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送你超全粽子包法,這個端午自己動起來!
【端午快到啦!送你超全粽子包法+餡料調配秘方】這週末就是端午小長假了!#過端午#,粽子是家家戶戶必不可少的節令食品。粽葉怎麼裹才好看?粽子餡料怎麼調才好吃?蜜棗粽、豆沙粽、八寶粽、鹹蛋黃五花肉粽……超全粽子包法+餡料調配秘方↓↓收藏學習,
2017-05-24 3 -
產後一周的月子餐普,媽媽們要吃的健康營養
【產後一周的月子餐譜】 產後第一周是排毒期,食譜多以流食、半流食、湯水為主,多吃蔬菜水果,儘量保持食材原味,以免寶寶過敏;多喝水,多大小便,排除身體裡的毒素毒。媽媽們參考一下~ 寶爸們要記住好好照顧辛苦的媽媽哦!
2017-05-24 2 -
這9種食物加入食譜,增強你的免疫力!
【將9種食物加入食譜,增強你的免疫力】總是感冒,經常生病?這是免疫力低下在搞鬼!想要提高免疫力,在日常食譜中加入這9種:①優酪乳:護腸道;②穀物:抗氧化;③大蒜:抗感染;④魚貝類:抗病毒;⑤雞湯:化痰;⑥茶:抗菌;⑦牛肉:補鋅;⑧紅薯:增
2017-05-24 2 -
講真的,也許你可能不會跑步!正確的跑步方式你知道嗎?
在大家都逐漸有運動意識的時候,跑步作為一項不可取代的運動方式,被很多人採納,可以看到沿途的風景,可以肆意的流汗....但是,你真的會跑步嗎?這樣跑才正確! 趕緊馬住~看樣子跑步也是門大學問呢,好好加油運動吧!
2017-05-18 2 -
適合上班族、手機党的眼保健妙招!超實用!
對於上班族來說,這樣的對話在辦公室裡很常見。上班族因為工作的需要,經常長時間盯著電腦,導致用眼過度。調查發現,56%的上班一族表示自己經常有眼幹、眼澀、疲勞等眼部不適的症狀,視力下降,眼睛疲勞嚴重。今天就給大家整理了一下實用的眼部保健小方
2017-05-18 1 -
最新研究:膝蓋嘎吱作響,一定不要忽視!
請點擊此處輸入圖片描述【膝蓋嘎吱作響,一定不要忽視!】在一項骨性關節炎的最新研究中,科學人員訪問了3500名參與者,結果顯示,膝蓋如果發出摩擦聲,嘎吱聲或撕裂等聲響的人們,是骨性關節炎的高風險人群。骨性關節炎是一種退行性疾病,很多人都有著
2017-05-18 1 -
最便宜的防癌處方,其實很簡單!
癌症越來越多,很多人都開始尋求如何預防的辦法,每年體檢、每天養生...相比這些,其實在日常生活中,你需要瞭解這個——【最便宜的防癌處方】所有人都想遠離癌症、健康長壽,但你知道最簡單、便宜的防癌方法是什麼嗎?其實很簡單對吧,堅持做下去!
2017-05-18 1 -
如何提高自身免疫力?這些方法讓你身體倍兒棒!
【怎樣提高免疫力?這些方法讓你的身體倍棒!】免疫力是人體自身的防禦機制,飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠……都容易讓人免疫力低下、生病難受。分享提高免疫力的4個守則、7種方法、8種食物、4款食譜,還有提高兒童、老年人免疫力的小妙招
2017-05-16 1 -
一些非常有成效的減肥小方法,趕快get起來吧
減肥是個大工程,要有頑強的意志外,還要搭配更科學的鍛煉。是不是總覺得已經很努力也沒瘦下來?千萬不要選擇節食,傷身還只有短期效果,今天小編給大家分享一些非常有成效的減肥小方法,趕快get起來吧!減肥效果因人而異,但是還是那句話:管住嘴邁開腿
2017-05-16 1 -
阿司匹林的9種用途,真的很任性!
【阿司匹林任性的9種用途】阿司匹林除了可以治療頭痛以外,在生活中也有讓你意想不到的妙用,去頭屑、除老繭、治療粉刺……是不是很實用,生活中都能用得到!記得分享哦!
2017-05-15 0 -
鞋子出現磨腳、發臭、有污漬這些問題?14個小妙招拿去解決!
【鞋子磨腳、發臭、染上污漬?14個小妙招get√】春夏很多人喜歡光腳穿鞋,被新鞋磨出水泡?運動鞋吸汗發臭?14個小技巧幫你保養鞋子:①小蘇打去除運動鞋異味;②白牙膏擦鞋底,白淨如新;③ 玉米粉吸納麂皮污漬……超實用!是不是很實用啊,記得分
2017-05-15 1 -
我國每年新生兒出生缺陷約90萬!瞭解出生預防缺陷知識,速看
【准媽媽警惕!我國1年新增出生缺陷兒約90萬】據《2012年中國出生缺陷防治報告》,我國新生兒出生缺陷率約為5.6%,每年新增出生缺陷兒約90萬例,平均約30秒就有一名缺陷兒出生,很多家庭正承受出生缺陷帶來的不幸....今天,中國人口日,
2017-05-04 3 -
這些滋養女性最好的食物,受用一生!
【它們才是滋養女人一生的好食物】女人是水做的骨肉,如何通過飲食滋養是一生必做的功課。生命時報推薦滋養女人一生的明星食物。願所有女人終其一生都由內而外健康美麗,如花般盛開。轉給你的TA!轉給你需要的她,美下去!
2017-05-04 2 -
鞋子磨腳、發臭、染上污漬?14個小妙招幫你根除!
【鞋子磨腳、發臭、染上污漬?14個小妙招get√】春夏很多人喜歡光腳穿鞋,被新鞋磨出水泡?運動鞋吸汗發臭?14個小技巧幫你保養鞋子:①小蘇打去除運動鞋異味;②白牙膏擦鞋底,白淨如新;③ 玉米粉吸納麂皮污漬……超實用!是不是很實用呢?記得分
2017-05-04 3 -
一種體質一種吃法,9種體質人群的最佳養生法,超實用!
【一種體質一種吃法!9種體質人群的最佳養生法】有人“火力壯”怕熱,有人手腳冰涼怕冷;有人喝水都長胖,有人苦惱自己太瘦…這是因為不同人體質不同。中醫將人的體質分為9類,可以有針對性地調理。不同體質各有什麼特點?應該怎麼養生?九圖教你“讀懂”
2017-05-04 3 -
減肉還得選時間?最準確的瘦身時刻表,實用快收藏!
很多女性都會有這樣的困擾,人家運動就能減下來肥,自己喝口水就能胖回來,其實真相就是你的運動時間上有偏差——減肉還得選時間?據說這是最準確的瘦身時刻表了,分享給大家!尤其記住不要熬夜哦!快分享給需要的人一起瞭解吧!
2017-05-04 2 -
經常打嗝、腹脹,白天犯困?這些症狀提醒你需要給身體大掃除了!
【給你的身體來次大掃除】經常打嗝、腹脹?大白天老犯困?這些症狀提示你的臟腑器官可能該“清理”了。那麼,不同器官又該怎麼“打掃”?快來檢查打掃你的五臟六腑吧!!! 千萬不要熬夜!這點很重要,記得轉發給需要的人一起分享哦!
2017-05-05 2 -
每年3-6月是孩子長高旺季,爸媽們快看
很多媽媽知道,想要孩子長個子,就得補鈣。但其實,人體在膳食中對鈣的吸收還不到10%。而想要促進鈣的吸收,必須要有維生素D的協助。曬太陽、接受紫外線的“洗禮”,是獲取維生素D最簡單而又最重要的方法。而在一年四季中,春天陽光中的紫外線含量是最
2017-05-05 1 -
變瘦很難?難道不是你用錯了方法?這9張圖教你科學瘦身
【科學瘦身攻略】三月不減肥,四月徒傷悲。你的減肥大業開始了嗎?總是餓得饑腸轆轆?科學飲食就能越吃越瘦!努力健身,體重不降反增?你可能陷入這些運動誤區!減肥不僅靠毅力,方法要科學!減肥不止靠毅力,還要靠科學達到最健康的瘦身效果,很多姑娘通過
2017-05-05 1 -
超實用的40個衣服除漬秘笈,衣服污漬統統祛除乾淨!
【40個衣物除漬秘笈】有些淺色的毛衣沾到了果汁清洗不了?不小心粘上口香糖沒法去除?白襯衫染上口紅印?衣服上有汗臭味怎麼辦?洗衣妙招大整合,為換季做好準備! 真實用,再也不擔心不好洗衣服啦!記得分享給大家一起學習哦!
2017-05-05 1