算好排卵期
12月16日的月經（比上個月推後了14天的）， 我一直是月經延後型的。 1月4-5號排卵日， 4號和6號淩晨同房二次。 今天排卵同房後第九天晚上ZZY已經測到了明顯的灰印。
我是子宮後位， 用的後入式， 傳統男上女下不適合後位受孕的。 同房後也沒有墊高PP， 只是一晚上沒去洗。 下午還剛剛發了帖子抱怨說快來姨媽了。
眼看到了羊尾巴了， 算准了要生個天秤猴寶寶（和我先生一個月生日）， 所以心裡很著急。
從4月開始備孕至今， 之前一直用排卵試紙測， 每次測到強陽就同房， 直到12月份來完月經後第7天開始B超監測， 才發現我比一般人的排卵時間整整推後了6天， 也就是說我以前備孕同房的日子至少提前了3-4天（當然是黃花菜都涼了。 實際上測到強陽到超強陽（也就是排卵試紙紅得發紫的樣子）再到排卵起碼還要四五天）所以經期延後自己把握不准的姐妹想要快快懷孕，
需要做的幾點
自己為了好孕一直在做的幾件事， 姐妹們可以參考一下:
1、提前補充葉酸， 維E每天1顆（提高雌激素）,一周喝二次黑豆五穀雜糧粥（補腎養卵泡的）。
2、堅持二個月每晚泡腳20分鐘（我覺得這個是很重要的！艾葉或生薑水居多， 經期和孕期不能泡藥水）， 還戒掉所有茶（茶不論生熟紅綠都是寒性的）。 另外我從7月起練瑜伽半年， 體重超標10-11月已經減了10斤。 附排卵後到今日症狀:1.連續幾晚到了九點就開始一直打呵欠。 2.乳房第7.8天時開始脹痛（像來姨媽前脹痛， 並且洗澡時能感覺明顯脹並看到藍色經絡）。
3.排卵第5.6日突然有透明白帶。
4.第8-9日突然餓的有點噁心， 看到肉有點想吐。 （症狀說實話來姨媽前有點類似， 因為情緒有點低落， 不過有點噁心胃不太舒服的感覺不同）。
大概就這麼多了，