-
62歲是衰老黃金點,抗衰就是這5個關鍵點!(真人指導)
有這樣一個數字:0.618基本上可以解釋全世界所有美學、醫學、經濟、健康領域的頂級作品、做法。它是一個具有魔力的數字,凡是遵循0.618原則,都有,在我們人體上也有幾個黃金分割點,健康的身體抓住這幾個點也能得到遵循0.618原則有如下神奇
2017-09-08 2 -
人一輩子大約能吃9噸食物,誰先吃完誰先走?真相是?
本文專家觀點杭州市紅十字會醫院神經內科主任醫師黃向榮上海交大醫學院營養系副主任蔡美琴教授中國營養聯盟副秘書長王旭峰北京協和醫院臨床營養科主任于康教授網上有句很流行的話:“人一生能吃9噸左右食物,誰先吃完誰先走!”很多人看到時都表示嚇得停下
2017-09-08 0 -
你的骨頭正在泡沫化!知名康復專家:一顆洋蔥就能幫你找回骨本
如果把人體比作一幢大樓,那麼骨骼就像鋼架一樣重要。體格結不結實,與骨骼健康密不可分。說起骨質疏鬆,幾乎人人都覺得沒什麼大不了,就在大家的漠視中,骨質疏鬆已經成了中老年人健康的“隱形殺手”:有的老人骨頭甚至變得像泡沫,打個噴嚏都可能骨折。一
2017-09-08 0 -
一秋三分寒,病根最難纏!秋季高發病,一杯就管用!
一秋三分寒,病根最難纏一日八杯水,壽命自然漲許多秋季病一旦落下根,很可能會帶一輩子,需要格外注意。尤其是以下三種病,秋天是高發季,並且很容易留下根,生命只有一次,請好好看看!秋天三大高發病1、風寒咳嗽90%的人會在秋天出現咳嗽,在秋季病中
2017-09-05 0 -
白露到~不貼秋日膘~防好秋日病~互轉秋日福~
白露風起多事秋,防好一症勝養十載——國醫大師健康9月7日 白露白露節氣到啦!立秋至處暑,秋陽肆虐溫度較高,故有“秋老虎”之稱。白露過後,雨水減少,天氣乾燥,晝夜溫差大,容易導致新病舊疾一起來:傷風感冒、血栓突發、鼻炎、咳嗽…此誠為“多事之
2017-09-07 2 -
國醫大師這張超級感冒方,從本逆轉易感體質!聽說用過的都好了~
秋天來了,中老年人和小孩抵抗力弱,最容易被感冒侵襲,而感冒又會加重其他疾病,如:冠心病,高血壓等,因此,秋冬季保養先防感冒。“國醫大師”,北京中醫藥大學終身教授王綿之老先生,是江蘇省南通中醫世家第19代傳人,從事中醫工作60餘年,在中醫方
2017-09-07 1 -
久坐時一個動作尤其危險,會讓心腦血管崩潰,90%都犯過這錯
如果你看到標題,就開始吐槽“標題黨”,那麼請花幾十秒時間,看一下兩個發生在8月的新聞。久坐差點丟命據金羊網報導,8月14日,廣州中山一男子長時間久坐打麻將,結果站起來時背部突然劇烈疼痛,止痛藥都不起效果,CT顯示該男子連接心臟的大血管主動
2017-09-07 0 -
心臟病吃它、關節痛吃它、眼睛花吃它,別只知道吃藥
我們人身上有大大小小很多的器官,每個器官各有其職,它們組合在一起,共同維持著我們身體的運行。總有人說,“我心臟不好”、“我關節不好”、“我眼睛不好”……那你知道嗎,其實我們身體每個器官,也有它們最愛“吃”的食物!說是吃,其實更準確的是這些
2017-09-06 2 -
省委講座出了3個秘方:降脂粉 降壓飲 清肺茶,不超10元,個個好用
省委講座講養生,座位限量限人數,養生方子講得好,免費發來人人曉~大家好,國醫大師健康又和大家見面了~近日,湖南省委辦公廳“關愛身體 關心健康”主題宣傳月活動第三場講座在省委大院離退辦舉行~講座去的人很多,由省委辦公廳離退辦、省委機關醫院出
2017-09-06 0 -
補鈣中4大陷阱!這些不可逆的損傷,商家根本沒告訴你~
現如今,不論是正值青春期的孩子,或是年過六旬的老人,似乎都在忙著補鈣。“全民補鈣”儼然成為一種潮流。今天,我們花上幾分鐘來搞清楚幾個補鈣的問題:我們真的都需要補鈣麼?如果需要,科學健康的補鈣方法又是什麼呢?別被商家的保健品廣告給忽悠啦!商
2017-08-29 2 -
“秋果之王”,每天吃幾粒,腰好腿好血管好!
事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。大家都知道栗子澱粉多,而其實栗子才是隱藏“秋果之王”。板栗栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2的含量至少是大米的4倍。每
2017-08-29 0 -
馬上檢查一下家裡的油壺,否則得了癌都不知道怎麼回事
從超市買回來的油都是一桶桶的,幾乎所有的家庭都會選擇用油壺來裝油,用起來更方便,但就是這一個小小的油壺,如果使用不當,竟然就會變身致癌“高手”!這個致癌物從何處來?先從我們的使用習慣說起。大部分人並沒有清洗油壺的習慣,在生活中,我們經常的
2017-08-28 0 -
指甲上的月牙暗示著它,這次真的靠譜!
手指上的月牙兒到底與我們的健康有關嗎?為什麼之前有專家說有關,又有專家說無關呢?指甲異常的狀態真的與身體毫無關係嗎?他到底與我們中醫的“望”診有什麼關係呢?今天,伸出你的手指甲,國醫大師健康為您解答一切疑惑~月牙身體健康的晴雨錶首先明確一
2017-08-28 0 -
都知秋季葡萄好,但葡萄最好別和這3種藥一起吃!
立秋過後,告別了吃西瓜的季節,接下來要吃什麼水果最好呢?那就肯定是非葡萄莫屬了!秋天葡萄的功效堪比冬蟲夏草,可惜很多人不知道。正值吃葡萄的好時機,你經常吃葡萄嗎?吃葡萄有什麼好處嗎?葡萄該如何保存呢?一起來看看。吃葡萄好處多1. 預防心腦
2017-08-28 0 -
我們吃進去的這些東西,會偷身體裡的營養!
你知道嗎?有一些“小偷”天天跟在你身邊,讓你防不勝防,他偷走的東西連員警都找不回來 !這些“小偷”專偷營養!體內的營養素都去哪兒了?還真得審問一下這些“小偷”!今天我們就化身為員警幫你抓住它!鹽:偷鈣專業戶我叫“鹽文文”,別看我皮膚白皙,
2017-08-29 0 -
8月的蚊子癢死人~驅蚊不用點蚊香,天然妙招保健康!
過了盛夏的蚊子咬人特別癢!一癢一整天!趕緊給身邊的朋友發去這份錦囊吧~出門篇材料(適量)蒼術、白芷、丁香、佩蘭艾葉、冰片、藿香樟腦、陳皮、薄荷方式用紗布袋子混合裝好後做成香囊放在蒸鍋上蒸20秒拿出放涼後,隨身攜帶即可居家篇方式1點燃艾草葉
2017-08-24 0 -
愛喝酒愛吃肉,三次大病依然長壽,92歲國醫是如何做到的?
文末有福利,女性必看第三屆國醫大師、中日友好醫院主任醫師許潤三和大多數國醫可不大一樣,他既愛喝酒,又愛吃肉,這完全和咱們平常熟悉的長壽之道不一樣嘛,可是92歲的許老身康體健,耳聰目明,這其中有什麼門道嗎?這自然和他多年堅持的養生之道分不開
2017-08-24 0 -
疼痛科醫生最新的膝蓋使用指南,500萬人已收藏了!
人體本身就是一個複雜的機器,和機器一樣,每個器官、部位都有最初的設計使用壽命,而膝關節的壽命就是70年,那為什麼還常有3、40歲的人,年紀輕輕就膝蓋疼呢?簡單來說,就是他們沒有按照使用說明書來使用膝蓋,機器的說明書在出廠的時候就會隨機器放
2017-08-24 0 -
熬過三伏未必能躲過這些病!嚴防死守三個點,方保下半年健康
經歷了長達四十天的三伏,終於熬出頭了,但是請不要放鬆警惕,逐漸進入秋季,氣溫波動較大,晝夜溫差加大,一防秋燥傷人秋燥對很多人來說是個抽象的概念,但是一說起症狀,幾乎人人都有,比如人們往往感覺皮膚緊繃繃的,甚至起皮脫屑、頭皮屑增多、口唇乾燥
2017-08-24 0 -
怕缺鈣?這碗湯成本不到10塊錢,護骨卻有奇效,秒殺冬蟲夏草~
今天說的這個補鈣神器,既不是花生醬也不是牛奶,但是它比鈣片好很多倍、比牛奶更健康,還便宜。這個東西也不是新發明,它在我國的食用歷史已有1400年歷史,因其營養豐富、味道芳香,且藥食兼優,一直被視為珍貴海味,皇宮規則的特供產品,它就是紫菜。
2017-08-16 2