教孕婦們孕期進行環境胎教

環境胎教， 指年輕夫婦在準備受孕前六個月， 開始學習環境安全衛生知識， 以利於優化環境， 安心養胎。 良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆， 而且能促進寶寶的成長發育。 隨著人們對胎教的不斷認識， 越來越多的年輕父母運用了多種胎教方式對孩子進行呵護， 如撫摸胎教， 語言胎教等， 其中， 環境胎教是最容易被人忽視。

一、未出生的寶寶也需要環境美

我們都知道， 准媽媽的子宮就是寶寶的宮殿， 這裡有寶寶孕育所需要的一切物質條件。 但是除此之外， 影響寶寶發育還有一種“環境”，

即寶寶生活的外環境， 也即准媽媽所處的環境， 包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響， 也是胎教的一部分。 母體內的生理、生化變化狀態及營養構成了胎兒的內環境。

寶寶先天異常的發生， 不外乎是由不良的內外環境直接或間接作用於胚胎， 使之發生異常。 引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因數。 這些致畸因數， 可能由遺傳、環境、生物、營養等諸因素互相作用的結果。 要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超群， 就必須重視環境因素對胎兒的影響。

良好的環境， 能使胎兒受到良好的感應， 不良的環境， 能使胎兒受到不良的感應。 外界的色彩、音響和聲樂， 乃至無限美好的大自然的景色等， 不僅使孕婦置身于舒適優美的環境中，

而且， 孕婦也得到了美與歡快的感受， 自覺心情輕鬆愉快， 進而影響她腹中的寶寶， 真正達到“氣美潛通， 造化密移。 ”可以孕婦看些鮮豔美麗的畫報、草木， 讓她置身於潔靜、美觀、舒適、愉快的環境中， 其生出的嬰兒的相貌、體態則選取父母雙方的優點者多， 高智商兒也多。

總之使孕婦處於平和活潑的氣氛和環境裡， 才能有良好的影響傳到胎兒， 這也就說明環境對胎兒之重要了。

二、孕期如何進行環境胎教？

1 外出感受自然風光

准媽媽避免在屋裡悶著， 這樣對自身的身心和寶寶的生長都是不利的。 孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽， 多看看美麗的花草， 以調節情趣， 這樣可使孕婦心情舒暢， 體內各系統功能處於最佳，

使胎兒處於最佳的生長環境。 因此， 年輕的父母們在工作之余， 應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。

2 美化家居環境

居室環境對於孕婦是非常重要的， 最基本的要求是要使居室整潔雅觀。 可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片、景象壯觀的油畫、雋永的書法作品等， 陶冶性情， 形成良好的心理狀態。

此外， 可以對居室進行綠化裝飾， 應以輕鬆、溫柔的格調為主， 無論盆花、插花裝飾， 均以小型為佳， 准媽媽處在溫柔雅致的房屋裡， 會放鬆情緒， 這有利於消除疲勞， 增添情趣。 同時也可以促進胎兒的身心、智慧的健康發育。