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夏天沒胃口?來碗酸辣粉開胃吧

夏天來了食欲嚴重下降

這種懶懶的疲憊感

就得有點重口味的東西提提神

來碗酸辣粉爽口開胃

我餓了

做法一

紅薯粉 / 蒜泥 / 生抽 / 老抽 / 醋

花椒粉 / 胡椒粉 / 鹽 / 白糖

麻油 / 辣椒油 / 熟芝麻 / 蔥末

濃湯寶 / 熟花生米 / 酥香黃豆 / 香菜

1.紅薯粉用溫水泡軟。 鍋內燒鍋開水, 放入泡好的紅薯粉條, 煮熟後關火, 撈出過涼

2.蒜泥, 生抽, 老抽, 醋, 花椒粉, 胡椒粉, 鹽, 白糖, 麻油, 辣椒油, 熟芝麻, 蔥末調成料汁

3.做高湯:少量清水加雞湯味濃湯寶(或者雞精)攪勻煮開

4.粉絲裝碗, 淋上高湯後, 撒上切成末的榨菜切末, 再澆上步驟2裡調好的料汁

5.撒上熟花生米碎和酥炸黃豆, 香菜末即可

做法二

蕨根粉 / 胡蘿蔔 / 炒熟花生

蒜 / 自製麻辣紅油 / 香菜

1.蕨根粉用開水浸泡至軟, 無硬芯, 過一下涼開水, 瀝幹水分備用

2.胡蘿蔔切絲, 焯一下水, 過一下涼開水, 瀝幹水分備用

3.炒熟花生去皮, 擀成粗粒, 大蒜拍扁剁碎, 香菜切段備用

4.以上原料混合, 添加鹽、糖、生抽、陳醋和味精拌勻

5.吃時拌上一勺自製麻辣紅油

做法三

紅薯粉 / 青菜 / 香菜 / 花生米 / 芝麻 / 蔥薑蒜

生抽 / 陳醋 / 白糖 / 高湯 / 鹽 / 雞精

辣椒粉 / 胡椒粉 / 花椒粉 / 五香粉

1.準備調料, 主要有生抽, 陳醋, 白糖, 鹽和雞精, 辣椒粉, 胡椒粉, 花椒粉, 五香粉

2.紅薯粉泡軟備用, 花生米炸酥炸脆, 蔥薑蒜切末備用, 辣椒粉一大勺, 花椒粉半大勺, 五香粉一小勺, 大致比例4:2:1,

做成料粉

3.鍋中倒油, 小火煸炒料粉, 炒香後倒入蔥薑蒜炒香, 加入開水後加入高湯

4.加入生抽兩大勺, 醋大約50g, 酸度可以嘗一下自己掌握

5.再加點白糖調和口味, 出鍋撒適量胡椒粉即可, 這是做好的酸辣湯, 除了做酸辣粉, 米線麵條都是不錯的選擇

6.開水焯燙青菜, 水開後紅薯粉燙上50秒左右即可, 不可太久不然沒嚼頭。

8.紅薯粉墊點, 澆上酸辣湯, 撒上熟芝麻, 炸花生, 青菜, 香菜末即可。

做法四

蕨根粉100g / 尖椒半個 / 大蒜4瓣

紅朝天椒2根 / 香菜適量 / 熟花生仁

醋40ml / 生抽10ml / 白糖10g

鹽適 / 香油 / 辣椒油 / 雞精

1.準備好材料, 將花生仁炒熟

2.將青椒大蒜切末, 朝天椒切椒圈、香菜切段。 醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽適量、香油適量、辣椒油適量、雞精適量, 調和成料汁備用

3.水開後蕨根粉下鍋煮5分鐘, 撈出後投入涼開水

4.蕨根粉盛入碗中, 撒上辣椒末和蒜末

5.將熟花生碾碎吹去紅衣, 撒到蕨根粉上, 將料汁攪拌均勻後澆到蕨根粉上即可

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