癌症， 離我們有多遠？不遠！據報導， 在我國， 每分鐘有6人被診斷為癌症！
我國新增癌症患者數量在全球穩居第一位， 而且可能在未來幾十年都將處於世界第一位。 以2012年統計資料為例， 我國新增癌症患者307萬人， 全球新增癌症患者1400萬人， 占比超1/5。 我國每年癌症死亡人數220萬人， 約占全球癌症死亡人數30%。
世界癌症基金會和中國癌症基金會聯合提出防癌建議12條：
1、戒煙限酒， 這是防治所有慢性病的必要舉措。
2、保持良好心態， 這是提高免疫力的重要因素之一。
3、在正常體重範圍內盡可能地瘦， 不包括糖尿病患者。
4、每天至少進行30分鐘身體活動， 走路是最好的運動之一。
5、避免喝含糖飲料， 限制攝入高熱量食物。
6、多吃各種蔬菜、水果、全麥和豆類。
7、限制紅肉攝入， 避免攝入加工的肉製品， 一人一周攝入紅肉量不超過500克。
8、如果喝酒， 男性每天不超過兩份， 女性不超過一份。
9、限制鹽醃食品或用鹽加工的食品， 醃製品中有亞硝酸鹽， 薰制品也應該少吃。
10、不用膳食補充劑預防癌症， 少吃保健品。
11、6個月的全母乳餵養， 可減少女性乳腺癌的發生。
12、癌症患者治療後應遵循癌症預防建議。