在很多茶的飲用上，
自認為普洱茶的飲用是感官的昇華。
普洱茶的沖泡並非像其他茶葉那樣簡單，
多了很多步驟，
也多了很多感悟，
今天就來說說普洱茶的沖泡之法。
1、降低血脂、降血壓、抗動脈硬化
2、養胃、護胃、生津、止渴、助消化、解酒、解毒、利尿散寒、止咳化痰
3、消炎、殺菌、治痢疾
4、抗衰老
5、減肥、通便
6、養顏、調理腸胃、祛痘以及消口臭
普洱茶的沖泡方法
1、備洗茶具：準備好茶具，
2、洗茶：普洱茶茶葉取出適量放入碗蓋中， 倒入開水， 沖洗過將茶水倒掉。
3、沖泡：蓋碗中倒入沸水， 蓋上杯蓋， 靜等十幾秒。
4、出茶：將泡好的茶水倒入公道杯中， 公道杯上要先放好濾網防止茶葉落入。
5、分茶：取掉濾網， 將公道杯中的茶水分別倒入小茶杯中。
喝普洱茶有什麼禁忌
1、隨泡隨飲， 不宜浸泡過久
2、忌飲隔夜普洱茶
3、忌飯前飯後大量飲普洱茶
4、新生普洱茶不宜多喝
5、不要喝過燙和過冷的普洱茶， 溫茶最好
6、忌飲濃普洱
7、忌飲劣質茶或變質茶
8、忌飲沖泡次數過多的普洱茶
9、生普洱不用煮， 熟普洱可以煮飲
10、喝普洱茶要看體質， 如果喝完普洱有脹氣、噯氣、便秘等不舒服的情況則屬於不適宜喝普洱的體質
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