有一天， 【我】字丟了一撇，
成了【找】字， 為找回那一撇，
【我】問了很多人， 那一撇代表什麼？
商人說是金錢， 政客說是權力，
明星說是名氣， 軍人說是榮譽，
學生說是分數…最後：
生活告訴【我】那一撇是：
【健康和快樂】沒有健康和快樂，
什麼都是浮雲一片！
02
窮人失去健康， 等於雪上加霜。
富人失去健康， 等於一輩子白忙。
男人失去健康， 她會成為別人的新娘。
女人失去健康， 他會重新妝點自己的洞房。
兒童失去健康， 他的父母會痛斷肝腸。
老人失去健康， 天倫之樂成為奢望。
人這一輩子， 沒了健康， 都是在白搭。
健康就是一切， 沒有健康，
03
人生最大的財富是希望， 人生最大的資本是健康。
人生最大的幸福是快樂， 人生最大的幸運是平安！
物質是健康的基礎， 精神是健康的支柱，
運動是健康的源泉， 科學是健康的法寶，
健商是健康的保證！
04
千保健， 萬保健， 心理平衡是關鍵。
千養生， 萬養生， 心理平衡是“真經”。
大笑養心， 抑鬱“傷”心。 注重養生， 先要養心。
早保健， 晚死亡；晚保健， 早死亡。
終生保健， 終生康健；終生養生， 終生康寧。
05
遠看醫院像天堂， 近看醫院像銀行， 走進醫院是牢房， 不如提前去預防。
健康是無形資產， 保健是銀行存款， 疾病是貸款還款， 大病會傾家蕩產。
莫把此言當調侃， 待到真時悔已晚。 寧可站著自保健， 絕不躺著被人騙！
不養生就養醫生， 不保健就養醫院！愛家人要愛自己， 愛自己才是遠見！
06
健康長壽之法：保健鍛煉， 快走慢跑；
健康長壽之道：三四五頓， 七八分飽；
健康長壽之秘訣：按時作息， 規律生活；
健康長壽金鑰匙：心理平衡， 天天歡樂。
十者壽， 即：合理膳食者壽， 體動心靜者壽，
清心寡欲者壽， 勤於動腦者壽， 修身養性者壽， 與人為善者壽，
謹慎認真者壽， 忘病忘憂者壽， 聽樂觀景者壽， 老有所為者壽。
07
在這個世界上最貴是健康！就算粗茶淡飯又何妨？
幸福不是有多少錢在銀行， 是別人走了你還在曬太陽！
在這個世界上最貴是健康！就算贏了世界又怎樣，
快樂不是人前有多麼風光， 是身體倍兒棒吃嘛嘛香！