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孩子一生僅有一次的大腦發育高峰期,錯過難以彌補!

雖然智力受到遺傳因素影響, 但家長若能把握好後天關鍵因素, 也能有效的提高孩子智商。 其中最重要的就是把握住孩子大腦發育的關鍵期, 一旦錯過了很難彌補!

新生兒的大腦重量僅為成人腦重的1/4, 腦功能還發育不完全;一歲時重量達到成人的1/2, 這一階段的孩子學會了走路、說話等技能;到了兩歲時, 腦重已經達到了成人的3/4, 腦功能已趨於完善。

從大腦重量增長的速度就可以看出, 寶寶在出生後兩年內腦部發育速度最快, 也是孩子大腦發育的高峰期。

如何抓住大腦發育關鍵期, 讓寶寶更聰明呢?

1.營養。 促進大腦發育的關鍵物質有蛋白質、鈣、維生素、脂肪、糖等。 動物肝臟中含有較多的不飽和脂肪酸, 魚頭中含有優質蛋白質、氨基酸及多種維生素, 肉類中同樣富含不飽和脂肪酸, 且有健腦、補腦功效。 豆類及新鮮蔬菜、核桃等也是上好的健腦食品。

2.親子交流。 雖然剛出生的寶寶不能理解話的意思, 但這一階段媽媽多和寶寶交流, 包括撫觸、做遊戲等, 都能使寶寶大腦運作, 促進智力發育。

3.鍛煉寶寶能力發育。 不要總是將寶寶抱在懷裡, 要在相應的階段鍛煉寶寶翻、爬、坐的能力。 在寶寶一歲半左右, 應培養寶寶獨立吃飯的能力, 長期餵飯不利於寶寶智力發育。

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