每個孩子都是獨寵零食而不愛吃飯， 媽媽是超人第三季中， 萌娃咘咘也不例外， 跟別的萌娃不同的是， 咘咘有一個吃貨媽媽， 修芭比要給咘咘戒零食， 唯一擔心的是媽咪這個通往成功路上的攔路虎。 零食櫃裡的零食， 基本都是出自媽咪之手， 修芭比的眼神說明了一切
出於對咘咘的牙齒還有健康考慮， 媽咪也不得不控制自己， 和芭比制定一個無零食計畫， 看著媽咪不願意放手的薯片， 也是著實感受到了媽咪的無奈。
咘咘一早起來， 媽咪就跟她介紹了這個無零食計畫， 第一時間， 要讓寶貝知道這個事情， 並讓寶貝參與到其中， 跟孩子相處當中， 最重要的是要懂得尊重孩子。 在得到咘咘正面的回應後， 賈靜雯讓咘咘在計畫書上簽字蓋章
開始進行的都蠻順利， 但孩子畢竟還是孩子， 面對擺在顯眼位置的零食， 咘咘終究沒有抵擋住誘惑， 第一次想要吃零食時被發現，
媽咪擔心是肚子餓， 就去給咘咘做飯， 小吃貨咘咘趁著媽媽做飯進行了第二次偷吃.
第二次偷吃非常順利的得到一塊餅乾，
事實已經如此了， 媽媽說， 你已經吃了， 我就不說你了， 但是等下吃飯一定要吃完， 並再三確認， 讓咘咘回答ok， 才又回去煮飯。
午飯後， 媽媽為了轉移咘咘的注意力， 帶著兩姐妹去花市玩， 咘咘波妞的互動真的暖心。
花市上，咘咘歡心雀躍，逛街途中，看到姐姐吃棉花糖，滿屏的口水，媽媽先是跟姐姐解釋，說我們今天在戒零食，然後慢慢引導咘咘，最終咘咘成功抵擋住誘惑，
在跟孩子溝通時，要尊重孩子，並讓孩子參與其中，肯定能得到更好的效果，咘咘加油。
花市上，咘咘歡心雀躍，逛街途中，看到姐姐吃棉花糖，滿屏的口水，媽媽先是跟姐姐解釋，說我們今天在戒零食，然後慢慢引導咘咘，最終咘咘成功抵擋住誘惑，
在跟孩子溝通時，要尊重孩子，並讓孩子參與其中，肯定能得到更好的效果，咘咘加油。