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最值得學的硬菜食譜:家常、經典、高質

最值得學的硬菜食譜:家常、經典、高質

蒜香排骨

材料:排骨、蒜、薑、澱粉、生抽、糖、鹽、胡椒粉

做法:1、蒜頭切末, 排骨洗淨;

排骨洗淨去血水後,

撈出瀝幹水分;

加蒜蓉, 糖, 鹽, 生抽, 一點胡椒粉, 薑片, 抓勻後醃制半個小時, 加適量澱粉, 抓勻;

熱油鍋, 油溫升高後, 下排骨炸制, 轉中火, 稍微定型後再翻動排骨, 撈出瀝油, 轉大火, 待油溫升高後轉中火複炸一次;

裝盤。

土豆燉牛肉

材料:牛肉(牛腩)、土豆、洋蔥、番茄、胡蘿蔔、蔥薑、老抽、料酒、醋、糖、番茄沙司、黑胡椒、油、鹽

做法:1、牛肉切塊冷水下鍋焯2分鐘, 全程用溫水清洗乾淨;

配料洗淨切塊, 待用;

鍋放油燒熱, 先下牛肉煸炒一下, 烹人老抽, 料酒和一小勺白醋, 接著下洋蔥番茄, 撒一勺白糖繼續翻炒, 擠人番茄沙司, 再磨一些胡椒粒炒勻;

放蔥薑, 倒入足夠的熱水, 中大火燒20分鐘改小火燉1小時左右;

出鍋前放土豆胡蘿蔔塊加鹽燒熟, 等到肉爛, 湯汁粘稠就可以調味出鍋了。

孜然羊肉片

材料:羊肉片、孜然、白糖、薑、蒜、生抽、蠔油、料酒、雞精、鹽、五香粉、油

做法:1、羊肉片入鍋用熱水焯一下;

油鍋燒熱, 放入適量油, 薑、蒜入鍋, 過油爆香;

焯過的羊肉入鍋, 快速翻動, 放入少許鹽、雞精、五香粉, 快速翻炒均勻, 加入生抽、料酒、蠔油繼續翻炒;

臨出鍋前放入少許白糖提鮮, 撒入孜然翻炒均勻, 即可出鍋了。

蒜香豬大排

材料:帶骨豬大排、生抽、澱粉、白糖、大蒜、食用油

做法:1、嫩制豬排:用肉錘將大排雙面均勻錘松;

調製淹料:將生抽、澱粉、白糖放入一個大碗中, 攪拌均勻, 如果喜歡顏色重一點可以加幾滴老抽調色;大蒜剁成蒜末;

淹制:逐塊將大排在調料湯汁中沾一下, 然後抹上蒜末, 放入一個大碗中, 冷藏淹制2h或以上;

煎制:平底鍋放少許油, 油熱將淹好的大排放入, 中火雙面煎成金黃色(一面2-3分鐘)即可。

鳳梨咕咾肉

材料:裡脊肉、青燈籠椒、紅燈籠椒、鳳梨、鹽、白胡椒粉、白糖、啤酒、雞蛋、紅薯粉或澱粉、番茄汁(番茄醬、白糖、白醋、澱粉水)

做法:1、豬肉每一塊都用刀背拍鬆散, 切成小塊;

放白糖.鹽.白胡椒粉.啤酒, 攪拌均勻至啤酒全部吸收, 放一旁讓它醃漬半小時以上;

青紅椒切菱形塊., 鳳梨切塊用淡鹽水浸泡;

肉中放入雞蛋,完全的攪拌均勻,把粉分次一點點加入肉中,一直到粉漿能全部裹在肉上;

鍋裡放油,中小火加熱,把肉塊一個個放下去,炸至表皮微黃,就可以撈出;

鍋裡油再次中大火加熱,油熱後,把炸好的肉放下去炸10來秒左右,炸至金黃色撈出備用;

鍋裡放一些油,放入青紅椒炒至8分熟,放入鳳梨,翻炒一會兒,全部裝出備用;

鍋中放番茄醬和小半碗水,小火加熱至番茄醬濃稠,放入白糖和白醋炒均勻;

放入澱粉水,完全融合後,放入炸好的肉,翻炒至全部裹上醬汁,再放入炒好的青紅椒,鳳梨,翻炒均勻即可。

玉米燉豬蹄

材料:豬蹄、玉米、薑、桂皮、八角、幹豆鼓、幹尖椒、油、鹽、雞精、料酒、老抽、糖、豆瓣醬、小蔥

做法:1、豬蹄去毛洗淨,剁成小塊,玉米切成一寸長左右的段;

生薑去皮切片、幹尖椒、桂皮、八角、幹豆鼓置於盤中備用;

炒鍋入油,大火燒至八成熱時,下入薑片、幹尖椒、幹豆鼓、桂皮、八角煸香;

然後下入豬蹄,爆炒至斷生,加鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖,加入大半鍋水,抄勻;

煮至沸騰後下入玉米,蓋上鍋蓋,煮至再次沸騰後轉小火,燜30分鐘左右;

至水份差不多收幹時加入雞精調味,抄勻後關火起鍋,裝盤撒上蔥花即可。

洋蔥炒肥牛

材料:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油

現磨胡椒粉、紅薯澱粉

做法:1、洋蔥切塊,青椒切塊,紅椒切塊;

高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;

煮鍋坐水,水開後放入肥牛,用筷子撥散,關火,攪動至肥牛基本變色撈出;

炒鍋坐油,小火油五成熱時放入洋蔥,炒出香味後加青紅椒塊同炒,洋蔥半透明時放入肥牛,翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。

青椒炒豬肝

材料:豬肝、青辣椒、蒜苗、大蔥、生薑、花椒、鹽、幹澱粉、生抽、醋、料酒、白胡椒粉、白糖、味精

做法:1、豬肝洗淨後,片成2——3mm厚的片,在水中反復沖洗,然後清水浸泡30分鐘,換水繼續洗至無血水,用笊籬撈出,控幹水分;

調入半勺鹽、幹澱粉一勺、一勺生抽、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5顆、一點白糖、蔥薑片,攪拌均勻,碼味;

準備配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形;

起鍋熱油,油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的豬肝片;

大火,快速翻炒,倒數5秒,或者用眼睛觀察,當豬肝表面剛剛開始發白,有一些還沒有變白,略帶肉粉色時,就馬上盛出;

鍋內留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘,倒入炒好的豬肝,大火快炒幾下;

關火,撒入蒜苗葉,利用余溫將蒜苗葉燙至斷生即可,一點味精,裝盤。

鳳梨切塊用淡鹽水浸泡;

肉中放入雞蛋,完全的攪拌均勻,把粉分次一點點加入肉中,一直到粉漿能全部裹在肉上;

鍋裡放油,中小火加熱,把肉塊一個個放下去,炸至表皮微黃,就可以撈出;

鍋裡油再次中大火加熱,油熱後,把炸好的肉放下去炸10來秒左右,炸至金黃色撈出備用;

鍋裡放一些油,放入青紅椒炒至8分熟,放入鳳梨,翻炒一會兒,全部裝出備用;

鍋中放番茄醬和小半碗水,小火加熱至番茄醬濃稠,放入白糖和白醋炒均勻;

放入澱粉水,完全融合後,放入炸好的肉,翻炒至全部裹上醬汁,再放入炒好的青紅椒,鳳梨,翻炒均勻即可。

玉米燉豬蹄

材料:豬蹄、玉米、薑、桂皮、八角、幹豆鼓、幹尖椒、油、鹽、雞精、料酒、老抽、糖、豆瓣醬、小蔥

做法:1、豬蹄去毛洗淨,剁成小塊,玉米切成一寸長左右的段;

生薑去皮切片、幹尖椒、桂皮、八角、幹豆鼓置於盤中備用;

炒鍋入油,大火燒至八成熱時,下入薑片、幹尖椒、幹豆鼓、桂皮、八角煸香;

然後下入豬蹄,爆炒至斷生,加鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖,加入大半鍋水,抄勻;

煮至沸騰後下入玉米,蓋上鍋蓋,煮至再次沸騰後轉小火,燜30分鐘左右;

至水份差不多收幹時加入雞精調味,抄勻後關火起鍋,裝盤撒上蔥花即可。

洋蔥炒肥牛

材料:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油

現磨胡椒粉、紅薯澱粉

做法:1、洋蔥切塊,青椒切塊,紅椒切塊;

高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;

煮鍋坐水,水開後放入肥牛,用筷子撥散,關火,攪動至肥牛基本變色撈出;

炒鍋坐油,小火油五成熱時放入洋蔥,炒出香味後加青紅椒塊同炒,洋蔥半透明時放入肥牛,翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。

青椒炒豬肝

材料:豬肝、青辣椒、蒜苗、大蔥、生薑、花椒、鹽、幹澱粉、生抽、醋、料酒、白胡椒粉、白糖、味精

做法:1、豬肝洗淨後,片成2——3mm厚的片,在水中反復沖洗,然後清水浸泡30分鐘,換水繼續洗至無血水,用笊籬撈出,控幹水分;

調入半勺鹽、幹澱粉一勺、一勺生抽、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5顆、一點白糖、蔥薑片,攪拌均勻,碼味;

準備配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形;

起鍋熱油,油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的豬肝片;

大火,快速翻炒,倒數5秒,或者用眼睛觀察,當豬肝表面剛剛開始發白,有一些還沒有變白,略帶肉粉色時,就馬上盛出;

鍋內留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘,倒入炒好的豬肝,大火快炒幾下;

關火,撒入蒜苗葉,利用余溫將蒜苗葉燙至斷生即可,一點味精,裝盤。

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