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本來不想吃飯的你,看到這些菜譜後,真的能拒絕嗎?

一、麻辣豆腐鍋

食材:

北豆腐1塊300克 草菇150克 新鮮紅椒2個 蔥末20克 薑蓉15克 蒜蓉15克 調味料:花椒20顆 紅油豆瓣醬1/2大匙 生抽1大匙 砂糖1小匙 雞精1/4小匙 白胡椒粉1/4小匙 玉米澱粉30克

做法:

1.鍋燒熱後加熱油, 北豆腐切小方塊, 粘上幹的玉米澱粉。

2.保持小火, 一邊粘一邊將豆腐下鍋煎。

3.直至煎至豆腐兩面微黃色, 盛出備用。

4.剩下的油放入花椒用小火炒至焦黃色, 撈起花椒。

5.放入紅鮮圈, 蔥末, 薑蓉, 蒜蓉炒出香味。

二、麻辣豬蹄

食材:豬蹄1200g 生薑一塊油25g 精鹽1勺 紅幹椒2勺 麻椒2勺 八角數個 桂皮一段 香葉三片 豆蔻少許

做法:

1把幹紅椒、燈籠椒用溫水洗淨後切成小塊、生薑切片。

2把豬蹄塊用溫水清洗乾淨放入煮鍋, 大火煮開焯燙後撈出。

3炒鍋裡倒入油, 放入紅幹椒段大火爆香。

4放入八角、桂皮、香葉、麻椒、豆蔻、生薑, 麻椒大火炒香。

5倒入清水, 調入精鹽, 大火煮開。

6倒入焯燙好的豬蹄塊, 小火燉煮至豬蹄軟爛。

三、辣味雞胸條

食材:雞胸肉2塊鹽1小勺 辣椒粉少許 黑胡椒碎少許 食用油少許

做法:

1雞胸肉沖洗乾淨, 從中間一切為二。

2撒上鹽、黑胡椒碎、辣椒粉。

3用手抓勻調料, 輕輕按摩雞胸肉, 放入冰箱醃制3小時。

4將雞胸肉放在鋪有錫紙的烤盤中, 再蓋上一層錫紙。

5烤箱200度預熱10分鐘, 烤盤放烤箱中層, 溫度200度, 時間20分鐘。

615分鐘後, 再撒上辣椒粉、孜然粉。

7表層再刷上食用油, 蓋上錫紙, 繼續烤5分鐘。

8時間結束取出即可。

四、爆炒牛百葉

食材:牛百葉, 大蒜, 大蔥, 香芹, 豆瓣醬, 糖, 生抽, 生薑絲, 蒜頭碎, 雞粉, 紅幹辣椒段

做法

1、牛百葉洗淨, 過開水汆熟。

2、熱鍋熱油, 下薑絲、蒜頭、紅辣椒段爆香。

3、接著下豆瓣醬炒出紅油, 再下大蔥。

4、然後下牛百葉翻炒。

5、接著下生抽、少量白糖, 放入大蒜段, 加小量水燜煮五分鐘。

6、最後下香芹段翻炒幾下, 下雞粉拌勻就可以出鍋開吃了。

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