每個人都要面對終將老去的事實
無論你的容貌有多精緻
也敵不過歲月的摧殘
但有的人就是不會老
她能以青春的姿態活著
歲月的攻擊對她似乎完全無效
她就是天然氧氣女星
陳意涵
如果終將要老去
那我希望像她一樣
充滿活力的老去
我之所以會喜歡她
不是她有多漂亮
而是她的生活態度讓我很欣賞
也讓我努力把自己的生活態度變得更積極有規律
她會告訴你
年齡只是個數字
哪怕已經30+歲、40+歲
你也可以活的像少女
▼
陳意涵初入大眾的視野
是在《奮鬥》裡扮演那個古靈精怪
活潑可愛的富二代小公主方靈珊
而這時間一晃
距離《奮鬥》的播出已經快十年了
34歲的陳意涵比24歲時還有少女感
▼
很多人說
時間給女人帶來最大的恐懼就是衰老
有多少女星因為恐懼衰老
而不斷往自己臉上戳針
妝也越化越濃
然而走過30歲的陳意涵
沒有一點惶恐
依舊愛素顏出鏡
充滿著活力
這樣的女人簡直是男女通吃
沒有人會不愛上
可就是這樣一個明媚的女子
還沒有得到愛神的降臨
有不少粉絲正為她的終身大事著急
▼
但是陳意涵依然不緊不慢
好好享受著生活
沒有把時間浪費在沉迷愛情的幻想中
而是思考著怎樣讓自己的歲月不被辜負
▼
不過她說能保持這樣的心態和這樣的身材
要感謝健身
是健身讓她更熱愛生活
讓她活的更灑脫
她還被稱為
“慢跑女王”
“卷腹小能手”
每一滴汗
都是她在與時間對抗
也因為健身
讓她的生活習慣變得更健康
好身材並不是靠節食來維持的
而是正常飲食+每天的鍛煉
所以關注她的人都會發現
她不會忌口的
吃著喜歡的食物
喝著愛的酒
生活過得好愜意
▼
相比節食、吃藥減肥
運動無疑是最直接健康的方式
愛運動、愛美食對陳意涵來說
從來不會衝突
▼
她到處旅行
巴黎、上海、泰國
立志在100個城市倒立
她說
倒立的時候
負情緒會秒變正能量
她喜歡看書
無論是旅行、拍戲，宅在家
她的生活離不開書
運動會讓她身材姣好
旅行她開闊眼界
而閱讀則可以豐富一個人的靈魂
讓她站在鏡頭前更加的自信
▼
不論走到哪
她的臉上總會洋溢著燦爛
不管已經多少歲
笑容永遠都是她最好的保養品
就連貝爺也對她的“英勇事蹟”欣賞有加
讚美之情溢於言表
▼
看到陳意涵之後
才會發現
運動、讀書、旅行
熱愛生活的人才可以永葆一顆少女心
才可以在八十歲的年紀
活成十八歲的模樣
年齡絕對不是人生最值得考慮的
你應該在意的是怎樣去體驗著這大千世界的一點一滴
怎樣讓自己的歲月不被辜負
一套跳繩操
每天練完這個過程
一天的運動量也夠了
懦弱的體魄健壯起來
束縛的腳步才能邁開
堅持下去
不過她說能保持這樣的心態和這樣的身材
要感謝健身
是健身讓她更熱愛生活
讓她活的更灑脫
她還被稱為
“慢跑女王”
“卷腹小能手”
每一滴汗
都是她在與時間對抗
也因為健身
讓她的生活習慣變得更健康
好身材並不是靠節食來維持的
而是正常飲食+每天的鍛煉
所以關注她的人都會發現
她不會忌口的
吃著喜歡的食物
喝著愛的酒
生活過得好愜意
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相比節食、吃藥減肥
運動無疑是最直接健康的方式
愛運動、愛美食對陳意涵來說
從來不會衝突
▼
她到處旅行
巴黎、上海、泰國
立志在100個城市倒立
她說
倒立的時候
負情緒會秒變正能量
她喜歡看書
無論是旅行、拍戲，宅在家
她的生活離不開書
運動會讓她身材姣好
旅行她開闊眼界
而閱讀則可以豐富一個人的靈魂
讓她站在鏡頭前更加的自信
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不論走到哪
她的臉上總會洋溢著燦爛
不管已經多少歲
笑容永遠都是她最好的保養品
就連貝爺也對她的“英勇事蹟”欣賞有加
讚美之情溢於言表
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看到陳意涵之後
才會發現
運動、讀書、旅行
熱愛生活的人才可以永葆一顆少女心
才可以在八十歲的年紀
活成十八歲的模樣
年齡絕對不是人生最值得考慮的
你應該在意的是怎樣去體驗著這大千世界的一點一滴
怎樣讓自己的歲月不被辜負
一套跳繩操
每天練完這個過程
一天的運動量也夠了
懦弱的體魄健壯起來
束縛的腳步才能邁開
堅持下去