採訪宋美潔的時候， 她正在一部新電視劇的拍攝現場， 寒冷的天氣， 宋美潔剛在海裡拍完一場水裡的戲， 凍得直哆嗦。 “演員沒有你們想的那麼光鮮亮麗吧， 冬天下水， 夏天穿棉襖， 吃不了苦就別做演員。 ”她和我們說道。
演員生活有趣嗎?
宋美潔：那要看你怎麼理解有趣這兩個字了。 開工的時候， 我們需要進入戲裡的角色， 體會著別人的人生， 這可能是一般人理解的有趣。 沒有體會過不知道， 我們一部戲， 經常一拍就是幾個月大半年， 這麼長的時間把自己變成另外一個人， 有時候都不容易走出來。 而且不出工的時候，
當演員容易嗎?
宋美潔：挺鍛煉人的， 至少我是這樣覺得。 有時候早上起來拍戲， 得淩晨三四點起床化妝， 拍夜戲， 會拍到淩晨三四點， 這是身體上的疲憊就不多說了。 精神上， 像我們20-29來歲的演員， 觀眾會說你是小鮮肉， 靠臉， 哪來的演技?到了30-39來歲的， 說你演技好過年輕人吧， 也沒什麼好說的， 畢竟拍了這麼多年了。 然後就被拿來和老戲骨比較， 演技被秒， 結論就是你仍然沒有演技。 到了40歲往後的演員， 一般來說， 沒有顏值可刷， 沒有青春可仗， 若知名度不高， 則可能終生默默無聞， 即便演技很好， 也沒有多少人會去評論他們的演技。
那為什麼還一直堅持?
宋美潔：以前我覺得是夢想， 現在我覺得是命。 為名、為利、為夢想等等， 我覺得都不是全部堅持的理由。 命中註定你是個演員， 你就會覺得說不上堅持， 因為你就是個演員， 一生都是。
娛樂圈複雜嗎?
你們都說娛樂圈複雜， 娛樂圈沒那麼複雜， 至少我拍戲這幾年來， 認識的演員朋友， 不管知名度高低， 我覺得都很簡單， 簡單到只有對演戲的這份熱愛。 圈外人在聊娛樂圈複雜的時候， 圈內人都在起早貪黑拍戲、背劇本、研究角色。