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不想中年發胖,警惕這五大陷阱
30歲是女人生命中的分水嶺。年過三十之後,很多事情就讓人力不從心,最典型的就是減肥。此時最重要的是冷靜地調整生活方式,控制體重,不要因為焦慮就胡亂減肥。否則,你會很容易就陷入五個減肥陷阱中1、生育令身材走樣到了這個年齡段,多數女性都經歷過
2017-11-20 0 -
寶寶的胎心,什麼時候聽最合適?
懷孕之後,孕媽可能經常會聽到“胎心”這個說法,似乎醫生都是用這個指標確定胎兒的身體狀況,次數多了就不免好奇:胎心是指什麼?胎寶寶的心臟嗎?胎心是胎兒在子宮內心臟跳動的聲音,音色清脆,節律整齊。通過聽胎心,我們就可以瞭解胎兒健康情況。在胎兒
2017-11-20 0 -
突然間的心悸乏力,可能預示著你身體的哪些問題?
你瞭解心悸嗎?聽起來很遙遠,但其實,我們身邊很多人都有過心悸症狀,對它也是知其然不知其所以然。就像對待其它任何疾病一樣,我們不應忽視心悸,要知道,多一分瞭解,也就多一分安全。心悸到底是怎麼回事?所謂心悸,是指病人心中悸動、驚惕不安,難以自
2017-11-21 0 -
男人四種習慣,最傷性功能
在夫妻生活中,男性的性能力是很重要的組成部分。如果丈夫在這方面有難言之隱,婚姻就很難幸福。有四種完全不起眼的生活習慣,會悄悄地摧毀男性的性能力1、座位太軟醫學研究發現,如果長時間坐在軟綿綿的椅子或沙發上,會對男性陰囊帶來嚴重傷害。正常坐姿
2017-11-15 0 -
減肥時要喝這種飲品,你可曾想過為什麼?
這年頭,身上脂肪多了門都不敢出,於是但凡帶脂肪二字的食物都難免被打入冷宮。所以,在牛奶市場中,就多了全脂、低脂和脫脂這三個子品類。減肥就是減脂,所以,對需要減肥的人來說,脫脂牛奶的出現簡直就是福音。不過,為什麼在減肥時適合喝脫脂牛奶嗎?全
2017-11-15 4 -
孕期防靜電指南,媽媽們還不get一下?
進入冬季後,除了天氣寒冷外,最讓人抓狂的一點就是,每當穿脫衣服,或者拿東西時,甚至只跟別人碰一下手,都可能被電一下。那feel,不僅疼,還讓人心煩。沒辦法,天氣乾燥時,一摩擦就會產生靜電,梳頭發、開關門、脫換衣物都是,讓人防不勝防。那麼,
2017-11-16 0 -
這些用品有毒!小心身邊的家居污染
說到污染,我們的目光就會自然地向外面看,然而,比起空氣和水污染,更隱蔽、更具威脅的污染源,卻一直潛伏在我們身邊。有空的話,最好檢查一下自己的家居用品,看看有多少是“有毒”的1、臥室每個人的臥室裡都放著自己常用的物品,往往都有以下幾種有害成
2017-11-16 1 -
貓奴孕媽 如何既保住主子,又不感染寄生蟲?
懷孕之後,頗為讓人頭疼的一個問題就是,家裡的寵物該怎麼辦?養得久了沒法送人,留家裡又怕寄生蟲傷害胎兒。貓狗等寵物身上的寄生蟲到底有多大危害?說到對孕期有害的寄生蟲,主要是指弓形蟲,這是一種以貓作為唯一終宿主的寄生蟲,狗身上並沒有,所以養狗
2017-11-17 1 -
警惕!熟女最容易得這四種疾病
對女人們來說,熟女是個令人心情複雜的標籤:既想要成熟帶來的氣質和味道,又不想面對身體上的衰老和各種生活上的負擔。而且,年齡增長也會帶來各種疾病。總的來說,熟女最應該警惕四種婦科疾病1、宮頸糜爛特點:超過70%的患者無需治療,也沒有不適感。
2017-11-17 0 -
虐狗?單身的人更易得胃病
“雙十一”熱潮漸漸消退,面對著空空的錢包,等待著海量快遞之余,很多人才終於回想了這一天到底是什麼日子:手剁完了,光棍節後自己卻依然單身。日前,北京某醫院內科副主任醫師在接受採訪時談到的話題,更是狠狠補了一刀,讓doge們更加心塞:單身人士
2017-11-14 0 -
排尿出問題,你離男科疾病就不遠了
人一生都要排尿,活得久了偶爾出點小問題並不少見,也沒必要緊張。但是,如果排尿不順暢成為常態,就需要男性同胞們警惕了。畢竟,男人特有的前列腺,一過中年就特別愛搞事情,其中最典型的就是排尿異常。1、尿不盡在排尿時總是有一種排不空但又尿不出來的
2017-11-14 0 -
為減肥不吃晚飯?然並卵,只會越來越胖
對減肥者來說,一日三餐是不可能的,瘦之前都不可能三餐,只有少吃一頓才能維持身材。俗話說晚飯吃少,於是乎,晚餐就成為了犧牲品。然而,不好好吃晚餐更容易胖總結起來,在吃晚餐上人們作的大死還真不少,比如:經常不吃,或者用半夜吃宵夜代替晚餐;吃晚
2017-11-13 0 -
用對了這個工具,備孕一次就成功
很多女性之所以備孕頻頻失敗,不僅僅是身體的原因,還有一部分原因是根本不瞭解排卵週期。如果你連自己什麼時候排卵都搞不清楚,又怎麼能在正確時機播下“種子”呢?想要一次就成功,各位媽媽可不要在這幾個方面犯糊塗1、測試時間在月經週期規律的前提下,
2017-11-13 1 -
小心生活中莫名的身體不適,這可能是室內污染的警報聲
霧霾又起,相信很多人都對空氣污染警惕起來,做了各種防護工作。然而,實際上,最危險的污染源往往就在身邊。生活中一些突發症狀,其實都是身體發出的警告信號大把脫髮,元兇或是甲醛近幾年來,因裝修引起的身體異常反應屢見不鮮。其中,最為明顯的就是由甲
2017-11-08 1 -
孕期檢查要有度,頻繁超聲不利胎兒成長
懷孕之後,女性難免每天患得患失,有時是擔心胎兒有沒有胎心,有時又懷疑發育不正常。沒辦法,為了解除疑慮,只好到醫院去做檢查。其中,部分極端的孕媽,懷孕僅3個月,就做了5、6次超聲檢查,還希望通過其它單項檢查來確保胎兒平安。然而,按正常標準來
2017-11-08 0 -
懷孕數月,肚裡卻沒有寶寶,難道懷的是個假胎?
根據常識,自打懷孕開始,胎兒就是紮根在媽媽子宮裡的,經過大概十個月的成長,才能呱呱墜地。但讓人吃驚的是,有的媽媽懷胎6個月,子宮裡居然空空如也,難道胎寶寶自己跑了?當然不是,這是異位妊娠的一種,也就是說,胎兒成長的位置不在子宮,而是腹腔。
2017-11-09 2 -
天天刷牙,牙齒卻越刷越差?你可能已經陷入誤區
天天刷牙,牙齒卻越刷越差,出現這種問題,往往是因為你在認識上有很多誤區。刷牙出血只是因為上火?刷牙時牙齦出血的原因有很多,比如牙齦發炎、牙結石過多、牙周疾病等,甚至一些血液病也有同類效果。如經常發現此類症狀,最好去做個口腔檢查,別單純甩鍋
2017-11-07 0 -
寒冬將至,患有慢性鼻炎的你準備好了嗎?
寒冷乾燥的冬季,可謂是慢性鼻炎的主場。一想到那種鼻腔幾乎完全無法呼吸,只能靠嘴喘氣的經歷,相信很多患者就不寒而慄。慢性鼻炎的典型症狀1、鼻塞多由鼻甲腫大引起,一般分為兩種情況:間歇或交替性鼻塞,為慢性單純性鼻炎的典型表現。患者多在冬春季節
2017-11-03 0 -
隔夜做午餐有講究,幾種食物吃不得
多數在私企上班的白領,都沒有公司管飯的待遇,所以,每日午餐就成了大問題。畢竟,即便習慣於自己做飯,早上也沒有準備兩頓飯的空閒,只能要麼在外面吃,要麼前一天晚上就開始做,第二天中午吃隔夜飯。可是,有些食物一旦隔了夜,危害也不小1、銀耳湯隔夜
2017-11-06 2 -
“黑水果”不黑人,讓你越吃越年輕
我們知道,一般來說,水果的外皮顏色越深,營養價值也就越高。而黑色水果,依靠其防癌、抗氧化和衰老的功效,就成為了水果中的佼佼者。黑色水果為什麼這麼黑?根據營養學理論,水果外皮的顏色是由其含有的色素物質決定的,比如含有原花青素、葉綠素等強抗氧
2017-11-06 0