最近囚哥被一個大叔實力圈粉了
都說人到中年就“油膩”
哼
那是你沒見過“人間精品”
今天的主人公即使一把年紀了
走在街上也會讓擦肩而過的妹子說：靠，
年近花甲的他依然英氣逼人
頭髮和鬍子雖已花白
但卻更加散發他成熟男人的魅力
絲毫沒有一點蒼老的感覺
摩托是大叔最愛的交通工具
大叔配跑車
妹子跑不了
就連私人飛機也是自己駕駛
這麼大歲數還騎馬
也是對自己的身體素質太有信心了
人生贏家有木有？
這位大叔叫Jack guy
年輕的時候是一枚標準的型男
在美國的模特圈也非常有名氣
時光流逝
這麼多年過去了
歲月帶走了他的黑髮
但卻不能帶走他的好身材
結實的肌肉
寬闊的臂膀
讓我們很難想像這是一個六十歲的大叔
這些年來
Jack guy一直堅持鍛煉
這一身腱子肉就是最好的證明
當然大叔的運動方式不僅局限在健身房
大海是他的游泳池
沙灘是他跑步機
除了這些常規的訓練
Jack還喜歡各種各樣的戶外運動
潛水，徒步，衝浪，登山
簡直堪稱十項全能
這沒有強大的身體素質支撐
恐怕連二十歲的年輕人也難以做到
他熱愛一切極限運動
即使是六十歲的身體
但他還是有一顆“強心臟”
偶爾也在閒暇時刻約三五好友
喝喝下午茶
或者來個機車遊行
甚至有時候還能來一場群體瑜伽
（城會玩）
豪車、遊艇、私人飛機
不僅有顏有錢還能夠到處浪
60歲的Jack擁有了每個男人都嚮往的生活
這一生就這麼短
為什麼不讓每一刻都綻放
我們無法讓青春的容顏永駐
但我們可以選擇擁有健康的體魄
以及一顆樂觀年輕的心
希望你我的60歲
也能活得像Jack一樣精彩
囚徒健身，我們的努力只為每一個平凡的你。
關注囚徒健身微信平臺：qiutujs
回復您的身體資訊，為您定制專屬您的健身計畫
（本文內容來源於網路 版權歸原作者所有）
這位大叔叫Jack guy
年輕的時候是一枚標準的型男
在美國的模特圈也非常有名氣
時光流逝
這麼多年過去了
歲月帶走了他的黑髮
但卻不能帶走他的好身材
結實的肌肉
寬闊的臂膀
讓我們很難想像這是一個六十歲的大叔
這些年來
Jack guy一直堅持鍛煉
這一身腱子肉就是最好的證明
當然大叔的運動方式不僅局限在健身房
大海是他的游泳池
沙灘是他跑步機
除了這些常規的訓練
Jack還喜歡各種各樣的戶外運動
潛水，徒步，衝浪，登山
簡直堪稱十項全能
這沒有強大的身體素質支撐
恐怕連二十歲的年輕人也難以做到
他熱愛一切極限運動
即使是六十歲的身體
但他還是有一顆“強心臟”
偶爾也在閒暇時刻約三五好友
喝喝下午茶
或者來個機車遊行
甚至有時候還能來一場群體瑜伽
（城會玩）
豪車、遊艇、私人飛機
不僅有顏有錢還能夠到處浪
60歲的Jack擁有了每個男人都嚮往的生活
這一生就這麼短
為什麼不讓每一刻都綻放
我們無法讓青春的容顏永駐
但我們可以選擇擁有健康的體魄
以及一顆樂觀年輕的心
希望你我的60歲
也能活得像Jack一樣精彩
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