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氣短乏力沒精神
四君子湯是一款藥膳,有著很高的藥理價值。對我們的身體也是非常的有保健的作用,那麼你們知道四物湯的組成配方嗎?四君子湯的功效是什麼呢?下面就讓帶著大家一起來看看四君子湯標準配方吧。四君子湯可能我們日常見到的還是非常少的,其實它是一款非常不錯
2017-11-10 1 -
陰虛有熱胖大舌
胖大舌,常見的一種舌象,舌頭看上去又白又腫,所以又被稱為“白玉舌”。白玉舌太“胖”,邊緣與牙齒摩擦,往往會有齒痕。有胖大舌的人,還往往口水多、怕冷、手腳冰涼、沒精神,這是腎虛的表現,表現在疾病上,就是腎功能不好,有慢性腎病。哪些人容易有這
2017-11-09 1 -
心火旺脾氣大
尖紅——心火旺脾氣大 淡白舌——氣血虧“舌頭尖好疼啊”,伸出來一看,舌尖紅紅的,這是心火上揚的表現。年輕人容易有這個問題,生活不規律造成的。除了舌尖紅,有點疼,還往往伴有脾氣大、小便發黃等。如果舌頭偏紅,甚至出現絳紅色,則提示身體有血瘀。
2017-11-09 1 -
舌苔白厚膩,濕氣太重令人煩
“淡紅舌,薄白苔、大小適中、平衡、對稱,這應該是正常而健康的舌頭。”何為正常的薄白苔呢?簡單地說,應該是能“見底”,即透過舌苔可以隱約看到下面的舌頭,如果不能“見底”,被“蓋住了”,那就是厚苔。怎麼判斷大小呢?就看有沒有齒痕。臨床上,比較
2017-11-09 1 -
三焦熱盛成便秘
當我們“中氣”不足的時候,就會表現出倦怠、懶言、沒精神。當“中氣”下陷的時候,就是中氣托不住臟器了,會出現胃下垂,腸胃蠕動無力等情況,更嚴重的會出現脫肛、子宮下垂等情況。因此我們要不斷的補充自己的“元氣”和“中氣”。大家都知道肺主呼吸,可
2017-11-08 1 -
益氣升陽人參蓮子湯
白人參10克,冰糖30克,蓮子10枚。將白人參、蓮子(去心)放碗內加水適量泡發。加入冰糖;將碗置蒸鍋內,隔水蒸1小時即成。飲湯,吃蓮子肉。人參可連續使用3次,次日再加蓮子、冰糖和水,如上法蒸服,第3次可連人參一併服用。補脾益氣,健胃,止瀉
2017-11-03 1 -
甯神明目枸杞菊花桂圓茶
1、準備材料:2杯無核枸杞,用溫水泡半個小時,洗淨。大拇指指甲那麼大的冰糖8小塊兒。2、把枸杞放到攪拌機裡,加一杯水,打成糊糊,我開始的時候想切碎來著,切了2個想起可以用機器打碎。3、把打好的糊糊倒入鍋裡,加入冰糖,再加一杯水(注:2杯棗
2017-11-03 1 -
腎氣虧牙齒松
一、牙齒稀疏或齒根外露,可能腎氣虧。牙齒與腎的關係最為密切,因此,如果一個人牙齒發育不好,通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題,多為腎氣虧乏,同時要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長
2017-11-03 1 -
血瘀氣滯嘴唇為青黑
這預示你體內火比較大,而且顏色越向著深紅發展,代表著體內的火就越大。常見不適有牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。防治方法:減少辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉等物質攝入,它們會讓體內的火氣更旺。儘量不要服用含有人參、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油
2017-11-03 3 -
又睡不著?試試浮小麥牛展湯
浮小麥參淮牛展湯,主要材料:浮小麥、黨參、淮山、圓肉、牛展肉、生薑等弱冷空氣帶給人們涼快的感覺,現在亦宜抓緊時機調理身體,今日靚湯宜中藥浮小麥、黨參、淮山、圓肉煲牛展。牛展為牛肉上乘之品,能補益精血,健脾養胃,現代營養學認為它含豐富的蛋白
2017-11-06 2 -
濕不再來,睡決流口水就喝它
材料:赤小豆30克、苡仁20克、冬瓜600克、蜜棗3個、生魚1條、豬瘦肉150克、生薑4片步驟:各物分別洗淨,冬瓜切塊,赤小豆、苡仁浸泡;蜜棗去核;生魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許清水。將各湯料放進瓦煲,加入清水2500毫升(約10碗量),
2017-11-06 0 -
食少體倦心悸失眠,太子參煲無花果瘦肉湯
中藥太子參煲無花果瘦肉湯,此湯清潤醇和,有健胃理腸、益氣潤肺的功效, 太子參無花果瘦肉湯太子參性平,味甘,入脾、肺經,具有益氣健脾,生津潤肺之功效。由於其性味平和,不燥不熱,廣泛用於方劑和飲食療法上,常用於脾虛體倦,食欲不振,肺燥乾咳,病
2017-10-25 1 -
早起有痰咳不爽,羅漢果蘿蔔湯
青紅蘿蔔羅漢果煲豬骨湯,老少皆宜的靚湯。青蘿蔔能清除內臟塵埃,下氣;紅蘿蔔寬中行氣,健胃助消化。羅漢果性涼味甘,有清肺止咳、潤腸通便、消腫止血之功效。材料:青蘿蔔250克、紅蘿蔔200克、羅漢果半個,豬骨250克、生薑3片。做法:青蘿蔔、
2017-10-25 1 -
血少則氣虛,一招學會看氣血
中醫認為,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補。人體氣血不足會表現於外,從身體各個部位即可以看出是否氣血不足,以及嚴重程度。 看眼睛看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說“人老
2017-10-24 0 -
冰美人辛苦自己,手腳冰涼腎陽虛
宮寒的成因除了先天的體質外,也與後天的因素有關,比如多次人流導致盆腔感染、產後(包括正常分娩或小產如人流、藥流)或月經後勞累或感受風寒、過頻或不潔性生活、飲食上過食生冷,損傷機體陽氣,導致腎陽虛衰,或影響脾胃消化吸收功能,而致脾腎陽氣虛損
2017-10-24 2 -
咳不停痰有多,試試雪梨無花果豬肺湯
雪梨兩隻,無花果四到六顆,南北杏共30克,枇杷葉30克,清水1000毫升 雪梨兩隻,無花果四到六顆,南北杏共30克,枇杷葉30克,清水1000毫升 此湯對於感冒肺燥引起咳嗽有不錯的功效。 ps: 此湯主料是豬肺,豬肺性味甘,平,能治肺虛
2017-10-24 1 -
罐印顏色辨健康,要收藏的拔罐常識
1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足、有積寒,行經不暢有血淤現象。如痛經或心臟供血不足,患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的,通常表示病程已久,需要較長的時間來調理,如走罐時出現大面積黑紫印時,提示風寒所犯面積大,應對症驅寒為主。2
2017-10-24 1 -
肺熱咳嗽這幾個偏方,可惜知道的太晚了
8。冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛汙物,再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰
2017-10-23 1 -
喉嚨有痰大便稀軟不成形,就這麼辦
舌質淡紅、舌苔白厚最常見是脾濕,也就是脾虛濕侵,主要是脾胃消化系統機能障礙,對水液的代謝不良所致。此時除了有厚厚的白苔之外,可能還有腸胃脹氣、消化不良、食欲不振、喉嚨有痰、大便稀軟不成形、臉色較白、體形瘦弱或虛胖、肌肉稀軟沒力氣等症狀;女
2017-10-23 1 -
胃中濕熱小便短赤,利濕清熱最重要
多是胃中濕熱,主要原因除了脾的濕氣重之外,胃火也大,濕與熱交阻于內,患者除了舌苔黃又厚之外,多兼見口臭、口乾舌燥、唇紅、便秘、或大便硬結、小便短赤,甚至夜晚煩躁、失眠,情緒暴躁等。這種情形者建議多吃西瓜、冬瓜、大白菜、苦瓜及新鮮蔬菜,或紅
2017-10-23 1