液種:高筋麵粉100克 , 水100克, 乾酵母2克
主麵團:高筋麵粉150克, 低筋麵粉100克, 蜂蜜10克, 鹽7克, 水145克, 乾酵母2克
輔料:核桃仁45克
1)第一天準備液種,
2)次日, 將液種和主麵團所有材料混合均勻, 用保鮮膜蓋好靜置20分鐘。
3)靜置好的麵團移到案板上, 反復揉搓摔打, 直至擴展階段, 加入核桃揉勻;麵團不折疊, 平攤發酵2小時, 然後翻面對折兩次, 再發酵1小時。
4)麵團平均分成兩份, 分別揉圓後用保鮮膜蓋好鬆弛15分鐘。 鬆弛好的麵團微微排氣, 保留大部分氣體, 翻面後從上向下卷起, 最後壓緊封口處, 成胖胖的橄欖形, 放到耐烤油布上, 蓋好進行最後發酵。
5)當麵團膨脹到原來的2倍大時停止發酵;麵團表面撒一薄層乾粉,
6)提前以210℃預熱烤箱, 烤盤放中下層一同預熱。 將麵包連同油布一同滑入烤盤, 在烤箱兩端內壁上噴水霧, 快速關上烤箱門, 關閉烤箱電源, 5分鐘後打開電源繼續烤20-25分鐘。
**核桃仁要用低溫來烤, 150℃就可以了, 大約11-13分鐘, 觀察核桃仁表面有油慢慢滲出來就可以了, 不要烤的太過, 會有苦味。
**第一次發酵:室溫26℃左右時發酵2小時後折疊, 室溫在30℃左右時發酵70-90分鐘就可以折疊。
**在第一次發酵中, 折疊前不用排氣, 保持原樣折疊就好。
**在最後割包的時候, 注意儘量要一刀割好,
**在給割口內側刷沙拉油時, 薄薄一層就好, 如果太多, 在烘烤過程中, 油會流下來, 影響麵包的美觀。
**在製作法式麵包時, 對烤箱要求比較高, 首先要可以達到210-250的高溫, 容積要大, 密封好;如果可以加石板和蒸汽就更完美了, 加入石板後, 預熱時間會長一些。