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嬰幼兒要避免高鹽飲食
鹽是人體必需的養分之一,不可缺也不可過多,超過生理需求的鹽分將有害健康。高鹽飲食危害不小,容易引起高血壓等心血管疾病,經常感冒,還會導致寶寶缺鋅、缺鉀。3個月內的寶寶腎臟功能還不完善,多吃咸食會增加腎臟負擔,影響其正常發育。3個月後的寶寶
2017-12-25 0 -
孕期食譜之豬心當歸湯的做法
豬心當歸湯適於4~6個月的孕婦食用豬心豬心富含多種營養成份,對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人、精神分裂症、癲痛、癔病者食用;豬心膽固醇含量偏高,高膽固醇血症者應忌食。黑豆黑豆營養
2017-12-18 0 -
這幾點都做不到,還好意思說自己在備孕?
常看到有小夫妻一邊說著“我在備孕呢”,一邊喝酒開party,更有人打著要放鬆心情的旗號熬夜追劇。如此備孕不知道什麼時候才能成功了!迎接寶寶的到來需要我們心理上和生理上都做好充分的準備,如果下面這四點最基本的你都做不到,就不要談備孕啦!好好
2017-12-18 0 -
產後吃這些竟然有助於消除妊娠紋!
一般產後都會留下妊娠紋,不論是順產還是剖腹產。所有愛美的女性都為了妊娠紋而感到苦惱,尤其80、90後媽媽們。今天我們來一起探討一下生產完後吃哪些蔬果來改善妊娠紋。一、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、
2017-12-18 0 -
六個脆弱部位須特別關注,孕媽你知道嗎?
懷孕的過程是一個生理變化非常大的過程,不管是內在或外在都會發生各種的變化。孕媽要正確地認識身體有些部位可能發生的變化,並且在日常生活中加倍呵護,就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪啦。牙齒懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素
2017-12-24 0 -
7款美食推薦 新媽冬季坐月子暖暖噠!
到了天寒地凍的冬季,新媽媽由於產後身體虛弱,會更容易感到寒冷,因此在冬季坐月子應多攝入一些既滋補身體,又能夠暖身禦寒的食物,對產婦大有裨益。那麼哪些食物可在冬季用來保暖呢?新媽趕緊來瞭解哦!食譜一:三菇魚片——增強產熱作用材料:魚片150
2017-12-24 0 -
寶寶夜間餵奶太頻繁?這不是什麼好現象!
夜間餵奶是每個新媽媽必然要經歷的事情。特別是職場媽媽,白天要外出工作,晚上還要餵奶,實在很辛苦。然而寶寶夜間餵奶太頻繁?這不是好現象!如何讓媽媽們正確地進行夜間餵奶呢?夜奶頻繁不利於寶寶的發育有的媽媽可能會覺得寶寶夜裡醒來哭,不給他吃奶會
2017-12-24 4 -
孕期胃腸脹氣怎麼辦?對寶寶有影響嗎?
媽媽們在懷孕期間會碰到很多問題,比如像孕期脹氣。孕期脹氣雖然不是什麼大問題,但是也會讓媽媽們感到不舒服。為了預防孕期胃腸脹氣,媽媽們平時的飲食和起居生活要多注意。一、孕期胃腸脹氣怎麼辦?1、養成每天排便習慣多吃蔬菜水果高纖食物,促進腸胃蠕
2017-12-19 0 -
天冷了,10個孩子9個咳!千萬別一咳嗽就給他用藥!
入冬之後空氣變的乾燥,加上多變的氣溫,人一不小心就會生病,尤其是抵抗力較弱的孩子。1、十個孩子9個在咳嗽冬季本就是孩子感冒咳嗽的多發季節,孩子一咳嗽持續十天半月都不見好,有時候白天明明好好的,可一到晚上就咳個不停,孩子的每一聲咳嗽都牽動著
2017-12-19 0 -
這幾個信號告訴你寶寶生病了,媽媽知道嗎?
新生兒抵抗能力低下,身體各器官發育並不完善,所以很容易生病,但是他們又不會用語言來表達自己身體的不舒服,父母們要怎麼樣才能判定他們是否生病了?一、生病信號1、哭聲新生兒正常的哭聲,洪亮有力,且邊哭邊四肢伸動,一般是因饑餓引起,吃飽奶後即不
2017-12-19 0 -
寶寶濕疹反復怎麼辦?激素藥是否安全,可以給寶寶用嗎?
“老師,我家寶的濕疹老反復,一抹藥膏就好,過幾天又有,一抹又好啦,就這樣反復,怎麼辦呀?”相信很多寶媽都有這樣的困惑。寶寶濕疹反反復複,一停藥就復發,到底怎麼辦?寶寶濕疹,是嬰幼兒常見病症。什麼是嬰兒濕疹?嬰兒濕疹俗稱“奶癬”,是一種常見
2017-12-20 0 -
3道選擇題測出你月子裡的調養和對寶寶的照顧是否正確!
照顧寶寶每位爸爸媽媽的初衷都是希望孩子能健康快樂的成長,但是在一些細節問題上看法卻往往不太相同。根據你的帶娃經驗下面三個問題應該如何選擇呢?大家快來選選看(文末查看專業老師分析)1.給寶寶補充維生素D還是維生素AD同補(單選)A、向歐美國
2017-12-20 0 -
如何給寶寶剪指甲?作為家長你真的知道嗎?
有寶寶的家長都知道,寶寶出生後指甲生長的速度是非常快的,而且因為在母體中吸收了媽媽的營養,寶寶一出生就會有長長的指甲。那這麼小的寶寶,剪指甲方面有什麼注意的呢?在給寶寶剪指甲時,有什麼特別的技巧或者會出現什麼棘手的問題呢?1、多久剪一次指
2017-12-20 0 -
產科醫生給孕婦的28個私房建議,看過的都收藏了!
你在知曉自己懷孕的那一刻是什麼心情?欣喜?驚訝?不肯相信還是不知所措?不管怎樣,從你接受這個事實,預備做一個母親開始,最重要的事情,是愉快地度過這生命中最特殊的9個月。1、越樂觀的媽媽,生育的寶寶越健康:紐約的一項新研究表明,女性對生活的
2017-12-21 0 -
寶寶吃魚好處多,但是怕有魚刺不敢給寶寶吃?不如換個吃法~
魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富,口味好、易於消化吸收的優點。100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。這款魚丸清淡,但是味道非常鮮美哦,媽媽剔除魚骨的時候一定要注意哦,耐心仔細一些哈!~~準備材料草魚或大頭魚肉一大塊大蔥
2017-12-21 0 -
省錢秘方:有哪些一胎用品二胎可以繼續用呢?
想知道哪些一胎的寶寶用品可以給二胎用嗎?這可是省錢一大秘方啊!不想錯過的寶媽們,趕緊跟著往下看吧~飲食篇關於寶寶吃的用品還真不少。有入口的食物,如奶粉、營養品、輔食……還有吃的工具,像奶瓶、奶嘴、吸奶器、寶寶餐具……這些東西可是花費的巨頭
2017-12-22 0 -
孩子3歲就患上了近視,和吃有關是真的嗎?
近年來,近視的孩子不僅日益增多,而且漸呈低齡化趨勢,有的孩子不過四五歲,鼻子上就已經架起了眼鏡。作為家長,你有沒有想過原因呢?才3歲,她就戴上了眼鏡!“叔叔,我又來了!”5歲女孩明明一進門就對著醫生喊著。明明母親說,明明3歲時看東西就眯著
2017-12-22 0 -
「待產話題」准媽媽產前有哪些徵兆需注意?
馬上就要度過辛苦的十月懷胎,眼看離預產期越來越近了,待產中的准媽媽們有沒有心情緊張呢?隨著胎兒發育成熟和分娩期逐漸接近,母體的精神狀態、全身狀況、生殖器官及骨盆部發生一系列變化,以適應排出胎兒及哺育胎兒的需要。1.子宮底下降初產婦到了臨產
2017-12-22 0 -
准媽媽孕吐怎麼辦?
懷孕生寶寶是每個女人都會經歷的事情,你們知道孕吐從什麼時候開始,孕吐什麼時候結束呢?其實孕吐不是每個孕婦都會出現的,時間長短每個孕婦也是不同的。很多的孕媽咪吐起來是非常痛苦的,孕吐嚴重怎麼辦呢,趕緊來看看有什麼解決辦法吧!一、飲食療法1、
2017-12-13 0 -
孕期咳嗽不能吃藥怎麼辦?教你幾招
在懷寶寶的過程中產婦要注意自己的飲食,要事先瞭解清楚哪些食物可以吃,哪些食物不可以吃,適合准媽媽的食物類型都有哪些呢?1、最佳防早產食品 丹麥專家研究表明,常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂群島的孕婦,平均孕期比其他地區長5天以上,據說奧妙
2017-12-14 0