從小培養寶寶的各方面生活習慣， 使之對今後的健康成長發展非常有利， 特別是對於口腔護理健康衛生， 大部分小兒都有嗜好食用甜食的習慣， 所以家長要避免讓孩子少食用甜食， 並且要合理訓練寶寶刷牙預防口腔健康。 那麼， 如何訓練寶寶刷牙呢？
訓練寶寶刷牙 大人應該怎麼做？寶寶學刷牙應從兩歲起
當寶寶乳牙開始長出的時候， 由於寶寶的手部的肌肉神經還沒完全的成熟， 所以就需要父母代勞給寶寶清潔牙齒。 乳牙剛長出階段還比較的脆弱， 所以這時候給寶寶清潔口腔用的並不是牙刷而是， 用乾淨的紗布裹著自己的食指， 沾乾淨的水來給寶寶清洗牙床上的附著物。 等到寶寶兩歲的時候， 寶寶口腔中乳牙差不多全部都長出來了， 那麼這個時候就可以讓寶寶學著用牙刷開始自己刷牙。
訓練寶寶刷牙 大人應該怎麼做？寶寶學刷牙這樣來引導
由於2-3歲的寶寶大多數都會喜歡模仿大人的各種活動， 在剛開始教寶寶刷牙的時候， 大人平時在給自己刷牙的時候， 可以給把牙刷讓寶寶也坐在一旁看， 寶寶感到好玩， 就會模仿大人的動作， 這樣時間一久， 可以讓寶寶知道刷牙是每天所必須要做的事情。 等一段時間後， 再來慢慢教寶寶刷牙的要領。
此外， 大人也可以用遊戲的方法來讓寶寶覺的刷牙是件很有樂趣的事情， 比如讓寶寶在鏡子面前刷牙， 寶寶看著鏡子裡面的自己也在刷牙的時候就會覺的好玩。 當然大人也可以嘗試用別的好玩的方法來讓寶寶對刷牙感興趣， 這樣就能很好的引導寶寶刷牙。
訓練寶寶刷牙 大人應該怎麼做？寶寶學刷牙這些要注意
首先， 大人在教寶寶刷牙之前選擇適合寶寶用軟毛牙刷， 以免傷害到寶寶的牙齦， 一般建議剛開始的時候可以給寶寶使用指套牙刷， 等到三歲後在給寶寶用有柄的牙刷。
其次， 寶寶年紀還小， 放進嘴巴的東西會不自覺的想要吞進去， 所以儘量不要給寶寶用含有氟的牙膏， 就算是要用也要少量， 待到寶寶不會吞咽牙膏的時候才可以給寶寶用。
最後， 教寶寶學習刷牙的時候， 要手把手並且有充分的耐心來教寶寶掌握正確刷牙的要領， 堅持早晚各一次。 等到寶寶3歲以後， 一般就能獨立的完成刷牙的動作了， 此時， 大人還需要做的就是監督檢查寶寶刷牙， 使得寶寶養成良好的口腔衛生。
有關訓練寶寶刷牙的方法，