人們越來越關注身體真正的健康， 不僅僅是瘦那麼簡單。 與此同時， 人們的生活品質也在不斷提高， 在飲食方面， 都偏向於高蛋白質、高膽固醇、高熱量的食品， 這導致一般人的身體都出現或多或少的隱性健康問題， 明明不胖的人也會出現類似各種慢性病的趨勢。 因此， 我們需要對自己的身體有更深入的瞭解， 智慧體脂秤就是一個能説明我們瞭解身體健康情況的好工具。
在前段時間， 小編對華為智慧體脂做了體驗分享， 有很多網友問華為智慧體脂秤和市面上的其它品牌有什麼區別， 正好小編也有一款比較暢銷的小米體脂秤，
什麼是智慧體脂秤？
可能大家對於智慧體脂秤還有些陌生， 相對傳統的體重秤而言， 體脂秤不僅僅能測體重， 還能測量脂肪、水分等資料， 其基礎工作原理是肌肉和脂肪的導電性差異——肌肉含水分因此導電， 而脂肪是不導電的。 而隨著科技的發展， 現在智慧體脂秤能測量的資料也越來越豐富， 好的智慧體脂秤還能為使用者提供健康報告， 幫助使用者更好地管理健康。
外觀對比：華為質感更佳小米簡約低調， 各有特色
關於兩款體脂秤的外觀對比， 我們先來看看兩款產品的包裝， 對於包裝其實也沒事好說的，
在外觀設計上， 華為智慧體脂秤和小米體脂秤都可以說是可圈可點的， 有著不同的設計風格美。 華為智慧體脂秤在外觀設計方面，
機身的背面設計有四個秤腳和電池艙， 整體設計時尚非常美觀。
同時， 為了讓用戶測量時更為安全， 華為智慧體脂秤採用了大秤腳的貼心設計， 科學分佈中心， 讓稱重更平穩， 不易側翻。 得益於採用大面積超大鋼化玻璃秤面， 以及玻璃邊緣高精度CNC打磨拋光和一體化磨砂底殼， 華為智慧體脂秤設計風格源於現代派的極簡主義， 在設計上把握每一個細節， 外觀辨識度極高， 宛如家中藝術品。
而小米體脂秤則採用了灰白色為主色調， 秉承了其一向的低調簡單樸素簡約美， 可以很好的和現代家居融合。
正面外觀上，小米體脂秤整體為白色，體脂秤為圓角矩形設計，在體脂秤正面有4個灰色圓形檢測電極，一部分人會覺得這是點綴，也有一部分人覺得在一定程度上影響了美觀，看著有些突兀。
小米體脂秤較薄，秤的底部擁有四個大圓角秤腳，同時，這四個圓形大稱腳外殼為橡膠材質，能增加小米體脂秤與地面的摩擦力。4個稱腳中間是電池倉。
可以說，兩者可以說在設計風格上有較大的差異化，從稱的材質用料，以及大體設計上，都形成了鮮明的對比，一家低調奢華，一家簡單樸素，可以說兩者各有優點，適合不同的人群。
使用對比：華為略勝一籌
在使用方面，華為智慧體脂秤和小米體脂秤的使用大致邏輯相同，都是需要先下載並綁定專用的APP，然後進行設置年齡性別等等參數之後，進行上稱測量進行分析的。
使用上兩者都很便捷，小編很認真的試用了兩款體脂秤，在使用上沒有太大差別，準確度和測量的快捷程度也沒有太多可以挑的。但在使用的便捷性上，華為智慧體脂秤要強於小米體脂秤。
測量時小米體質秤需要嚴格站在電極位置測量，華為則比較自由。目前市面上的體脂秤較為普遍的做法是採用金屬電極片解決方案，小米就採用這種方案，在測量時需用戶嚴格站立在指定的電極位置上，相比這類落後死板的測量方式，華為智慧體脂秤採用了隱藏式環保ITO鍍膜進行體內抗阻測量，大幅度提升硬質玻璃的導電性和通透率，解放雙腳讓稱重變得更為自由和舒適。
小米不能穿襪子測量，華為可以穿薄襪子測量。小編有注意到，在使用小米體脂秤時，廠家說明書上要求，必須赤腳進行測量，也就是不能穿襪子，而華為智慧體脂秤上，官方提示不能穿厚襪子進行測量，穿一般的薄襪子是可以進行測量的，這點小編也進行了測試，在小米體脂秤上，穿著襪子測量是顯示測量失敗的狀態。
在稱的體重數值顯示上,華為體質秤更清晰。小米體脂秤的數值顯示有一種朦朧感，這是因為其採用了隱藏式的顯示效果，而華為智能體脂秤的顯示幕就較為清晰，這點也希望小米的硬體設計師在後續版本改進。
華為體質秤可以直接顯示脂肪率。在測量後，華為智慧體脂秤可以直接在稱的顯示幕上顯示測量的脂肪率，所以就算手機不在身邊也不妨礙自己看到脂肪資料。而小米體脂秤只能顯示體重數。
綜合來看，華為智慧體脂秤在使用體驗上更勝一籌。
配套APP對比：華為更精准專業，小米更全面
前面提到，華為智慧體脂秤和小米體脂秤都需要綁定各自專用的APP進行使用，而兩者的使用共性基本相同，不同的是交互的邏輯。華為智能體脂秤對應的APP是華為智能體脂秤APP，而小米體脂秤對應的是小米運動APP。從名字上，你能感受到，華為為自家的體脂秤專門開發了一款APP，同時專注於體脂秤的功能展示；而小米的體脂秤APP是小米運動這款APP集成的體脂秤功能，偏向於小米運動的所有硬體，小米體脂秤只是其功能之一，當然，這也需要你有更多的小米硬體產品為依託。這兩者的區別也是各有各的優點，一個專注於體脂，一個專注於全面運動統計，但就目前現階段的硬體整合能力，我更喜歡華為這種專注於體脂的展示。
華為智能體脂秤APP和小米體脂秤都能即時接收用戶測量的體重、脂肪率、身體得分、水分率、基礎代謝率、內脂肪等級、肌肉量、骨量、BMI等身體資料，並對資料自動分析，一鍵生成身體報告，更直觀評價用戶減重或增重是否科學，並提供個性化的運動方案和飲食建議。不同的是，華為智慧體脂秤可測的指標比小米多兩項：身體年齡和蛋白質的檢測。
小編的老婆年齡在29歲，身高1.68米分別在華為智慧體脂秤和小米體脂秤測量。經過實際的測量，華為智慧體脂秤顯示：她的體重為52.5kg，身體得分是78分，身體年齡為19歲，脂肪率為21.4%，水分率為52.3%、基礎代謝率為1208kcal/d、內臟脂肪等級為1.5級、肌肉含量為38.4kg、骨鹽量為2.9kg、蛋白質為20.8%、BMI為18.6，這其中骨鹽量指數是偏高，蛋白質偏高低。
而用小米體脂秤測量，她的體重為53Kg，身體得分是100分，體脂為22%，水分率為53.3%、基礎代謝率為1159kcal/d、內臟脂肪等級為2級、肌肉含量為38.3kg、骨鹽量為2.3kg、BMI為18.7，其中只有體脂一項資料偏低。
那麼問題來了，哪個更可信？結合相關的生活習慣來看，華為智慧體脂秤上檢測的資料更能說服小編：小編的老婆平時喜歡吃肉，也會吃一些不健康的垃圾食品，所以也會有不健康的隱患隱藏，其中骨鹽量偏高會引起骨質疏鬆等症狀，而蛋白質偏高是營養過剩的表現，這和平時常吃高蛋白高膽固醇的食物有關。
總結
外觀上華為智能體脂秤和小米體脂秤各有各的特點，一黑一白，一款時尚上檔次，一款簡單很樸素，都能贏得不同的消費者喜愛。但在硬體上，華為智慧體脂秤的隱藏式環保ITO鍍膜技術要優於小米體脂的電極測量法。而在功能能上，華為智慧體脂秤測量體脂項目也要比小米體脂秤的多，就目前而言，建議大家還是考慮功能更全面的華為智慧體脂秤更好一些，小米在下一代體脂秤上也需要有很大的進步才行。
正面外觀上，小米體脂秤整體為白色，體脂秤為圓角矩形設計，在體脂秤正面有4個灰色圓形檢測電極，一部分人會覺得這是點綴，也有一部分人覺得在一定程度上影響了美觀，看著有些突兀。
小米體脂秤較薄，秤的底部擁有四個大圓角秤腳，同時，這四個圓形大稱腳外殼為橡膠材質，能增加小米體脂秤與地面的摩擦力。4個稱腳中間是電池倉。
可以說，兩者可以說在設計風格上有較大的差異化，從稱的材質用料，以及大體設計上，都形成了鮮明的對比，一家低調奢華，一家簡單樸素，可以說兩者各有優點，適合不同的人群。
使用對比：華為略勝一籌
在使用方面，華為智慧體脂秤和小米體脂秤的使用大致邏輯相同，都是需要先下載並綁定專用的APP，然後進行設置年齡性別等等參數之後，進行上稱測量進行分析的。
使用上兩者都很便捷，小編很認真的試用了兩款體脂秤，在使用上沒有太大差別，準確度和測量的快捷程度也沒有太多可以挑的。但在使用的便捷性上，華為智慧體脂秤要強於小米體脂秤。
測量時小米體質秤需要嚴格站在電極位置測量，華為則比較自由。目前市面上的體脂秤較為普遍的做法是採用金屬電極片解決方案，小米就採用這種方案，在測量時需用戶嚴格站立在指定的電極位置上，相比這類落後死板的測量方式，華為智慧體脂秤採用了隱藏式環保ITO鍍膜進行體內抗阻測量，大幅度提升硬質玻璃的導電性和通透率，解放雙腳讓稱重變得更為自由和舒適。
小米不能穿襪子測量，華為可以穿薄襪子測量。小編有注意到，在使用小米體脂秤時，廠家說明書上要求，必須赤腳進行測量，也就是不能穿襪子，而華為智慧體脂秤上，官方提示不能穿厚襪子進行測量，穿一般的薄襪子是可以進行測量的，這點小編也進行了測試，在小米體脂秤上，穿著襪子測量是顯示測量失敗的狀態。
在稱的體重數值顯示上,華為體質秤更清晰。小米體脂秤的數值顯示有一種朦朧感，這是因為其採用了隱藏式的顯示效果，而華為智能體脂秤的顯示幕就較為清晰，這點也希望小米的硬體設計師在後續版本改進。
華為體質秤可以直接顯示脂肪率。在測量後，華為智慧體脂秤可以直接在稱的顯示幕上顯示測量的脂肪率，所以就算手機不在身邊也不妨礙自己看到脂肪資料。而小米體脂秤只能顯示體重數。
綜合來看，華為智慧體脂秤在使用體驗上更勝一籌。
配套APP對比：華為更精准專業，小米更全面
前面提到，華為智慧體脂秤和小米體脂秤都需要綁定各自專用的APP進行使用，而兩者的使用共性基本相同，不同的是交互的邏輯。華為智能體脂秤對應的APP是華為智能體脂秤APP，而小米體脂秤對應的是小米運動APP。從名字上，你能感受到，華為為自家的體脂秤專門開發了一款APP，同時專注於體脂秤的功能展示；而小米的體脂秤APP是小米運動這款APP集成的體脂秤功能，偏向於小米運動的所有硬體，小米體脂秤只是其功能之一，當然，這也需要你有更多的小米硬體產品為依託。這兩者的區別也是各有各的優點，一個專注於體脂，一個專注於全面運動統計，但就目前現階段的硬體整合能力，我更喜歡華為這種專注於體脂的展示。
華為智能體脂秤APP和小米體脂秤都能即時接收用戶測量的體重、脂肪率、身體得分、水分率、基礎代謝率、內脂肪等級、肌肉量、骨量、BMI等身體資料，並對資料自動分析，一鍵生成身體報告，更直觀評價用戶減重或增重是否科學，並提供個性化的運動方案和飲食建議。不同的是，華為智慧體脂秤可測的指標比小米多兩項：身體年齡和蛋白質的檢測。
小編的老婆年齡在29歲，身高1.68米分別在華為智慧體脂秤和小米體脂秤測量。經過實際的測量，華為智慧體脂秤顯示：她的體重為52.5kg，身體得分是78分，身體年齡為19歲，脂肪率為21.4%，水分率為52.3%、基礎代謝率為1208kcal/d、內臟脂肪等級為1.5級、肌肉含量為38.4kg、骨鹽量為2.9kg、蛋白質為20.8%、BMI為18.6，這其中骨鹽量指數是偏高，蛋白質偏高低。
而用小米體脂秤測量，她的體重為53Kg，身體得分是100分，體脂為22%，水分率為53.3%、基礎代謝率為1159kcal/d、內臟脂肪等級為2級、肌肉含量為38.3kg、骨鹽量為2.3kg、BMI為18.7，其中只有體脂一項資料偏低。
那麼問題來了，哪個更可信？結合相關的生活習慣來看，華為智慧體脂秤上檢測的資料更能說服小編：小編的老婆平時喜歡吃肉，也會吃一些不健康的垃圾食品，所以也會有不健康的隱患隱藏，其中骨鹽量偏高會引起骨質疏鬆等症狀，而蛋白質偏高是營養過剩的表現，這和平時常吃高蛋白高膽固醇的食物有關。
總結
外觀上華為智能體脂秤和小米體脂秤各有各的特點，一黑一白，一款時尚上檔次，一款簡單很樸素，都能贏得不同的消費者喜愛。但在硬體上，華為智慧體脂秤的隱藏式環保ITO鍍膜技術要優於小米體脂的電極測量法。而在功能能上，華為智慧體脂秤測量體脂項目也要比小米體脂秤的多，就目前而言，建議大家還是考慮功能更全面的華為智慧體脂秤更好一些，小米在下一代體脂秤上也需要有很大的進步才行。