這份《0~6個月嬰兒餵養指南》是中國營養學會在2015年發佈的， 是目前國內最新的營養指導。 下文結合了美國兒科學會， 香港衛生署， 世界衛生組織等相關資料對這份餵養指南進行史上最詳細的解析， 供大家參考。
產後儘早開奶， 堅持新生兒第一口食物是母乳。分娩後儘早開始讓嬰兒反復吸吮乳頭。
嬰兒出生後的第一口食物應該是母乳。
生後體重下降只要不超過出生體重的7%就應堅持純母乳餵養。
嬰兒吸吮前不需過分擦拭或消毒乳頭。
溫馨環境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因素， 有助於順利成功開奶。
柚媽說
初乳富含營養和免疫活性物質， 有助於腸道功能發展， 並提供免疫保護。 初乳還有利於預防嬰兒過敏， 並減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發生。 初乳為黃色， 開奶3天左右轉為白色乳汁。 有些老年人都存在初乳不乾淨， 不要給寶寶吃的誤區！
嬰兒出生時， 體內具有一定的能量儲備， 可滿足至少三天的代謝需求， 開奶過程中不用擔心新生兒饑餓， 可密切關注嬰兒體重， 生後體重下降只要不超過出生體重的7%就應堅持純母乳餵養。 （很多人受不了寶寶哭就先給喝奶粉了）
純母乳餵養能滿足嬰兒6月齡以內所需要的全部液體、能量和營養素， 應堅持純母乳餵養6個月。
按需餵奶， 兩側乳房交替餵養；每天餵奶6~8次或更多。
堅持讓嬰兒直接吸吮母乳， 盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。
特殊情況需要在滿6月齡前添加輔食的， 應諮詢醫生或其他專業人員後謹慎做出決定。
柚媽說
“生命最初1000天”指從媽媽懷孕開始到嬰兒出生後2周歲，
美國兒科學會建議6個月內純母乳餵養， 6月齡至1歲母乳加輔食混合餵養。
香港衛生署認為媽媽應哺喂母乳到寶寶兩歲或以上。
世界衛生組織建議嬰幼兒應持續母乳喂哺至兩歲或以上。
對於媽媽而言， 母乳餵養有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪， 促進母親形體恢復。 那種認為產後哺乳會影響身材的看法是錯誤的， 餵奶是一個大量消耗熱能的過程， 有利於媽媽減輕體重。
資料表明， 哺乳次數越多， 時間越長，
母乳餵養應從按需餵養模式到規律餵養模式遞進。
饑餓引起哭鬧時應及時喂哺， 一般每天可餵奶6~8次或更多， 不要強求餵奶次數和時間， 特別是3月齡以前的嬰兒。
隨著嬰兒月齡增加， 逐漸減少餵奶次數， 形成規律哺喂的良好飲食習慣。
嬰兒異常哭鬧時， 應考慮非饑餓原因， 應積極就醫。
柚媽說
嬰兒生後2-4周就基本建立了自己的進食規律， 家長應明確感知其進食規律的時間資訊。 隨著月齡增加， 嬰兒胃容量逐漸增加， 單次攝乳量也隨之增加， 哺喂間隔則會相應延長。 如果嬰兒哭鬧明顯不符平日進食規律，
嬰兒生後數日開始每日補充維生素D3 10μg (400 IU)。
純母乳餵養的嬰兒不需要補鈣。
新生兒出生後應肌肉注射維生素K1 1mg。
柚媽說
美國兒科學會建議所有嬰幼兒從出生不久就應該保證每日至少攝入400 IU（國際單位）維生素D。 配方奶中已經添加維生素D， 所以嬰兒每天喝足量的配方奶並不需要額外補充維生素D。 因為人乳中維生素D含量低， 母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D。 適宜的陽光照射會促進皮膚中維生素D的合成， 但鑒於養育方式的限制， 陽光照射可能不是6月齡內嬰兒獲得維生素D的最方便途徑。 嬰兒出生後數日就應開始每日補充維生素D 10μg (400 IU)。純母乳餵養能滿足嬰兒骨骼生長對鈣的需求，不需額外補鈣。
嬰兒配方奶是不能純母乳餵養時的無奈選擇。任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美，只能作為母乳餵養失敗後的無奈選擇，或母乳不足時對母乳的補充。
以下情況，建議選用適合於0∼6月齡嬰兒的配方奶餵養：
a.嬰兒患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、嚴重母乳性高膽紅素血症。
b.母親患有HIV和人類T淋巴細胞病毒感染、結核病、水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒、巨細胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期間，以及濫用藥物、大量飲用酒精飲料和吸煙、使用某些藥物、癌症治療和密切接觸放射性物質。
c.經過專業人員指導和各種努力後，乳汁分泌仍不足。
不宜直接用普通液態奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等餵養0∼6月齡嬰兒。
柚媽說
香港衛生署嬰幼兒健康飲食中指出，若不能母乳餵養，一歲內的嬰兒應繼續飲嬰兒配方奶。一歲後，寶寶可飲全脂牛奶(3.25%或3.5%)，可以是鮮牛奶或全脂奶粉，抑或其他乳製品，如乳酪、芝士等。兩歲後，可飲用熱量較低的低脂奶(1-2%)；五歲後可飲用脫脂奶(0.5%)。那種配方奶粉要喝到x歲的帖子還是一笑而過吧。
監測體格指標，保持健康生長。身長和體重是反映嬰兒餵養和營養狀況的直觀指標。
6個月齡前嬰兒每半月測量一次身長和體重，病後恢復期可增加測量次數。
選用世界衛生組織的《兒童生長曲線》判斷生長狀況。
出生體重正常嬰兒的最佳生長模式是基本維持其出生時在群體中的分佈水準。
嬰兒生長有自身規律，不宜追求參考值上限。
柚媽說
疾病或餵養不當、營養不足會使嬰兒生長緩慢或停滯，所以要經常測量寶寶的身高、體重、頭圍。嬰兒生長有自身規律，過快、過慢生長都不利於兒童遠期健康。嬰兒生長存在個體差異，也有階段性波動，不必相互攀比生長指標。母乳餵養兒體重增長可能低於配方奶餵養兒，只要處於正常的生長曲線軌跡，既是健康的生長狀態。
1. 中國營養學會《嬰兒餵養指南（0-6個月）》。
2. 王文華《放心喂母乳:不鬆弛不下垂不外擴》。
3. 《美國兒科學會育兒百科》。
4. 《西爾斯親密育兒百科》。
5. 香港衛生署網站。
6. 世界衛生組織官網。
嬰兒出生後數日就應開始每日補充維生素D 10μg (400 IU)。純母乳餵養能滿足嬰兒骨骼生長對鈣的需求，不需額外補鈣。嬰兒配方奶是不能純母乳餵養時的無奈選擇。任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美，只能作為母乳餵養失敗後的無奈選擇，或母乳不足時對母乳的補充。
以下情況，建議選用適合於0∼6月齡嬰兒的配方奶餵養：
a.嬰兒患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、嚴重母乳性高膽紅素血症。
b.母親患有HIV和人類T淋巴細胞病毒感染、結核病、水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒、巨細胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期間，以及濫用藥物、大量飲用酒精飲料和吸煙、使用某些藥物、癌症治療和密切接觸放射性物質。
c.經過專業人員指導和各種努力後，乳汁分泌仍不足。
不宜直接用普通液態奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等餵養0∼6月齡嬰兒。
柚媽說
香港衛生署嬰幼兒健康飲食中指出，若不能母乳餵養，一歲內的嬰兒應繼續飲嬰兒配方奶。一歲後，寶寶可飲全脂牛奶(3.25%或3.5%)，可以是鮮牛奶或全脂奶粉，抑或其他乳製品，如乳酪、芝士等。兩歲後，可飲用熱量較低的低脂奶(1-2%)；五歲後可飲用脫脂奶(0.5%)。那種配方奶粉要喝到x歲的帖子還是一笑而過吧。
監測體格指標，保持健康生長。身長和體重是反映嬰兒餵養和營養狀況的直觀指標。
6個月齡前嬰兒每半月測量一次身長和體重，病後恢復期可增加測量次數。
選用世界衛生組織的《兒童生長曲線》判斷生長狀況。
出生體重正常嬰兒的最佳生長模式是基本維持其出生時在群體中的分佈水準。
嬰兒生長有自身規律，不宜追求參考值上限。
柚媽說
疾病或餵養不當、營養不足會使嬰兒生長緩慢或停滯，所以要經常測量寶寶的身高、體重、頭圍。嬰兒生長有自身規律，過快、過慢生長都不利於兒童遠期健康。嬰兒生長存在個體差異，也有階段性波動，不必相互攀比生長指標。母乳餵養兒體重增長可能低於配方奶餵養兒，只要處於正常的生長曲線軌跡，既是健康的生長狀態。
1. 中國營養學會《嬰兒餵養指南（0-6個月）》。
2. 王文華《放心喂母乳:不鬆弛不下垂不外擴》。
3. 《美國兒科學會育兒百科》。
4. 《西爾斯親密育兒百科》。
5. 香港衛生署網站。
6. 世界衛生組織官網。