高密降下了雪, 但是, 下的很頑皮, 一點不認真!
高密的流感依然來勢洶洶
不少老人、孩子是紛紛中招
最近朋友圈裡看到最多的是
“醫院裡不分白天黑夜人都這麼多!”
“孩子感冒發燒都一個星期沒去幼稚園了”
……
流感兇猛!
除了打針、吃藥, 我們還能為孩子做些什麼?
教你幾個小兒推拿治療感冒的基礎手法,
輔助緩解寶寶流感的症狀。
開
開天門, 天門, 又稱推攢竹, 出自清朝《保赤推拿法》。
【位置】:兩眉中間至前髮際成一直線。
【操作】:兩拇指自上而下交替直推。 次數30-50次。
【作用】:具有開經絡、開穴位, 疏風解表, 開竅醒神、鎮靜安神、明目的作用。
推
推坎宮, 坎宮, 別名眉弓, 出自《小兒推拿廣義》, 推拿專著, 清·熊應雄輯, 約刊於1676年。 清朝的《厘正按摩要術》也有記載。
【位置】:自眉頭沿眉向眉梢成一橫線。
【操作】:兩拇指自眉心向眉梢作分推, 又稱分陰陽。 次數30-50次。
【作用】:外感發熱、頭痛目赤。
揉
揉太陽, 太陽
【位置】:眉梢與外眥連線點向後一寸。
【操作】:1.兩拇指撓側自前向後直推, 稱退太陽;2.用中指指端揉或運稱揉太陽或運太陽。 次數30-50次。
【作用】:頭痛發熱、目赤痛。
揉
揉耳後高骨,耳後高骨出自《小兒推拿廣意》。
【位置】:耳後入髮際高骨下凹陷中。
【操作】:用拇指或中指揉,稱揉耳後高骨。次數30-50次。
【作用】:疏風清熱、頭痛、驚風、煩躁不安。
推
推下天柱骨,下天柱骨,即成人的天柱穴,天部陽氣(人體以頭為天),氣血飽滿堅實,起支撐重物的堅實之物,支柱也。
【位置】:頸後髮際正中至大椎成一直線。
【操作】:用拇指或食指自上而下直推,稱推天柱。次數100-500次。
【作用】:發熱、嘔吐、項強、驚風等症。
清
清天河水,天河水
【位置】:臂正中,總筋至洪池成一直線。
【操作】:術者一手持兒手,另手食、中指腹自腕
橫紋推向肘橫紋,稱清天河水。
自肘橫紋推向腕橫紋,稱取天河水。
自肘橫紋推向掌心,稱大推天河水。
蘸水從掌心到肘橫紋,稱引水上天河。
自腕橫紋至肘橫紋跳躍、拍打或點拿,
稱大馬過天河水。
【作用】:清熱解表、瀉火除煩。
退
退六腑,六腑
【位置】:前臂尺側,陰池至肘橫紋成一直線。
【操作】:術者一手持兒腕部以固定,另手拇指或食、中指面自肘橫紋推向 腕橫紋。次數100-500次。
【作用】:清熱涼血解毒。
揉
揉耳後高骨,耳後高骨出自《小兒推拿廣意》。
【位置】:耳後入髮際高骨下凹陷中。
【操作】:用拇指或中指揉,稱揉耳後高骨。次數30-50次。
【作用】:疏風清熱、頭痛、驚風、煩躁不安。
推
推下天柱骨,下天柱骨,即成人的天柱穴,天部陽氣(人體以頭為天),氣血飽滿堅實,起支撐重物的堅實之物,支柱也。
【位置】:頸後髮際正中至大椎成一直線。
【操作】:用拇指或食指自上而下直推,稱推天柱。次數100-500次。
【作用】:發熱、嘔吐、項強、驚風等症。
清
清天河水,天河水
【位置】:臂正中,總筋至洪池成一直線。
【操作】:術者一手持兒手,另手食、中指腹自腕
橫紋推向肘橫紋,稱清天河水。
自肘橫紋推向腕橫紋,稱取天河水。
自肘橫紋推向掌心,稱大推天河水。
蘸水從掌心到肘橫紋,稱引水上天河。
自腕橫紋至肘橫紋跳躍、拍打或點拿,
稱大馬過天河水。
【作用】:清熱解表、瀉火除煩。
退
退六腑,六腑
【位置】:前臂尺側,陰池至肘橫紋成一直線。
【操作】:術者一手持兒腕部以固定,另手拇指或食、中指面自肘橫紋推向 腕橫紋。次數100-500次。
【作用】:清熱涼血解毒。