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生抽是什麼 生抽的功效和作用

1、生抽是什麼

生抽就是醬油的一種, 是一種常用調味料, 它以大豆為主要原料, 加入多種其他成分製成而成, 平時可以用於多種涼拌菜以及餡料的製作, 味道特別好。

2、生抽能補鐵

生抽這種調味品是以大豆為原料製成的一種調味品, 它保留了大豆的大部分營養, 含有一些微量元素鐵, 可以滿足人體代謝時對幾微量元素鐵的需要, 經常食用可以預防貧血。

3、生抽能增加食欲

生抽是一種常用調味料, 用它做成的菜品色香味俱全, 可以讓人胃口大開, 能起到增強食欲的重要作用。

4、生抽能降膽固醇

生抽中含有多種微量元素和多種維生素,

它們進入人體以後能減少人體對膽固醇的吸收, 也能讓人體內的膽固醇分解並排出體外, 可以預防高血脂和動脈硬化, 也能預防一些心腦血管疾病的發生。

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