今年的立冬時間為2017年11月7日 13:37:45 , 農曆丁酉年 九月十九 星期二
立冬是農曆二十四節氣中的第十九個節氣,
時間點在西曆每年11月7-8日之間,
即太陽位於黃經225°。
立, 建始也, 表示冬季自此開始。
冬是終了的意思,
有農作物收割後要收藏起來的含意,
中國古代又把立冬作為冬季的開始。
“立, 建始也”
“冬, 終也, 萬物收藏也。 ”
——《月令七十二候集解》
其含義就是冬季開始,
萬物收藏, 歸避寒冷的意思。
中國古時民間習慣以立冬為冬季的開始。
按氣候學劃分, 我國要推遲20天左右才入冬。
在此時, 在北方,
正是“水結冰, 地始凍”的孟冬之月,
在南方卻是小陽春的天氣。
立冬是中國傳統節日之一,
是收穫祭祀與豐年宴會隆重舉行的時間,
有“十月朔”、“秦歲首”、
“寒衣節”、“豐收節”等習俗活動。
|立冬起源|
立冬是十月的大節,漢魏時期,這天天子要親率群臣迎接冬氣,對為國捐軀的烈士及其家小進行表彰與撫恤,請死者保護生靈,鼓勵民眾抵禦外敵或惡寇的掠奪與侵襲。
在漢族民間有祭祖、飲宴、蔔歲等習俗,以時令佳品向祖靈祭祀,以盡為人子孫的義務和責任,祈求上天賜給來歲的豐年,農民自己亦獲得飲酒與休息的酬勞。
後來,立冬習俗有的改了,也有沿襲至今的。蔔歲霞浦叫“問苗”,這天農民相率到龍首山的舍人宮田祖前蔔問來年的豐歉,舉行豐收聯歡晚宴,有些鄉村演戲謝神慶豐收。
|立冬三候|
一候水始冰
此節氣水已經能結成冰
二候地始凍
土地開始凍結
三候雉入大水為蜃
雉即指野雞一類的大鳥,蜃為大蛤。
立冬後,野雞一類的大鳥便不多見了,
而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。
|立冬習俗|
天子迎冬
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中,立冬是個重要的節日。古時此日,天子有出郊迎冬之禮,並有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。後世大體相同。
民間賀冬
冬至之日進酒肴,
賀謁君師耆老,一如正日。
——東漢崔定《四民月令》
賀冬亦稱“拜冬”,在漢代即有此俗。後來有些活動,逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學、拜師活動,都在冬季舉行。
北方餃子
立冬有吃水餃的風俗。立冬時,包餃子,味道既同大白菜有異,還要蘸醋加爛蒜吃,才算別有一番滋味。
立冬為什麼吃餃子?因為餃子是來源於“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節之交,故“交”子之時的餃子不能不吃。
因我國以農立國,很重視二十四節氣,“節”者,草木新的生長點也。秋收冬藏,這一天,改善一下生活,就選擇了“好吃不過餃子”。同時,古代認為瓜代表結實,所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法。
南方熱補
在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這一天,街頭的“羊肉爐”、‘薑母鴨’等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。
|立冬養生|
立冬後,天氣寒冷,應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。
冬天是天寒地凍、萬木凋零、生機潛伏閉藏的季節,因此冬季養生要順應自然界閉藏之規律,要保持精神情緒的安寧,避免煩擾,以使體內陽氣得以潛藏;要早睡晚起,日出而作,以保證充足的睡眠。
立冬到了,落葉還未盡,冬已至,
晨起,窗外有了霜花,大地清寒至極,
陽光似薄紗,遮著蔚藍的天空,雲漸少,
稻田裡再無金黃,露出土地本身的顏色,
河水比往日更涼,或許再幾日將會結冰。
立冬,冬之始,秋已完,
我們將迎來冬天乾淨,寬廣的天地,
將能享受到冬日暖陽的舒適與珍貴,
冬日圍爐夜話、涮火鍋,一杯小酒又暖身,
立冬,讓人從秋日的燥,變為冬日凝聚的沉靜。
秋收冬藏,立冬這日,
不必感歎天地蒼茫與蕭瑟,
冬天可遠離俗世喧囂,安享悠閒。
冬並不是終結,而是孕育種子的季節,
它們養精蓄銳,為春的到來躍躍欲試。
讓我們在立冬時節收藏心情,攢足幹勁,
冬天來了,春天還會遠嗎?
立冬是中國傳統節日之一,
是收穫祭祀與豐年宴會隆重舉行的時間,
有“十月朔”、“秦歲首”、
“寒衣節”、“豐收節”等習俗活動。
|立冬起源|
立冬是十月的大節,漢魏時期,這天天子要親率群臣迎接冬氣,對為國捐軀的烈士及其家小進行表彰與撫恤,請死者保護生靈,鼓勵民眾抵禦外敵或惡寇的掠奪與侵襲。
在漢族民間有祭祖、飲宴、蔔歲等習俗,以時令佳品向祖靈祭祀,以盡為人子孫的義務和責任,祈求上天賜給來歲的豐年,農民自己亦獲得飲酒與休息的酬勞。
後來,立冬習俗有的改了,也有沿襲至今的。蔔歲霞浦叫“問苗”,這天農民相率到龍首山的舍人宮田祖前蔔問來年的豐歉,舉行豐收聯歡晚宴,有些鄉村演戲謝神慶豐收。
|立冬三候|
一候水始冰
此節氣水已經能結成冰
二候地始凍
土地開始凍結
三候雉入大水為蜃
雉即指野雞一類的大鳥,蜃為大蛤。
立冬後,野雞一類的大鳥便不多見了,
而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。
|立冬習俗|
天子迎冬
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中,立冬是個重要的節日。古時此日,天子有出郊迎冬之禮,並有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。後世大體相同。
民間賀冬
冬至之日進酒肴,
賀謁君師耆老,一如正日。
——東漢崔定《四民月令》
賀冬亦稱“拜冬”,在漢代即有此俗。後來有些活動,逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學、拜師活動,都在冬季舉行。
北方餃子
立冬有吃水餃的風俗。立冬時,包餃子,味道既同大白菜有異,還要蘸醋加爛蒜吃,才算別有一番滋味。
立冬為什麼吃餃子?因為餃子是來源於“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節之交,故“交”子之時的餃子不能不吃。
因我國以農立國,很重視二十四節氣,“節”者,草木新的生長點也。秋收冬藏,這一天,改善一下生活,就選擇了“好吃不過餃子”。同時,古代認為瓜代表結實,所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法。
南方熱補
在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這一天,街頭的“羊肉爐”、‘薑母鴨’等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。
|立冬養生|
立冬後,天氣寒冷,應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。
冬天是天寒地凍、萬木凋零、生機潛伏閉藏的季節,因此冬季養生要順應自然界閉藏之規律,要保持精神情緒的安寧,避免煩擾,以使體內陽氣得以潛藏;要早睡晚起,日出而作,以保證充足的睡眠。
立冬到了,落葉還未盡,冬已至,
晨起,窗外有了霜花,大地清寒至極,
陽光似薄紗,遮著蔚藍的天空,雲漸少,
稻田裡再無金黃,露出土地本身的顏色,
河水比往日更涼,或許再幾日將會結冰。
立冬,冬之始,秋已完,
我們將迎來冬天乾淨,寬廣的天地,
將能享受到冬日暖陽的舒適與珍貴,
冬日圍爐夜話、涮火鍋,一杯小酒又暖身,
立冬,讓人從秋日的燥,變為冬日凝聚的沉靜。
秋收冬藏,立冬這日,
不必感歎天地蒼茫與蕭瑟,
冬天可遠離俗世喧囂,安享悠閒。
冬並不是終結,而是孕育種子的季節,
它們養精蓄銳,為春的到來躍躍欲試。
讓我們在立冬時節收藏心情,攢足幹勁,
冬天來了,春天還會遠嗎?