2張圖片
“上次給臭寶包的薺菜混沌特別愛吃， 今天在上學的路上說想吃肉餃子， 回來的時候在我們社區挖了點蒲公英， 不夠做的又摻了幾顆菠菜，
那麼介紹下蒲公英的好處和功效：
蒲公英性平味甘微苦。 可清熱解毒， 消腫散結。 有顯著的催乳作用， 治療乳腺炎十分有效。 無論煎汁口服， 還是搗泥外敷， 皆有效驗。 此外， 蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化， 增食欲， 治療胃及十二指腸潰瘍， 還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。 （來自百度）”
食材明細 蒲公英200克 菠菜100克 牛肉餡500克 五香粉適量 鹽適量 蔬菜雞精適量 醬油適量 玉米油適量 香油適量 蔥適量 薑適量 鹹鮮口味 煮工藝 一小時耗時 簡單難度
#春食野菜香#蒲公英菠菜牛肉水餃的做法步驟
1
蒲公英洗淨焯水過涼剁碎備用
2
菠菜焯水備用
3
肉餡放入蔥薑調好
4
把剁碎的菠菜和蒲公英放肉餡裡調料攪拌均勻
5
準備開始包嘍（面是做陷之前和好醒著）包好後蒸鍋裡水開煮三個個沸騰餃子就好了
6
出鍋後開吃嘍
使用的廚具：煮鍋
喜歡收藏加入菜單QQ好友QQ空間新浪微博