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前山拐子後山王,千年藥香岷歸香
岷歸,甘肅省岷縣特產,岷縣盛產當歸、紅芪、黃芪、黨參、柴胡、大黃、貝母等中藥材238種,素有"千年藥鄉"之稱,尤以"岷歸"馳名中外。早在西元6世紀時當歸就是極為珍貴的貢品,有很高的藥用、食用價值,產量占全國總產量的70%。根據研究,"岷歸
2018-04-16 2 -
養顏潤肺枸杞醜耳湯
枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用,還能提升免疫功能、調節神經系統。銀耳洗淨,泡軟,撕成小朵;枸杞洗淨備用。所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約30分鐘,再加入冰糖煮至糖融化即可銀耳在養生方面地位非常重要
2018-01-30 2 -
食欲不振玳玳花茶
玳玳花茶是中國花茶家族中的一枝新秀,由於其香味醇的品質和玳玳花開胃通氣的藥理作用,因而深受中國消費者的歡迎,被譽為"花茶小姐"。玳玳花茶具有疏肝和胃,理氣解鬱的功效,暢銷華北、東北、江浙一帶。金華玳玳茶四級外形條索尚緊略扁稍松,含有圓頭塊
2018-01-21 1 -
咳聲有力而重濁,感風寒了
咳嗽是由於呼吸異常,強烈地呼氣衝擊喉部而發出聲響的一種症狀。肺臟病變或其他臟腑疾病累及肺,導致肺失宣降,肺氣上逆,上擊喉部,均可出現咳嗽。有聲無痰稱為咳,由於肺氣受損而不清造成的;有痰無聲稱之嗽,由於脾濕所致;有痰有聲者,稱為咳嗽,是由肺
2018-01-24 2 -
暖胃的板栗燒雞肉
板栗燒雞,是一道傳統名菜,屬東北菜、川菜、湘菜等。主要材料為帶骨雞肉、板栗肉。這道菜的特點是補脾胃、強筋骨、止泄瀉。一般人群均可食用,老人、病人、體弱者更宜食用。板栗燒雞營養豐富,又有一定療效。成品具有雞肉鮮滑、板栗香甜、汁濃醇厚、色澤紅
2018-01-11 2 -
大雪飄就吃蘿蔔燉牛腩
原料準備主料:白蘿蔔450克,牛肉(瘦)100克調料:大蔥15克,薑15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克操作方法1. 將蘿蔔洗淨,切成2釐米見方的塊,入沸水中略焯,撈出;將牛肉洗淨放入冷水中用大火煮開,
2018-01-02 4 -
化痰止咳金桔蜂蜜茶
做法1、準備材料;2、把金橘放在淡鹽水中浸泡一個小時以上,然後清洗乾淨表皮;3、金橘對半切開,用小叉子逐個挖出籽;4、放入料理機,打成金橘泥;(不要太碎,保持點小顆粒感)5. 打好的金橘泥和冰糖一起倒入鍋中,開中火煮至冰糖完全融化。再轉小
2017-12-29 1 -
行氣利濕五指毛桃湯
廣東人愛用來和豬骨、雞等煲湯,取其祛暑化濕之效。客家人自古以來,有採挖五指毛桃根用來煲雞、煲豬骨、豬腳湯作為保健湯飲用的習慣。用五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。特別是對支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血
2017-12-27 2 -
喉嚨不舒服,羅漢果茶幫你忙
羅漢果作為一種藥材,具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效,常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。此外,以羅漢果為材料,做成的茶羹,也是一種非常好的清涼飲料。 羅漢果茶1.羅漢果茶:用羅漢果1個,加入開水沖泡就可以了。泡前,先在羅漢果的
2017-12-14 3 -
真陰虧損健忘失眠,魚膠燉湯效果好
魚膠即魚鰾(輔助呼吸器官)的幹製品,富膠質,故名魚膠,也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名,是"八珍"之一,素有"海洋人參"之譽。魚膠主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0
2017-12-11 4 -
性平味豬蹄花生湯
1、豬蹄洗淨切小塊,花生用溫水泡半小時。2、將豬蹄放進涼水裡,燒開。3、撈出豬蹄,沖洗乾淨血沫。4、砂鍋內注入涼水,燒開。5、將豬蹄、薑片一起加入鍋內,大火燒開。6、加入花生、紅棗,改小火燉1小時,加鹽調味。紅棗益氣補血,花生性平味甘,豬
2017-12-12 1 -
主補中養神,當歸大骨湯
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排
2017-12-05 1 -
身體打氣筒,黨參燉烏雞
母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨參50克,黃芪50克,紅棗10克。有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用,雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。1.將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨;將紅棗洗
2017-12-06 2 -
強筋健骨豬腰煲杜仲
民間有句口頭語“腰骨痛,豬腰煲杜仲”。其有補養肝腎、強筋健骨的功效,對足膝酸軟、腰背痛以及盜汗、小便頻數等有輔助治療作用。而我今天則是用豬尾骨煲的杜仲湯,效果也是一樣,以形補形吧。”材料豬尾骨一根(200G)、巴戟20G、杜仲10G、幹大
2017-11-24 4 -
大補元氣高麗參枸杞燉雞,喝了它再不怕沒精神了
一、鹿茸高麗參燉雞的做法做法一材料:鹿茸3克、高麗參3克、淮山10克、杞子3克、雞胸肉100克(1人量)。做法:將雞胸肉去皮洗淨、斬小塊,放入燉盅內,納入鹿茸、高麗參、淮山、杞子等藥材,隔水文火燉兩小時左右,加入適量食鹽趁熱飲用。做法二材
2017-11-24 3 -
這麼養顏的豬腳薑醋,廣東人真會吃
豬腳薑醋又稱雞蛋豬腳姜醋或薑醋,是一道廣東的傳統名菜,最具特色的女人滋補食品,屬於粵菜。選用豬腳、雞蛋、肉薑、及廣東特有的甜醋精心烹飪出來的美味私家菜。廣東家庭通常是,一家老小一起吃,吃後就像美酒下肚,神清氣爽,臉色紅潤。1、 醋:一定要
2017-11-24 2 -
讓你皮膚超好的絲瓜燉豆腐
絲瓜燉豆腐是一道美味可口的漢族名菜,在粵菜,浙菜,蘇菜中均有此菜。絲瓜鮮嫩,豆腐軟爛,清香味美。將豆腐洗淨,切成2釐米見方的塊,用開水焯一下,用冷水浸涼撈出控水;用刀刮淨絲瓜外皮,洗淨,切滾刀塊。鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入絲瓜塊煸炒
2017-11-22 3 -
痔瘡老是發作,橙汁馬蹄能緩解
馬蹄洗淨,去皮切塊,入沸水中煮熟,撈出瀝幹水分備用。2橙汁加熱,加糖,最後以水澱粉勾芡成汁。3將加工好的橙汁淋在馬蹄上,稍微醃漬入味即可。具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效。2橙汁富含維生素C,具有預防慢性
2017-11-22 2 -
這道湯養顏又護膚,女生肯定要學會啊
挑選蟲草花,首先要看顏色,顏色往往可以決定品質的優劣。優質的蟲草花顏色金黃而有光澤,略微有些偏橙色,用清水浸泡兩、三分鐘後,水會呈現淡淡的枯黃色,與浸泡幹香菇的水顏色差不多。用蟲草花煲出的湯、以及湯中的食材也會發黃,但湯水會非常清澈。如果
2017-11-21 2 -
這兩種菜炒一起,糖尿病吃了特別好
料:豇豆、胡蘿蔔寸段適量。配料:蒜碎、豆豉。做法:炒鍋下油、蒜碎煸香,下入胡蘿蔔煸炒,加入豆豉、糖、料酒煸炒,加入豇豆翻炒,點水翻炒,加鹽翻炒,點水翻炒,加蒜碎、噴料酒調味,出鍋裝盤1.豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物
2017-11-21 2