-
你知道酸味食物有哪些養生功效嗎?
我們的生活中有酸甜苦辣各種味道的食物,每種味道的食物所含的營養都是不同的,酸味食物可以滋陰潤肺、強化肝功能,還有助於心臟和肌肉,那麼哪些酸味食物能起到這些養生功效呢?養生酸味食物:檸檬檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果,具有防止和消除皮
2017-03-08 3 -
木耳怎麼吃最營養?涼拌木耳營養最全面
木耳是我們老百姓餐桌上非常常見的食材,優質的木耳色澤黑褐,質地柔軟,味道非常鮮美,營養價值極高,具有防治貧血、養血駐顏、祛病延年,增強人體免疫力等保健功效,木耳的吃法非常多,葷素皆宜,下面湖南綠色食品網小編給大家介紹木耳最營養的烹飪方式。
2017-03-08 2 -
哪些人不宜吃蜂蜜?
蜂蜜被譽為大自然中最珍貴的禮物,營養十分豐富,其含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸,對人體健康有諸多的保健功效,但是蜂蜜雖好,卻不是每個人都適合吃,那麼哪些人不宜吃蜂蜜呢?在這裡湖南綠色食品網
2017-03-08 4