材料:魷魚、香辣鹽菜、彩椒、蔥薑蒜 幹辣椒、生抽 蠔油做法
做法:1.香辣鹽菜, 國內應該很好買到了, 一定要看保質期 我曾經在各種中超不小心買過各種已過期的鹹菜
2.首先 魷魚處理乾淨 斜刀切小圈 燒一鍋開水 放魷魚下去燙10秒 變色馬上撈出
3.蔥薑蒜 和彩椒切好備用 不放彩椒也可以的 只是為了追求有點蔬菜可以平衡一下
4.熱油 蔥薑蒜爆香 幹辣椒可放
5.彩椒翻炒兩下 下香辣鹽菜炒香 大概1-2分鐘
6.下魷魚 緊接著適量生抽 蠔油 猛火翻炒幾下 撒一把蔥花
7.起鍋
宮保豆腐
食材:豆腐250克、花生米一把、蒜薹丁適量(蒜薹切小丁)、花生油、糖、醋、醬油、料酒、鹽、濕澱粉、雞精、芝麻
做法
1、花生米油炸熟備用;豆腐汆燙後切小丁, 鍋中放油燒熱, 下豆腐丁炸至金黃色撈出瀝油備用
2、用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉和少許清水調成汁
3、炒鍋中無需放油, 倒入調味汁, 一邊加熱一邊攪拌, 當調味汁變濃稠時放入炸好的豆腐丁以及花生米翻炒均勻
4、最後加入蒜苔丁翻炒幾下, 撒上芝麻即可~
大蒜肥腸雞
原料:
土公雞500克, 肥腸200克, 獨蒜200克, 青椒塊、紅椒塊各100克
調料:
A料(山柰、八角、草果、桂皮、小茴香各2克)
芝麻油13克, 鮮花椒20克, 美極鮮味汁、幹花椒、豆瓣各10克, 泡椒60克, 料酒5克, 菜子油、鮮湯各200克。
做法:
1、土公雞宰殺治淨, 斬塊;肥腸切滾刀;獨蒜洗淨。
2、淨鍋入菜子油燒至四成熱, 下雞塊、肥腸爆炒出香後, 加A料、幹花椒、豆瓣、泡椒, 再烹入料酒、芝麻油3克、美極鮮味汁、鮮湯大火燒開, 然後放入獨蒜,
3、另起油鍋, 煸香青、紅椒塊, 放入盛器打底, 再放入燒好的肥腸、雞, 起鍋前撒鮮花椒, 澆淋芝麻油10克即可。
薑蔥炒生蠔
食材:生蠔若干、薑兩三片、蔥、鹽、生抽、蠔油、酒
做法:
1.將蔥拍扁切段, 分開蔥白和蔥葉, 薑切片
2.生蠔清洗後, 燒開一鍋水, 放進水裡燙幾下撈出
3.用廚房紙把焯過的蠔吸去水分
4.鍋內放少許油, 先把薑和蔥白爆香
5.放入生蠔, 小心翻炒, 烹入少許水
6.再加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻
7.最後放入蔥葉段炒軟即可熄火
香辣海帶絲
主料:海帶200克、紅辣椒1個、幹辣椒3個、酒鬼花生30克、生抽5毫升、醋3毫升、白糖8克、辣椒醬10克、鹽少許、香油1毫升。
做法:
1. 將海帶洗淨、切段,紅辣椒去籽、去蒂、切細絲,幹辣椒切碎,酒鬼花生切碎。
2. 鍋中燒水,水開後放入紅椒絲,焯燙幾秒後撈出,迅速放入冷水中浸泡,待冷卻後撈出瀝幹。
3. 再將海帶絲放入沸水中焯燙2分鐘。
4. 將焯水的海帶絲浸入冷水中,待冷卻後撈出瀝幹。
5. 將海帶絲和紅辣椒絲混合均勻。
6. 加入生抽、醋、白糖和少許鹽,攪拌均勻。
7. 另起鍋,倒入少許油,油熱後放入辣椒醬和辣椒碎爆香。
8. 香味溢出後放入花生碎,充分炒勻,即可關火。
9. 趁熱將辣椒花生碎和熱油一起倒入海帶絲中;再加入香油,充分攪拌勻即可。
香菇肉末蒸鵪鶉蛋主料:鵪鶉蛋8個、豬肉餡100克、香菇8朵。
1. 將香菇洗淨,去跟、去雜。
2. 將肉餡抹在香菇上,鵪鶉蛋敲開放在肉末香菇上。
3. 上蒸鍋,中火蒸十五分鐘,起鍋前撒蔥花即可。
豆豉蒸排骨主料:排骨200克、金針菇100克、豆鼓10克、白酒5毫升、生抽5毫升、香蔥1顆、紅辣椒5克、鹽少許。
1. 將排骨用清水,浸泡出血水,清洗,瀝幹水份。
2. 將白酒、生抽、少許鹽加入排骨,拌勻醃15分鐘。
3. 將金針菇切去尾部。
4. 將金針菇撕散後在水中浸泡5分鐘,撈起在漏盆中瀝水。
5. 將豆鼓用漏網裝住在清水中漂洗後瀝水。
6. 紅辣椒切成細丁,蔥切成蔥白和蔥花。
7. 將金針菇放入盆的底部,再覆蓋上排骨,上面撒上蔥白,豆鼓及紅椒丁。
8. 蒸鍋內放入適量水,放蒸架,將裝排骨的盆放到蒸架上,中火,蒸35分鐘。
9. 時間到,燜三分鐘,即可出鍋食用。
涼拌豆腐皮主料:豆腐皮400克、幹辣椒3個、郫縣豆瓣醬15克、花生仁60克、生抽3毫升、耗油5毫升。
1. 將花生仁,下鍋炒熟。
2. 炒熟的花生去皮,裝入密封袋擀成花生碎。
3. 準備好豆腐皮、幹辣椒。
4. 鍋裡水燒開,放入豆腐皮焯一下水。
5. 將豆腐皮切絲。
6. 將幹辣椒切成絲。
7. 熱鍋涼油,油溫7成熱。
8. 豆腐皮裡加入花生碎、泡椒、適量辣豆瓣醬、生抽、蠔油,在淋上熱油,攪拌均勻即可
涼拌雞絲1、雞胸或雞腿洗淨後,放入鍋中,加薑片,煮30分鐘,煮的過程中不斷撇出浮沫。
2、煮好的雞肉晾涼,戴上一次性手套撕成雞絲。
3、胡蘿蔔、黃瓜切絲。香菜、蔥、小米椒切段。
4、把胡蘿蔔放入水中煮1分鐘撈出。
5、把所有食材裝入盤中,加入適量鹽、生抽、辣椒油、香油拌均勻裝盤。
蒜苔炒香乾:蒜苔清洗乾淨切好,豆干切好,鍋裡倒放油燒熱倒入蒜苔,快速翻炒一會,
炒至蒜苔變色加入五香乾,快速炒勻,在炒幾分鐘,然加入鹽,加一點水,不停翻炒,
炒好後加入雞精,再次炒勻,然後裝盤!
蒜蓉菠菜:菠菜摘取老葉,掐掉老根放清水中浸泡洗淨,將洗好的菠菜瀝幹水分,
蒜瓣切成末末備用,炒鍋內燒開水,滴幾滴油,加少許鹽,
將菠菜倒入開水中汆燙熟,燙熟的菠菜盛入碗中,鍋中炒香蒜末,
再往鍋中注入適量的水,加鹽,煮好的蒜汁淋在菠菜上拌勻即可食用!
蔥爆蝦仁:蝦去殼,蝦背劃線去蝦線,洗淨用兩勺料酒加鹽醃制15分鐘,蔥切段,
薑切絲,蒜拍扁備用,熱鍋倒油,放入薑絲、蒜、蔥白段爆香,
放入醃制好的蝦爆炒,最後放蔥末段,調味起鍋!
做法:
1. 將海帶洗淨、切段,紅辣椒去籽、去蒂、切細絲,幹辣椒切碎,酒鬼花生切碎。
2. 鍋中燒水,水開後放入紅椒絲,焯燙幾秒後撈出,迅速放入冷水中浸泡,待冷卻後撈出瀝幹。
3. 再將海帶絲放入沸水中焯燙2分鐘。
4. 將焯水的海帶絲浸入冷水中,待冷卻後撈出瀝幹。
5. 將海帶絲和紅辣椒絲混合均勻。
6. 加入生抽、醋、白糖和少許鹽,攪拌均勻。
7. 另起鍋,倒入少許油,油熱後放入辣椒醬和辣椒碎爆香。
8. 香味溢出後放入花生碎,充分炒勻,即可關火。
9. 趁熱將辣椒花生碎和熱油一起倒入海帶絲中;再加入香油,充分攪拌勻即可。
香菇肉末蒸鵪鶉蛋主料:鵪鶉蛋8個、豬肉餡100克、香菇8朵。
1. 將香菇洗淨,去跟、去雜。
2. 將肉餡抹在香菇上,鵪鶉蛋敲開放在肉末香菇上。
3. 上蒸鍋,中火蒸十五分鐘,起鍋前撒蔥花即可。
豆豉蒸排骨主料:排骨200克、金針菇100克、豆鼓10克、白酒5毫升、生抽5毫升、香蔥1顆、紅辣椒5克、鹽少許。
1. 將排骨用清水,浸泡出血水,清洗,瀝幹水份。
2. 將白酒、生抽、少許鹽加入排骨,拌勻醃15分鐘。
3. 將金針菇切去尾部。
4. 將金針菇撕散後在水中浸泡5分鐘,撈起在漏盆中瀝水。
5. 將豆鼓用漏網裝住在清水中漂洗後瀝水。
6. 紅辣椒切成細丁,蔥切成蔥白和蔥花。
7. 將金針菇放入盆的底部,再覆蓋上排骨,上面撒上蔥白,豆鼓及紅椒丁。
8. 蒸鍋內放入適量水,放蒸架,將裝排骨的盆放到蒸架上,中火,蒸35分鐘。
9. 時間到,燜三分鐘,即可出鍋食用。
涼拌豆腐皮主料:豆腐皮400克、幹辣椒3個、郫縣豆瓣醬15克、花生仁60克、生抽3毫升、耗油5毫升。
1. 將花生仁,下鍋炒熟。
2. 炒熟的花生去皮,裝入密封袋擀成花生碎。
3. 準備好豆腐皮、幹辣椒。
4. 鍋裡水燒開,放入豆腐皮焯一下水。
5. 將豆腐皮切絲。
6. 將幹辣椒切成絲。
7. 熱鍋涼油,油溫7成熱。
8. 豆腐皮裡加入花生碎、泡椒、適量辣豆瓣醬、生抽、蠔油,在淋上熱油,攪拌均勻即可
涼拌雞絲1、雞胸或雞腿洗淨後,放入鍋中,加薑片,煮30分鐘,煮的過程中不斷撇出浮沫。
2、煮好的雞肉晾涼,戴上一次性手套撕成雞絲。
3、胡蘿蔔、黃瓜切絲。香菜、蔥、小米椒切段。
4、把胡蘿蔔放入水中煮1分鐘撈出。
5、把所有食材裝入盤中,加入適量鹽、生抽、辣椒油、香油拌均勻裝盤。
蒜苔炒香乾:蒜苔清洗乾淨切好,豆干切好,鍋裡倒放油燒熱倒入蒜苔,快速翻炒一會,
炒至蒜苔變色加入五香乾,快速炒勻,在炒幾分鐘,然加入鹽,加一點水,不停翻炒,
炒好後加入雞精,再次炒勻,然後裝盤!
蒜蓉菠菜:菠菜摘取老葉,掐掉老根放清水中浸泡洗淨,將洗好的菠菜瀝幹水分,
蒜瓣切成末末備用,炒鍋內燒開水,滴幾滴油,加少許鹽,
將菠菜倒入開水中汆燙熟,燙熟的菠菜盛入碗中,鍋中炒香蒜末,
再往鍋中注入適量的水,加鹽,煮好的蒜汁淋在菠菜上拌勻即可食用!
蔥爆蝦仁:蝦去殼,蝦背劃線去蝦線,洗淨用兩勺料酒加鹽醃制15分鐘,蔥切段,
薑切絲,蒜拍扁備用,熱鍋倒油,放入薑絲、蒜、蔥白段爆香,
放入醃制好的蝦爆炒,最後放蔥末段,調味起鍋!