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看手機眼睛花吧?從醫70年絕學一招恢復視力,最好都看看!
這個方法是衛生部認定的首屆國醫大師、原首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸中心教授、有針灸界“神針”之稱的賀普仁教授的成功經驗:30年前,賀普仁教授查出患有輕度白內障通過這個方法(不吃藥、不針灸),他把自己的白內障治好了!眼睛還能穿針引線、穿
2017-08-16 2 -
不吃飽,病就少!限食70年,80歲中醫一家三代都是好血管、長
吃得太多,是我們人類發生疾病的一個原因,也是許多疾病久治不愈的一個原因。今天講的這個方法不是說要把人餓死,也不是什麼歪門邪道,而是很多醫生都認同的養生方法:通過長期限制飲食的辦法,讓人的心血管、肝腎、免疫力系統走出誤區,進入良性迴圈,最終
2017-08-16 0 -
用它泡水,穩血壓、降血糖、祛濕氣、祛老年斑,80歲鶴髮童顏
翁維健中國中醫藥學會養生保健學會副會長北京中醫藥大學教授、主任醫師78歲,還常常全國各地“飛來飛去”工作。80歲,騎著自行車去居民社區,講“糧食與健康”。他邊講邊演示,一直站著忙碌了兩個小時沒問題。81歲,身板硬朗、鶴髮童顏,氣色紅潤,沒
2017-08-22 0 -
央視已發出警告,千萬別只吃清淡了!有人吃素30年,骨頭像泡沫
對於中老年人來說,三高是個避不開的話題,因為飲食油膩就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元兇,於是越來越多的人跟肉類徹底決裂,崇尚清淡即健康。對於這種觀點,“名家名方”只能說:理想很豐滿,現實很骨感。央視:別再給老人吃清淡了!吃素就不會有三
2017-08-23 1 -
院士怒了:五個最坑的養生誤區,有人被騙人財兩空!化解方必看
本文專家觀點中國工程院院士、天津市腫瘤研究所所長 郝希山中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院主任醫師 孫 燕中國工程院院士、原衛生部副部長 王隴德中國工程院院士、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任 鐘南山中國工程院院士、北京大學醫學部
2017-08-23 0 -
痛風一個小方子,一天見效,太棒了!
有一種痛,讓人撕心裂肺、生不如死,甚至有人說堪比生孩子的痛苦,這種痛叫做“痛風”。痛風到底有多疼?有的人疼得就像被狗咬,有的人疼得想被磚頭砸腳,還有的人會疼得跟針紮似的,總之痛不欲生,想死的心都有。據中國廣播網,最新統計顯示,中國已有1.
2017-08-23 0 -
原來,便宜的豆腐皮價值這麼大~不吃太虧了!
我們說的豆皮其實分為兩種:一種是在豆漿煮沸後,把表面的天然油膜“挑”起來晾乾做成的,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”。 另一種是用特殊機器壓制而成的,薄薄的豆腐乾片,出品時看起來有千百張疊在一起,所以也稱為千張,北方有些地區叫豆(腐)皮
2017-08-17 0 -
只碰了下它,大媽引發膿毒血症!這東西很多人愛吃
對於大多數人來說,明蝦是餐桌上最常見的美味海鮮。但是,對64歲的黃女士來說,一隻小小的明蝦差點要了她的命。《人民日報》報導如下:幾天前,她的右手被明蝦刺了一下,沒想到竟引起膿毒血症,不排除有截肢的可能性。右手虎口被明蝦刺傷,引起發燒黃女士
2017-08-17 0 -
這樣喝水,遲早要攤上事!越喝越胖,越喝濕氣越重,太可怕了
水是世界上最好的藥,一天8杯水的觀念已經深入人心,可是喝多少、怎麼喝才算健康,應該很少人知道了,今天“名家名方(ID:mjmf99)”總結了多位專家的觀點,告訴大家怎麼喝水才能喝出健康。喝多了水,後果非常嚴重胃痛,多喝熱水;感冒,多喝熱水
2017-08-17 0 -
壽命長短,不是因為衰老和生病,而是取決於它!
中華醫學會會長、中國工程院院士鐘南山表明:雖然多項研究表明人的自然壽命能達到100歲以上,但因為種種原因,大多數人都活不到這個歲數。人體健康有五大決定因素:父母遺傳占15%,社會環境占10%,自然環境占7%,醫療條件占8%,而生活方式占6
2017-08-18 0 -
你每天都是幾點洗澡的?看完才知道這麼多年都洗錯了
我們每天都會洗澡,但是因為洗澡引發的意外也不少,特別是中老年人,伏天剛過去,洗個澡進秋天了~但是,怎麼洗澡能避免意外還能實現養生功效呢?我們來看看吧!不吃飽不洗澡俗語“饑梳頭,飽洗澡“,意思是說梳頭時間選擇在吃飯前較好,洗澡的時間選擇在吃
2017-08-18 0 -
李時珍告訴你怎麼不得病,保存好千萬別再弄丟了!
1.飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。汗水沒落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。2.吃米帶糠,吃菜帶幫。男不離韭,女不離藕。青紅蘿蔔,生克熟補。食不過飽,飽不急臥。3.養生在動,養心在靜。心不清淨,思慮妄生。心神安寧,病從何生。閉目養
2017-08-18 0 -
水中有四寶,排毒祛濕、降三高效果好!不吃虧大了
提到夏季養生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或綠豆,有一類食物常常被忽視,那就是生長在水裡的“四寶”——茭白、蓮藕、芡實、菱角,它們默默無聞藏在水裡,但是卓越的養生功效卻藏不住。水中第一寶茭白:排毒 茭白有清熱生津、利尿除濕的功效,夏季
2017-08-21 0 -
紅棗蒸三次,效果太驚訝!
小小棗兒好,巧吃無煩惱紅棗是無人不知的美味佳果,也是廣受推崇的溫補良品,口味藥效兼具讓它獲得了不少中老年人的喜愛,但是棗兒最好的吃法卻不是一定人人都知道的。國醫大師路志正老師,專研脾胃病70多年,92歲還開堂問診,腳力好、脾胃好,他常年養
2017-08-21 0 -
鈣片牛奶通通下崗!飯前半碗此湯,把全家老小的鈣都補足~
今天說的這個補鈣神器,既不是花生醬也不是牛奶,但是它比鈣片好很多倍、比牛奶更便宜。河南省骨科醫院鄭州院區骨質疏鬆科主任葉進推薦的這個補鈣食物啊,到處都有賣,全家老小都能喝,它就是紫菜。別看紫菜乾癟癟的,但是它卻有極其豐富的內涵,各種重要的
2017-08-21 2 -
千金難買老來瘦?吃素當心患上這種病(附鐘南山健康秘笈)
眾所周知,吃素有利於降低肥胖、高血壓、高血脂等慢性代謝病的風險。然而不少老人為了健康,信奉“千金難買老來瘦”,刻意只吃素,不吃任何葷菜、蛋白質類的食物,最終卻患上了少肌症。那麼,老年人應該如何平衡膳食,保持身體健康,今天有約君請來了國內外
2017-08-21 0 -
30歲之後關節會快速退化,有這6個習慣的人要小心!
痛在關節,病在軟骨01最傷軟骨的六大習慣關節軟骨是關節中組織結構最精細的部分,起到緩衝壓力、潤滑關節、協助行走,完成關節的各種生理功能。但關節軟骨在退變中磨損會變薄,甚至消失,也會出現增生,甚至殘疾。生活中如何避免最傷軟骨的6大習慣?1久
2017-08-15 1 -
早起就是救命!長期早起=多賺20年壽,但這件事不注意效果全無
今年89歲的李嘉誠作息時間非常有名:不論幾點睡覺,在清晨5點59分鬧鈴響後起床;隨後,讀新聞,打一個半小時高爾夫;然後,去辦公室,開始工作。數十年如一日。如此健康長壽的狀態,和長期堅持早起的習慣是分不開的:早睡早起占人體健康的百分之七十;
2017-08-15 0 -
家裡有芝麻油的要看下,太驚訝了!
說起廚房裡的東西,那芝麻油一定最老牌的貴族。一般都是小瓶,放在乾淨的櫥櫃裡邊,做菜的時候吊上一點兒。但是,大家可能想不到這種由芝麻炒熟、香榨後的純植物油卻有著非常好的養生功效:既可內服,又可外用;既可生用,又可熟用;既可單獨用,又可配伍用
2017-08-14 1 -
活血溶栓、養血管喝一小口!院長40年自研特效方,安全有用
都說喝酒傷身體,心腦血管病患不宜喝酒,其實只要配方正確,有心腦血管疾病的朋友也能通過這高效的藥酒,來養護血管、活血化瘀!國醫大師、河南省鄧州市中醫院院長、中西醫結合學周圍血管病專家、從醫至少40年以上的唐祖宣教授認為:在早春時節飲用藥酒防
2017-08-14 1