2012年的時候， 一檔音樂選秀節目《中國好聲音》讓我們認識了這個長了憨厚老實的男人， 他擁有辨識度很高的嗓音， 有點楊坤的磁性， 又有一點李宗盛的穩重深沉， 他就是李代沫， 盲選時， 翻唱了一首曲婉婷的《我的歌聲裡》而獲得那英和劉歡老師的青睞， 那晚之後， 網路上李代沫這個名字幾乎無人不知。
成名以後， 李代沫簽約了音樂公司， 是好聲音選手最早簽約的人， 很多人說他可能是未來華語樂壇一顆很亮的星星， 但是隨之帶來的是不斷的商演， 面臨著很大的壓力的他找到了一種錯誤的發洩壓力的方式， 那就是沾染上了毒品。 曝光後， 他臭名昭著， 甚至比他成名的速度更快， 所有的榮譽和事業一夜傾塌。
他在監獄的幾個月， 度日如年， 每天活在悔恨中， 他開始寫東西， 寫了大概幾十萬字的東西。 他出入後， 已經接近30歲了， 這個年紀他不知道怎麼說， 大喜到大悲， 他的經歷， 讓他成熟了不少， 但他也害怕出門。 但是， 他沒有放棄自己， 開始每天健身， 寫歌練哥， 為有一天複出做準備。