寶寶睡覺是最讓媽媽頭疼的事情， 每次睡前都要哄至少半個小時， 於是各種哄睡方式就“應運而生”了。 下面幾種哄睡方式雖然好用， 卻會傷害到寶寶健康， 寶媽可別再用了！
一、搖睡
寶寶哭鬧不休時， 家長習慣將寶寶抱入懷中搖晃， 哭的越厲害搖的越厲害， 直到寶寶睡著。 但你知道嗎， 寶寶可能不是睡著了， 而是被你搖暈了。 小寶寶腦部發育未成熟， 就像果凍一樣， 十分脆弱， 如果搖晃幅度過大， 發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞， 造成“搖睡綜合症”， 不僅會造成腦震盪， 還可能帶來生命危險。
二、摟著寶寶睡覺
為了讓寶寶睡的更加踏實， 寶媽喜歡摟著寶寶睡覺。 先不說大人夜間翻身容易壓到寶寶， 大人呼吸時排出的二氧化碳會妨礙寶寶接觸新鮮空氣， 長期陪睡， 會導致寶寶缺乏獨立意識， 對家長依賴性變強。
三、奶睡
為了安撫寶寶， 有些寶媽喜歡讓寶寶一邊吸吮乳頭， 一邊睡覺。 這種會養成寶寶一醒來就要吃奶的習慣， 還會導致寶寶吃的過飽， 消化不良造成腸胃不適， 反而睡不踏實。
怎樣哄寶寶睡覺呢？
1. 創造出一個良好的睡眠環境。 睡覺時一定要關燈， 不要大聲喧嘩， 可以在睡前給寶寶洗澡或放一段舒緩的音樂來安撫情緒， 促進睡眠。
2. 不要讓寶寶睡前玩的太興奮， 吃的過飽消化不良也會導致睡不著。
3.寶寶夜間醒來，
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