新年到今天也算是過完了, 孩子們也快要開學了, 家長們也應該把孩子的學習提上日程了。 在開始學習前先給孩子做一碗蘿蔔鯽魚湯吧, 開胃消食還補腦, 孩子越來越聰明。
蘿蔔鯽魚湯的做法:
1.準備食材:鯽魚、蘿蔔、香油、米醋、料酒、白胡椒粉、蔥薑。
2.鯽魚清理乾淨、蘿蔔和姜切成絲。
3.鯽魚用鹽和生薑、料酒醃制十分鐘左右, 以去除腥味。
4.起鍋熱油, 加入薑絲爆出香味。 加入鯽魚, 用小火慢煎, 兩面煎熟後加入料酒。
5.加入適量開水、胡椒粉和鹽, 大火煮十分鐘。
6.然後加入蘿蔔絲一起煮(如果想要蘿蔔絲味道淡一點, 可以提前焯水)
7.稍煮幾分鐘後即可出鍋。
看著奶白奶白的湯, 是不是很有衝動呢, 清甜鮮美, 鮮而不膩, 營養全面, 快快做給孩子喝吧!