馬蹄洗淨， 去皮切塊， 入沸水中煮熟， 撈出瀝幹水分備用。
2橙汁加熱， 加糖， 最後以水澱粉勾芡成汁。
3將加工好的橙汁淋在馬蹄上， 稍微醃漬入味即可。
具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效。
2橙汁富含維生素C， 具有預防慢性疾病、維持心肌功能以及降血壓、抑制乳腺癌的功效。
3橙汁馬蹄具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效
喜歡養生關注頭條號，
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2橙汁加熱， 加糖， 最後以水澱粉勾芡成汁。
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具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效。
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