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如何改善各種距離的推球績效?
如何改善各種距離的推球績效?首先我想問大家兩個問題。你是否經常站在推球位置感覺有些不對勁?在那種情況下你是否還是照樣出手推球?這是我要給大家的建議:擊球準備時感覺輕鬆自信是推球成功的開始。推球技巧固然重要,但是正確研判推球路線以及對擊球準
2017-08-23 0 -
打球時,如何校準果嶺速度
我們在果嶺推杆時,當球友推杆後,我們常會直覺喊出:太大了或力道不夠,這代表我們對果嶺的速度都有判斷,才會在看到別人推杆後,隨即做出判斷。但我們對果嶺的判斷正不正確呢?如果我們直覺說力道太大,而結果也真的太大。如果我們說不足,而也真的不足,
2017-08-22 0 -
高爾夫起撲球一點通
起撲球打不好的球友通常是因為擊球準備姿勢過於複雜。他們被教導設定開放站位,重心落在前腳,然後將球位後移,杆身朝向目標傾斜。如此複雜的流程,想不出錯也難。就像在上圖中所示範的動作,球位後移經常導致身體朝目標相反方向傾斜,而將重心移至後腳,即
2017-08-19 0 -
量身調杆究竟有效果沒?
經常聽球友說他們之所以沒有量身調杆,是因為球技沒有好到可以分辨差別的地步。事實上,量身調杆對差點20球友的助益遠多於零差點球友。好球員能夠很快適應手上的球具,但是高差點球友卻要受到球杆和揮杆兩面夾攻,最後變成惡性循環。如果你能一方面精進揮
2017-08-21 0 -
鐵杆精准擊球的三個要領
推杆一直是喬丹·史匹斯在PGA巡迴賽抓鳥勝出的功臣,但是要先成功攻上果嶺方能推球進洞,不是嗎?所以鐵杆扎實擊球也是得分關鍵之一,在這方面著力甚深。如果你希望你的鐵杆精准擊球命中旗竿,下面秘訣提供大家參考。保持右腳著地請看上圖中右腳穩穩貼緊
2017-08-14 1 -
一個簡單的動作讓你告別香蕉球
即將傳授你的秘訣或許背離傳統揮杆理論,但是對根除右曲球非常有效。設定開放站位元,雙腳對向目標左側。這樣的調整方式讓你大吃一驚?你或許被教導設定關閉站位,以促使由內而外揮杆矯正右曲球。但是情況沒有那麼簡單。許多業餘球友設定關閉站位反而會收到
2017-08-10 0 -
主宰你的小白球,控球隨心所欲
我所謂的主宰小白球是指控球隨心所欲。像是高吊球路輕柔降落果嶺、飛越土丘落地後平穩滾動、或是彈跳兩次後後在旗杆旁定住。攻上果嶺之後,推球要領在於讓小白球以正確速度和彎曲弧度滾向球洞。下面是幾個短打秘訣,幫助你控球自如。高吊球杆面開放可增加杆
2017-08-11 0 -
收緊你的揮杆,距離可能更遠
你或許以為必須加大轉動幅度,方能增加開球距離。但是唯有在你足夠的彈性讓上半身完全轉動,並且和穩固的下半身形成強大張力的情況下,大幅轉動身體方能發揮效用。著重大幅轉動的球員往往由於過度轉動,喪失張力。如此一來將引發一連串問題,最顯著的就是脊
2017-08-12 1 -
試試看,忘記你在打高爾夫
起撲球練習暫時忘掉你是在打爾夫。如果我給你一根棍子,要你移動地面上的石頭,你會直接揮動手臂和它硬碰硬,或是彎曲手腕給予重擊?如果你的起撲球績效不彰,有可能是因為你過度保持手腕安靜,以致於手臂是揮動握把、而非杆頭擊球。其實只要加入一點曲腕和
2017-08-03 0 -
你有照顧好你的高爾夫球鞋嗎
在高爾夫球具中,球杆和球無疑要占到前兩位。第三位可能很多球友就會選擇手套了,但個人認為球鞋是應該位列三甲的。畢竟,球鞋是要支撐身體發力的呀!高爾夫球鞋常用皮革製成的,鞋底有12個左右的膠制粗短釘,這是為了防止在坡地上打滑,使球友在揮杆時保
2017-08-04 0 -
將事情簡單化反而能夠打出更好成績
瑞奇.佛勒認為思索揮杆過程中的球杆位置是最糟糕的做法。它會令你精神緊張、畏首畏尾,正常的揮杆速度和節奏為之瓦解。雖然在球局進行中思考技巧問題有其一定作用,但是充其量只會讓你打出泛泛的成績。瑞奇.佛勒講他是在技巧儘量單純化、保持良好心態的情
2017-08-05 0 -
短的1號木杆往往可以增強你的信心和控杆能力,擊球更準確
為了回應球友們渴望增加開球距離的呼聲,球具廠商開始推出45.5英寸、甚至更長的1號木杆。然而更長的1號木杆真的能夠幫助你打出更遠距離嗎?事實未必如此。事實上,更短的1號木杆往往可以增強你的信心和控杆能力,擊球更準確。在一次年度高爾夫文摘球
2017-08-06 0 -
每每面對短推杆時,你有沒有不由由自主地手軟
許多青少年選手(大多數業餘球友也一樣)在面對三、四尺的短推杆時,經常在觸球之後立刻將杆頭拉起,或者屈起手腕,導致杆面右開或左拉,而錯失那些看似必進的短推杆。久而久之,甚至喪失信心,每每面對短推杆時,就不由自主地手軟。正確的瞄準加上以方正的
2017-08-07 0 -
你仔細研判果嶺,結果還是誤判推球路線,究竟什麼原因?
你十分肯定小白球會向右彎曲兩英寸。你正確瞄準,扎實擊球,然後眼睜睜看著小白球向左彎曲兩英寸。心中不斷有個聲音在講:這怎麼可能?!後來你發現,光憑觀察坡度起伏並不足以準確研判推球路線。第一,你的眼睛有可能誤導你,見樹不見林,忽略了整個果嶺的
2017-07-27 2 -
讓你及時增加開球距離的秘訣
每一位球友都希望揮杆更快,擊球更遠。但是我一整年1號木杆揮杆力道超過75%的機會不到20次。原因何在?出球角度和旋轉率正確搭配才能擊出最遠距離,這意味直著光靠蠻力是沒有用的,必須知所節制方能辦到。當你需要增加擊球距離時,用杆面中心點打出完
2017-07-28 6 -
架球高度應視情況加以調整
市面上有一種條紋球座幫助你保持相同架球高度。然而架球高度必須跟據球路和擊球狀況做調整。我在無風無雨以及球道鬆軟的日子會增加架球高度,以便拉高彈道、降低旋轉率。我的1號木杆的杆面角是10度,不過僅限於甜蜜點。高於甜蜜點半英寸,杆面角變成12
2017-07-26 1 -
關鍵時刻推球進洞的要領
我知道你們在想什麼。每一記推杆都很重要啊,最好百發百中!不過我指的是你真的很想推進的六到12英尺推球,如果沒進,就會有點傷感情。再沒有比開球完美無缺,但是博蒂推球失手,更令人沮喪。有時候勝敗更是就在這一線之間。無論推球距離和重要性如何,除
2017-07-24 0 -
使杆頭以更水準的角度擊球,出球又高又遠
使用3號木杆擊打球道球位時,將球掃離草皮是個很好的要領,但是如果沒有在心理和技巧上做一些調整,就很難做到。我們先從心理層面說起,業餘球友經常誤解揮掃擊球的含意,而是在下杆時提早釋放手腕。他們實際上是揮動雙手擊球。這種方式很難扎實擊球。技巧
2017-07-23 0 -
鐵杆最大的問題在於揮杆節奏不良,所以不要倉促揮杆
卡布瑞拉.貝羅在去年12月以一杆之差輸掉香港公開賽,不過原因並不在於鐵杆績效不彰。那場比賽中,他的上果嶺成功率領先群倫,高達86%。過去兩年來,他的鐵杆擊球技巧日益成熟,他的世界排名因而晉升到27名。如果你鐵杆擊球不順,或是想更加進步,他
2017-07-22 1 -
高爾夫杆身扭力你怎麼看?
不少球友有這些疑問,杆身扭力的差異,對擊球的距離、方向以及力量的影響性?此外,扭力會不會影響對手臂的吸震能力?下杆時,杆頭的重量會造成杆身本身的扭轉,扭力則是指杆身在下杆時,對於扭轉的抵抗力。扭力的測量單位是度,一般最低數字有到 2度(抗
2017-07-20 1