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如何在側風中開出低彈道球路
由於我在風勢強勁的英國濱海球場打出不錯的戰績,所以經常被問到如何在逆風中開出低彈道球路。我一貫的回答:何必在逆風中刻意壓低彈道?如果能扎實打出正常彈道,距離一樣遠,搞不好還更遠。只有兩種情況有必要壓低開球彈道。第一種情況是你已經預知小白球
2018-01-25 0 -
開球增加25碼的3大要訣
從自由式摔跤選手到籃球大前鋒到拔河選手,各類型運動員基本上都是利用下半身產生杠杆作用,進而營造出強而有力的動作。雙腿、臀部和屁股的肌肉只要運用得當,就可以產生強大力量。希望大家能夠記住“LRV”這個縮寫,它代表側移(Lateral)、轉動
2018-01-23 0 -
防止劈起球厚擊的秘訣
許多球友對30到60碼短打頭疼不已。最大問題在於上杆太長,然後擔心擊球過遠,而減速下杆通過擊球區。令人頭痛不已的厚擊就是常見結果。如果你也有相同困擾,下面這四個步驟可使劈起球不再出現厚擊。1.慎選球杆使用反彈角正確的挖起杆會使擊球更容易成
2018-01-22 0 -
學會對揮杆路徑和擊球品質都會大幅改善
鐵杆扎實擊球的秘訣在於先觸球再觸地。職業選手做來輕鬆自如,但是業餘球友似乎總是困難重重,不是厚擊(先觸地),就是薄擊(完全不觸地)。上圖中,傑森·戴(Jason Day)示範鐵杆正確擊球。他擊球時仍保持瞄準球時設定的脊柱角度,幫助他穩定擊
2018-01-18 0 -
瑞奇佛勒精准擊球9絕招
打出相當筆直的球路和你想要的距離是一回事,完全扎實擊球又是另一回事。第一種情況會使你打出不錯的成績,第二種情況則會徹底改變球場樣貌。你不再擔心會失誤在何處,而是開始想像小白球命中目標。轉變或許難以查覺,但是小心翼翼和信心滿滿之間真的差很大
2018-01-16 0 -
避免打出左曲球和右曲球的要領
以前我的球杆經常卡住。由於我過度偏目標線內側下杆,身體會妨礙球杆通過擊球區。使得我經常開出右飛球和左曲球。現在我用一個要領來有效控制揮杆路徑:感覺下揮擊打球的外側。這會使你在正確路徑下杆,打出更筆直的球路。你或許會想:謝謝,不了,我已經由
2018-01-15 0 -
你對喬丹·斯皮思瞭解多少呢?他可是最有天賦的球員之一
雖然賈斯汀·湯瑪斯秋天的時候贏得聯邦快遞杯,他就第一個承認,在2011級高中同期生中,喬丹·斯皮思(積分榜上名列第二位)仍舊是強者。簡而言之,其他人都無法匹敵喬丹·斯皮思的資料。自從2015年以來,他贏了11場美巡賽,包括3場大滿貫賽。更
2018-01-11 0 -
張新軍和竇澤成亮相夏威夷,中國雙雄的新年第一站
本周索尼公開賽即將開賽,中國球員張新軍和竇澤成即將以美巡會員身份第一次征戰本場比賽。今年是索尼冠名贊助檀香山站20周年,它經常都將外卡發給亞洲選手,包括中國選手。中國球手裡面,梁文沖獲得外卡的數量最多,總共5次(2008年、2010年、2
2018-01-13 0 -
上杆速度決定擊球成敗
每一位球員都有過上杆速度加快的情況。無論是出於緊張,還是單純想打出更遠距離,倉促上杆徒然增加統合下杆動作的困難度。快速矯正如果你發現自己在球場上步調加快,試著放鬆握壓。以1到10的尺度而言,握壓不可超過3或4。如果能輕鬆握杆,即可抗拒倉促
2018-01-14 0 -
這些職業球手們不光有賽場上的沉著冷靜,賽場下也都有童真的一面
作為運動員中的高收入群體,高爾夫的職業選手們往往需要離開自己的家往返於各地參加巡迴賽事,每年有相當多的時間不能待在家裡,但這完全不妨礙球員們在家裡養上一隻可愛的寵物狗。 4場美巡賽事的冠軍得主J.B.霍爾姆斯與自己的卷毛犬在家裡沙發上。有
2018-01-09 0 -
賈斯汀·湯瑪斯努力向最好衝刺,直到達到那裡,否則他不會放棄
賈斯汀·湯瑪斯的2016-17賽季好得沒治了,總共贏了五場,包括大滿貫首勝,當然還有聯邦快遞杯總冠軍。哦,他還在夏威夷打出59杆,在美國公開賽打出63杆。有鑒於水準線提得這麼高,他要怎麼做才能不低落呢?無論如何,新的賽季,他已經取得第一勝
2018-01-10 0 -
如何避免起撲球厚擊
起撲球其實並不複雜,但是許多球友卻經常弄巧成拙。問題之一就是他們站得離球太遠,仿佛是用鐵杆擊球(如上圖),然後環繞身體揮杆。這對全揮杆擊球是正確做法,但是不利於打起撲球。寬大的揮杆幅度會使你因為擔心擊球過遠,而減速揮杆通過擊球區,結果導致
2018-01-04 0 -
4種扎實擊球練習法
起撲球起撲球並不複雜,由於揮杆甚短,所以擊球準備設定決定能否扎實擊球。設定窄小站位,球位居中,前腳後移數英寸並且向外張開。然後設定重心落在前腳,杆身朝向目標傾斜(如上圖)。你的身體已預先設定擊球姿勢,只需揮動手臂上杆,然後下揮通過擊球區,
2018-01-02 1 -
用鐵杆在任何球位扎實擊球
在練習場或球道中央完美擊球固然可喜可賀,但是唯有自困難球位隨心所欲打出好球,才真正稱得上會打高爾夫。我是指你的球位於長草區、草痕洞或無草的硬地上。知道如何應付這些情況會使你成為一位更好的球員,因為你的球很少會落在完美球位之上。在教練協助下
2018-01-03 0 -
如何讓起撲球滾動或定住
職業選手和業餘球手都知道如何控制起撲球的彈道和旋轉率。高飛球和低滾球操控自如。但是一般球友通常只會打一種球路。當你面對深入果嶺後方球洞位置的遠距離起撲球時,請使用仲介挖起杆或高吊挖起杆,球位略偏站位中線後方,頭部和胸部朝向目標傾斜。上杆時
2017-12-31 0 -
登頂世界第一,馮珊珊職業生涯的下一個目標又是什麼?
2017中國十佳勞倫斯冠軍獎頒獎盛典已進入倒計時階段。馮珊珊同時入圍了“最佳突破”、“最具人氣女運動員”兩個獎項。12月10日,廣州南沙高爾夫球會,馮珊珊在參加UL高爾夫親子訓練營的活動間隙,接受了十佳勞倫斯特派記者的採訪。2017年11
2018-01-01 2 -
如何處理果嶺旁上坡球位
我看到許多球友利用沙坑挖起杆或高吊挖起杆處理果嶺四周的上坡球位,結果距離嚴重不足。他們並未考量斜坡會增加杆面角,所以形同打出高拋球路。如果旗竿靠近果嶺前方,而且必須快速停球,那麼使用高吊挖起杆並無不妥;但是如果旗竿位置深入果嶺後方,就應該
2017-12-30 0 -
賈斯丁·湯瑪斯強勢擊球!
外界在分析我的揮杆時,焦點多半放在我的腳部動作。沒錯,從本頁的照片可看出,我的腳部動作的確最引人注目,但是要想穩定開出300碼以上距離,還必須配合其他許多動作。鑒於球友們不太可能跳離地面來增加15、20以上的開球距離,所以你們最好學習我的
2017-12-29 0 -
攻擊果嶺不是複製,每杆都需要根據情況有所調整
1.長草區擊球高直揮杆擊球你的首要目標是從長草區脫困。但是如果球位不算太差,何不直攻果嶺?杆面開放,瞄準目標左側,打出小右曲球。高直上杆,感覺球杆向後揮至目標線外側。這有助於你以更陡峭的角度下杆,先觸球再觸地。保持左腕穩固通過擊球區,想像
2017-12-27 0 -
矯正右曲球的二大秘訣
1號木杆開出右曲球的原因一點也不深奧:擊球時杆面開放對向揮杆路徑。如果下杆時縮起雙臂企圖操縱小白球飛向球道,右曲的情況會更嚴重。下面是一個簡單的矯正方法:“滾動”和“伸直”通過擊球區。小臂翻轉回正杆面,然後將雙臂朝向目標伸直。練習1號木杆
2017-12-28 0