主料：粟米1條， 雪耳3錢， 紅蘿蔔3， 豬肉適量。
粟米雪耳紅蘿蔔湯的特色：
雪耳能養肺清熱， 減少暗瘡並能控制油脂分泌;而紅蘿蔔的維他命C可加速身體的新陳代謝， 令體內器官更健康， 最適合生活欠缺規律的年輕人飲用。
教您粟米雪耳紅蘿蔔湯怎麼做， 如何做粟米雪耳紅蘿蔔湯才好吃?
1、洗淨所有材料， 再把紅蘿蔔切片、粟米切段、雪耳去蒂， 最後將豬肉拖水備用。
2、煲滾大半煲水， 放入所有材料， 待水再次滾起， 便改以中火煲約兩個小時， 以少許鹽調味即可。
主料：粟米1條， 雪耳3錢， 紅蘿蔔3， 豬肉適量。
粟米雪耳紅蘿蔔湯的特色：
雪耳能養肺清熱， 減少暗瘡並能控制油脂分泌;而紅蘿蔔的維他命C可加速身體的新陳代謝， 令體內器官更健康， 最適合生活欠缺規律的年輕人飲用。
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1、洗淨所有材料， 再把紅蘿蔔切片、粟米切段、雪耳去蒂， 最後將豬肉拖水備用。
2、煲滾大半煲水， 放入所有材料， 待水再次滾起， 便改以中火煲約兩個小時， 以少許鹽調味即可。