運動時的傷痛、悲劇往往是發生在聽不懂（get不到）身體的潛臺詞。 就像在新一期《演員的誕生》宋丹丹老師評價4位年輕演員：“誰也不聽誰， 特奇怪”. 4個演員的問題出在：舞臺上臺詞的反應， 不是接著現場臺詞回饋， 而是機械化劇本化的認真背。
馬拉松比賽時， 跑者的臺詞基本是：注意配速， 注意呼吸， 要加油， 要有毅力。 可是身體的臺詞基本就是根據天時地利的即興發揮， freestyle. 更不可預測以前的因， 以前的練習傷痛會對當天的果會有一個什麼樣的反應。 宋丹丹老師直接給了一個解決方案：“演員對臺詞： 都是從上一句來的”如果誰也不聽誰的， 整場戲就很假， 而在運動中不接身體的潛臺詞， 各說各的， 奇怪的病痛， 意外的事情就會發生。
跑者與身體的對戲， 能聽懂身體的潛臺詞， 就是通過平時一次次的練習， 一次次的磨合， 像章子怡說的“只能很笨拙的練習， 沒有投機取巧的方法。 ”
賽場上， 你用了多少時間， 花了多少心思， 接住身體多少次潛臺詞？