您的位置:首頁>美食>正文

春天的嫩韭菜和鮮味的「麻蛤」搭配,開胃又下飯!

不管春夏秋冬

愛吃海鮮的心情不會改變!

享用一頓海鮮大餐

大海的味道在唇齒口舌間縈繞

好似吞下了整片海洋

春天的嫩韭菜和鮮味的麻蛤搭配

開胃又下飯!

麻蛤

又叫毛蚶, 常棲息在稍有淡水注入的淺海泥沙中, 由於特殊的生長環境, 所以肉質肥嫩、味道鮮美, 營養價值也很高。 但偏涼性, 不易消化, 所以不要吃太多。

韭菜涼拌麻蛤

用料

主料:麻蛤500克, 韭菜100克, 紅辣椒5克

輔料:辣椒油2勺,

糖1匙, 鹽1匙, 味精0.2匙, 麻油1匙, 醋2匙

步 驟1

鮮活麻蛤一定要先在清水裡浸泡1小時, 可以在清水中放些鹽, 使麻蛤自己將腹中的泥沙吐出然後將其沖洗乾淨備用

2

鍋里加適量水用少量鹽水將麻蛤大火煮5分鐘

3

麻蛤全部開口笑啦煮熟後蚶肉鮮豔

4

麻蛤肉肉取出可以用原湯汁洗淨這樣不失鮮美之味韭菜洗淨備用

5

韭菜在開水中輕輕焯一下立即放入冷水中過涼

6

韭菜切成小段備用

7

辣椒油放入糖、鹽、味精、醋、麻油攪拌均勻

8

韭菜和麻蛤肉肉放入容器中

9

倒入調勻的調味料拌勻即可享用

麻蛤肉彈性十足

韭菜清香爽口

韭菜切成小段備用

7

辣椒油放入糖、鹽、味精、醋、麻油攪拌均勻

8

韭菜和麻蛤肉肉放入容器中

9

倒入調勻的調味料拌勻即可享用

麻蛤肉彈性十足

韭菜清香爽口

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示