一、臘肉燴豆腐
食材:臘肉1塊 北豆腐1盒 香蔥2根 蠔油2湯匙(30ml) 白糖1茶匙(5克) 鹽1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/2茶匙(3克)水澱粉2湯匙(30ml)
做法:
1、臘肉放入冷水鍋中,
2、煎鍋中倒入少許油, 大火加熱至7成熱時, 放入香蔥爆香, 然後倒入臘肉, 豆腐, 調入蠔油, 白糖, 鹽和胡椒粉翻炒均勻後, 倒入水(沒過食材一半即可)蓋上鍋蓋, 用中火燉5分鐘, 帶開蓋子, 淋入水澱粉攪均即可。
二、雞蛋灌餅
食材:麵粉, 雞蛋, 鹽, 蔥花, 香油
做法
先在一個碗裡將雞蛋液打散, 加少許鹽和料酒調味。 然後將麵粉另外放在深碗裡, 在麵粉加鹽和香油2滴調味, 用打蛋器調成可以微微流動的麵糊, 水要一點點加。
將不粘煎鍋里加一小勺油, 5毫升左右, 倒入麵粉攤平成圓餅狀, 7分熟的時候, 倒入雞蛋液, 微凝固的時候加入蔥花。 蛋液8分熟的時候, 慢慢卷起來, 再固定一下。 然後就可以出鍋了。
做好的蛋餅用刀切成段, 裝盤就可以開吃了。
三、黑木耳炒素蝦仁
食材:水發黑木耳, 黃瓜, 胡蘿蔔, 山藥, 蔥、薑、蒜
做法:
1.藥洗淨去皮上屜蒸熟,筷子可以輕易插入山藥即為熟;切片可以縮短蒸熟時間;要挑選面山藥做山藥泥;何為面山藥?用手指摳山藥, 感覺木木滴為面山藥, 感覺水水滴為脆
2.蒸山藥時, 將胡蘿蔔切絲, 黃瓜切片, 備用
3.蒸熟的山藥和胡蘿蔔絲拌勻, 用大勺碾壓成泥
4.山藥胡蘿蔔泥捏成蝦仁狀素蝦仁均勻蘸上水澱粉
5.坐鍋熱油, 小火炸素蝦仁, 素蝦仁變金黃後撈起瀝油備用
6.熱油, 爆香蔥薑蒜, 先加入水發黑木耳翻炒, 再加入黃瓜片繼續翻炒, 最後加入素蝦仁翻炒, 調味即可。
四、蘆筍濃湯
食材:蘆筍4根 米飯90克 玉米粒80克 牛奶1盒胡椒粉 少量鹽少量
做法:
1蘆筍綽水後瀝幹水分,
2把蘆筍、白米、玉米、牛奶都放入料理機, 打成糊。 玉米粒和筍尖留出適量做裝飾。
3蘆筍濃湯倒入鍋中, 小火煮至濃稠, 放入鹽攪勻。
4盛出後, 表面撒胡椒粉, 放玉米粒和筍尖做適當裝飾。