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在家就能做一桌兒“大排檔”的消夏美食~

以前, 每年夏天的晚麼晌兒, 我都會趿拉著我的人字拖, 在樓下方圓500米的範圍內溜達, 走著走著, 准有一陣陣的烤串兒味兒往鼻子裡竄。 接下來的行進範圍, 我可能會跟著心走, 走到一個我鍾愛的燒烤攤兒前, 說出下麵這段話:

“老闆, 花生毛豆各來一盤, 20肉串, 20肉筋, 1份炒花蛤, 1份麻小, 再來瓶兒啤酒。 ”

直到現在, 打下這段話時, 還有種豪氣干雲的感覺, 哈哈。

如果再和三五好友一起, 那就更美了, 一邊兒聊天兒, 一邊兒吃串兒, 再順手剝點兒花生毛豆, 花蛤麻小啥的, 再一邊兒嗦囉著手指頭, 一邊兒哈哈大笑, 想想就美好的不行。

現在我們都有了孩子, 這種想起來就聚, 一嗨到半夜的聚會, 可能少了很多, 但每到夏天, 我還是會在家裡搞幾次“大排檔”趴體兒, 把姆們當年愛吃的, 全都複製出來, 大人孩子一起嗨。

看著大家的笑臉, 我會更感謝食物帶給我的魔法, 因為它, 才讓我複製出了年輕時的記憶, 歡笑, 激情。 。 。 。 。 。

小海鮮

麻辣小龍蝦

原料:小龍蝦500克 花椒25克 辣椒25克 大蔥1根 大蒜4瓣 薑50克

調料:鹽2湯匙(30克)浸泡小龍蝦用 醬油1湯匙(15ml) 米醋1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)白糖1茶匙(5克)

做法:

1)買回小龍蝦後, 放入盆中, 用清水沖洗2次, 將水倒掉後, 放入2湯匙鹽, 再倒入清水沒過小龍蝦, 浸泡1個小時, 以便更好的清潔。 大蔥切成1釐米長的小段, 大蒜切片, 姜去皮後切片。

2)鍋中倒入清水, 大火煮開後, 放入小龍蝦, 水再次沸騰後, 焯燙2分鐘後撈出, 用清水沖去浮沫。

3)鍋中倒入油, 放入蔥薑蒜爆香後, 放入花椒和幹辣椒, 聞到麻辣的味道後, 倒入小龍蝦, 調入醬油, 醋, 鹽和糖, 不斷地顛鍋, 讓所有的湯汁都包裹在小龍蝦外面即可(約2分鐘, 不會顛鍋,

就用鏟子翻炒吧。 )

超級囉嗦:

**小龍蝦一定要買活的, 泡在鹽水中浸泡時, 它們會爭先恐後的往外爬, 用蒸籠的篦子, 壓住它們, 就會讓鮮活的小龍蝦們老實很多。

**小龍蝦現在多大都屬於人工養殖, 遠沒傳說中那麼可怕。 它並沒有太多的腥味, 因此在烹飪過程中沒有必要添加料酒,

蔥薑蒜, 花椒和辣椒綜合的味道, 就已經足夠去腥提香了。

**小龍蝦還有一我個人最喜好的吃法, 就是洗淨後, 直接放在蒸鍋裡蒸10分鐘, 然後拿出來, 沾著醋和薑末吃, 味道非常好。

椒鹽蝦

原料:鮮蝦10只 薑2片

調料:海鹽1/2茶匙(3克) 花椒鹽1/3茶匙(2克) 白酒1茶匙(5ml)

做法:

1)鮮蝦洗淨後剪掉蝦槍, 蝦須, 蝦足, 清洗乾淨, 控幹水份後放入容器中, 加入薑片, 倒入白酒, 海鹽, 抓勻後醃20分鐘。

2)蝦醃好以後, 放入鋪有錫紙的烤盤中, 撒上花椒鹽, 入烤箱中層, 200度, 烤20分鐘左右即可。

超級囉嗦:

**儘量用海鹽醃, 比普通的鹽味道更好, 超市里基本都能買到。

**高度白酒,或者白蘭地更能提蝦的鮮味兒,最好不用料酒替代哦。

**這個分量只是給大夥參考用的,真正做的時候,10只蝦肯定不夠分的,記得根據人數和食量翻倍再翻倍哦!

蔥薑炒花蛤

原料:花蛤蜊500克 小青紅椒各2個

調料:蔥3段 薑5片 蒜6瓣 料酒1湯匙(15毫升) 生抽1湯匙(15毫升) 鹽2克 油40毫升

水量:40毫升(包含料酒生抽等液體調味料)

做法:

1)將花蛤蜊提前用淡鹽水泡養:水裡面滴幾滴香油,放上幾片薑,泡養3-4個小時,再換清水清洗幾遍,控幹水分備用。

2)蔥切段,薑,蒜切末。小青紅椒切小圈備用。

3)鍋內放入油,蔥段和薑蒜末墊底,再放入料酒,鹽,生抽和水。

4)最後放入處理好的蛤蜊,蓋上鍋蓋,按下【智烹】鍵,啟動自動烹飪程式。

5)待烹飪結束後,撒入青紅椒圈,將鍋內的食材攪拌均勻,盛入盤中即可。

超級囉嗦:

**花蛤蜊買回來泡養的步驟不能省略,這樣才能讓蛤蜊把泥沙吐盡,不會影響口感。

**如果喜歡吃辣的,也可以放幾個幹辣椒,這樣味道會更好,或者加一些郫縣豆瓣醬,吃起來口感會比較濃郁。

**如果用普通鍋做,就先用油爆香蔥薑蒜等配料,再加入花蛤,倒入料酒和生抽,一直保持大火爆炒,花蛤殼都打開了之後放入青紅椒,翻炒均勻就可以出鍋了。

串兒

家庭烤箱版烤羊肉串

原料:羊肉500克

調料: 花椒約50粒 鹽1茶匙(5克) 料酒2湯匙(30ml) 白胡椒1/2茶匙(3克) 孜然1小把 辣椒面1小把 植物油3湯匙(45ml) 洋蔥1/4 薑3片

做法:

1)花椒放入鍋中,加200ml左右的清水,煮開後轉小火繼續煮3分鐘,待水自然冷卻後將花椒去除不要,花椒水留用。

2)將羊肉上的筋膜去除,切成大小為1cm左右的塊。

3)把羊肉塊放入容器中,倒入冷卻後的花椒水和料酒,抓拌後醃制10分鐘(時間越長越好,如果能超過2小時,膻味去除的效果更好)。

4)將花椒水倒掉,加入2克鹽,白胡椒粉抓拌均勻,放入切成小丁的洋蔥,和薑片,再淋入15ml植物油抓勻,醃制10分鐘。

5)將羊肉塊串在籤子上,但不要排列的太緊,每塊之間稍微留一點空隙。

6)把羊肉串放在架子上,先刷一層植物油,再把剩餘的鹽,在肉串上撒上薄薄的一層,再撒孜然,最後撒上辣椒面,放入烤箱中層。

7)用約200度的溫度先烤5分鐘,拿出翻面後,再在背面刷油,撒鹽,孜然和辣椒面,改成220度的溫度,烤3分鐘即可。

超級囉嗦:

**羊肉有一種膻味,很多人都不喜歡。花椒水有很好的去腥作用,用來醃制羊肉是個非常好的方法。不但烤羊肉串適合用,平時包羊肉餡餃子,用花椒水代替清水打餡,也可以起到去膻提香的作用。但記得,一定要煮好後,徹底冷卻再用哦,否則就成涮羊肉啦。

**用洋蔥和薑片再醃制一會兒,會讓羊肉的味道更香。咱自己在家做羊肉串的成本,比外面高哈,但真的比外面好吃哦。醃制的洋蔥,醃制後,還可以用來煸炒,加點生抽和黃瓜片,就是一道菜啦。

**自己在家做羊肉串,最好選擇肥肉相間的羊腿肉,別全是瘦的,除非你像我似的,不吃肥的羊肉。

**醃制肉的時候,最後倒一些植物油,可以使肉更加潤澤,烤出來之後口感不柴。

**如果能買到鋼制的肉簽,比竹簽烤肉串要好很多。因為鋼被加熱後,溫度高,肉塊能收到內外的兩個方向的熱量,還可以縮短烤制的時間,口感會更嫩。如果買不到鋼的,用竹簽也可以,但最好提前能用清水洗淨後,浸泡30分鐘後再用,避免被烤糊。

什錦烤串

原料:鮮蝦3只 培根3片 水果玉米1根 杭椒3-5個 金針菇1小把 鳳梨2大塊 小番茄6個 洋蔥1/8個 檸檬半個

調料:蒜蓉辣醬1湯匙(15ml) 黑胡椒碎1/4茶匙(1克)鹽1/2茶匙(3克)蒜泥1湯匙(15克)

做法:

1)金針菇和杭椒洗淨後瀝幹水分。先用培根卷將金針菇或杭椒分別卷起,在卷的過程中,在培根的內側撒上少許黑胡椒碎(圖2)。

2)鮮蝦洗淨去除蝦須和蝦槍,用鹽和蒜醃制漬20分鐘使其入味,然後在玉米上刷上蒜蓉辣醬。

3)將各種處理好的蔬果,肉類穿成串,然後將什錦串放在烤架上,下層要墊一個鋪有錫紙的烤盤,放入預熱好的烤箱中,以200度烤約15分鐘左右即可。

超級囉嗦:

**根據自己的口味,選擇五彩繽紛且健康十足的食材來製作這款什錦烤串吧,烤串的原料不比拘泥於我這個菜譜中的原料,我的配方只是一塊磚頭,引你的玉罷了。

**配方中的原料數量,只能穿3串,計算下你家的就餐人數,根據實際情況,調整各種食材的用量哈。

**不用擔心多種食物吃起來會有怪味道。不僅沒有怪味道,而且是錦上添花的好做法呢。

**烤制用的竹簽在超市和各大菜市場都可以買到。用前,要在熱水裡浸泡一會,以防烤制的時候竹簽變黑,也能提到消毒的作用。

酥烤蝦串

原料:鮮蝦12只 西芹1根 檸檬1/3個 麵包屑120克 蒜3瓣

調料:義大利綜合香草1/2茶匙(3克) 黑胡椒粉1/3茶匙(2克) 大蒜粉1/2茶匙(3克) 鹽1茶匙(5克) 油1湯匙(15ml)

做法:

1)西芹洗淨後斜切成4cm長的厚片,蒜切碎,鮮蝦去除頭和外殼,用刀從蝦的背部片開1/2,去掉蝦線不要。

2)將切好的西芹,蒜碎和處理好的蝦一同放入容器中,加入所有調料,擠上檸檬汁,醃10分鐘左右。

3)把麵包屑倒入,用手使勁按壓,使麵包屑更好的包裹在蝦上。然後依次將蝦仁和西芹交替著串成串。

4)將蝦串放入已刷了油的錫紙上,放入烤箱中層,180度,烤20分鐘左右。

超級囉嗦:

**想讓蝦更酥脆的話,可以先沾些蛋液,再裹麵包屑。

**蔬菜也可以選擇其他自己喜歡的種類,但請注意不要選擇水分太大的就可以。

**麵包屑在超市都可以買到,一般就在買麵包的貨架的最底層,或者是賣澱粉的貨架附近。

**義大利綜合香草,在超市的西餐貨架可以買到,買最小瓶的。除了做這道菜,平時用來做披薩醬,或者義大利麵醬很方便。

培根番茄串

原料:培根2袋 小番茄(和培根數量一致)

調料:蠔油2茶匙(10克) 生抽2茶匙(10ml) 糖1/4茶匙(1克) 水澱粉1湯匙(15ml) 黑胡椒碎1點點 水80ml

做法:

1)小番茄洗淨後擦乾表面水份,將一顆小番茄放在一片培根底部,由下至上卷起,用牙籤固定好。

2)串好的培根番茄放在刷了油的烤盤錫紙上,入烤箱中層,200度,烤25分鐘左右。

3)鍋中倒入水,加入蠔油,生抽,糖,大火煮開後,轉小火,撒入黑胡椒碎,煮1分鐘,再轉大火,淋入水澱粉,收濃稠。把湯汁澆在烤好的番茄串上即可。

超級囉嗦:

**小番茄最好選擇細長的,這樣比較好卷。培根要用稍微薄一點的,肥瘦相間的,味道會更好。

**烤好之後趁熱吃,涼了之後,培根會變硬,口感不好。

**這道菜,你可以在家裡來客人時試試看,會受到大家的一直好評哦。烤好的培根很酥香,小番茄能起到解膩的作用。

**我用的烤箱,就是我代言的海氏臺式電烤箱,型號為Hauswirt/海氏 HO-38R,烤箱的容量為38升,平時用來烤蛋糕麵包,或用來烤肉類,烤整只雞,大小都足夠。

**選擇烤箱的標準,因人而異,如果家裡的廚房空間足夠,可以考慮鑲嵌式烤箱,如果家裡地方小,買一個臺式烤箱是不錯的選擇,容升在25升以上的都可以考慮,做烤制類的菜和烘焙都能用。如果家裡總是用到烤箱,甚至可以準備2個烤箱,一個專門做烘焙,一個做菜用。

下酒涼菜

消夏煮花生

原料:鮮花生1000克 花椒1湯匙(15克)八角4顆(也稱大料)小茴香1湯匙(15克)香葉4片 鹽4茶匙(20克)

做法:

1)將花生放在盆中放滿水浸泡5分鐘,再反復用清水徹底洗淨掉上面的泥土,用手將花生擠開一個口,以便在煮的時候更加入味。

2)將花椒,八角(大料),小茴香和香葉放入茶包袋,封好口。

3)鍋中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,蓋上蓋子,用大火煮開後轉成中火,繼續煮10分鐘後關火。

4)撒入鹽,攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用,味道最好。

超級囉嗦:

**在購買花生的時候,一定要看清,或捏開一個小口,如果發現裡面的花生已經發芽,就別買了。

**順便推薦一個燉煮的小工具,就是下面圖中的茶包袋,一次性的,很安全也方便,我是在家樂福買的,一包60個,大概5塊錢左右,記不太清楚了。有不同大小型號的,你可以根據自己的需要挑選大小。

**花生一次吃不完,要放在保鮮盒中在冰箱冷藏保存,我建議在保存的時候,到入一些煮花生的湯,這樣次日吃的時候,味道更濃,而且花生不會變幹,影響口感。

冰鎮香糟毛豆

原料:毛豆2斤 糟鹵1瓶

做法:

1)將毛豆反復清洗3次以上,洗淨後,用剪刀將毛豆兩頭剪開,形成兩個小口,以便在隨後浸泡的時候入味;

2)鍋中倒入清水,沸騰後倒入剪好的毛豆,水再次開鍋後,繼續煮30秒鐘後撈出,立即放入冷水中。此時水的溫度會變高,倒出溫水,再倒入新的清水,直到毛豆的溫度徹底冷卻下來;

3)撈出毛豆瀝幹水分倒入容器中,然後將整瓶的糟鹵倒入,蓋上蓋子(或保鮮膜),放入冰箱冷藏4個小時後食用,超過12小時味道更濃。

超級囉嗦:

**毛豆洗淨後儘量剪掉兩側的角,以便在用糟鹵浸泡時更容易入味。怕費力不剪也行,但味道會打折扣。兩全其美的辦法是,這種低級的淺加工,交給看電視的老公完成。

**糟鹵是一種調料,在超市有售。一般會放在賣醬油,醋,料酒的貨架附近。除了這種原味的,現在還有辣口味的選擇。

**除了毛豆,其他的蔬菜也可以用這種糟制的方法,比如芥藍等脆口的蔬菜。鳳爪,三黃雞,豬耳朵等都可以。但都要經過焯燙的步驟哈。

**如果你覺得一瓶糟鹵只糟2斤毛豆很浪費,那麼可以在糟完毛豆之後,用這個糟鹵繼續糟制其他的東西。但糟過肉類的糟鹵,就不要再糟蔬菜或豆類了,裡面會有些油,影響蔬菜和豆類的清爽感。

**糟鹵是鹹的,因此不要加鹽。如果喜歡更濃郁的口味,可以在浸泡的時候,再滴入兩滴高度白酒。

**此道夏日裡解饞的零食,就酒的小菜,冰鎮過後口感和口味更好。

涼拌海蜇絲

原料:海蜇絲300克

調料:米醋100ml(浸泡用) 米醋1湯匙(15ml) 生抽1湯匙(15ml) 白糖1/2(3克) 鹽1/4茶匙(1克) 辣椒油1茶匙(5ml) 熟白芝麻1茶匙(5克)

做法:

1)將海蜇絲放入開水中焯燙10到15秒鐘後撈出瀝幹,放入盤中後倒入100ml米醋浸泡10分鐘。

2)然後將浸泡的米醋倒掉不用。調入15ml新的米醋,生抽,白糖,鹽,辣椒油和熟芝麻,拌勻即可。

3)在夏季,放入冰箱冷藏20分鐘後食用口感更好。

超級囉嗦:

**海蜇絲在焯燙時,時間不要過長,否則口感會變得很硬。只要看到焯燙的海蜇絲收縮,大約10到15秒鐘左右就可以撈出瀝幹備用了。

**海蜇絲做不好,會有腥的味道,令人不悅。在焯燙後,用米醋浸泡的方法,可以去除海蜇的腥味,並且是口感更加脆嫩。浸泡的醋一定倒掉不用,在涼拌時,換成新的米醋用。

超市里基本都能買到。

**高度白酒,或者白蘭地更能提蝦的鮮味兒,最好不用料酒替代哦。

**這個分量只是給大夥參考用的,真正做的時候,10只蝦肯定不夠分的,記得根據人數和食量翻倍再翻倍哦!

蔥薑炒花蛤

原料:花蛤蜊500克 小青紅椒各2個

調料:蔥3段 薑5片 蒜6瓣 料酒1湯匙(15毫升) 生抽1湯匙(15毫升) 鹽2克 油40毫升

水量:40毫升(包含料酒生抽等液體調味料)

做法:

1)將花蛤蜊提前用淡鹽水泡養:水裡面滴幾滴香油,放上幾片薑,泡養3-4個小時,再換清水清洗幾遍,控幹水分備用。

2)蔥切段,薑,蒜切末。小青紅椒切小圈備用。

3)鍋內放入油,蔥段和薑蒜末墊底,再放入料酒,鹽,生抽和水。

4)最後放入處理好的蛤蜊,蓋上鍋蓋,按下【智烹】鍵,啟動自動烹飪程式。

5)待烹飪結束後,撒入青紅椒圈,將鍋內的食材攪拌均勻,盛入盤中即可。

超級囉嗦:

**花蛤蜊買回來泡養的步驟不能省略,這樣才能讓蛤蜊把泥沙吐盡,不會影響口感。

**如果喜歡吃辣的,也可以放幾個幹辣椒,這樣味道會更好,或者加一些郫縣豆瓣醬,吃起來口感會比較濃郁。

**如果用普通鍋做,就先用油爆香蔥薑蒜等配料,再加入花蛤,倒入料酒和生抽,一直保持大火爆炒,花蛤殼都打開了之後放入青紅椒,翻炒均勻就可以出鍋了。

串兒

家庭烤箱版烤羊肉串

原料:羊肉500克

調料: 花椒約50粒 鹽1茶匙(5克) 料酒2湯匙(30ml) 白胡椒1/2茶匙(3克) 孜然1小把 辣椒面1小把 植物油3湯匙(45ml) 洋蔥1/4 薑3片

做法:

1)花椒放入鍋中,加200ml左右的清水,煮開後轉小火繼續煮3分鐘,待水自然冷卻後將花椒去除不要,花椒水留用。

2)將羊肉上的筋膜去除,切成大小為1cm左右的塊。

3)把羊肉塊放入容器中,倒入冷卻後的花椒水和料酒,抓拌後醃制10分鐘(時間越長越好,如果能超過2小時,膻味去除的效果更好)。

4)將花椒水倒掉,加入2克鹽,白胡椒粉抓拌均勻,放入切成小丁的洋蔥,和薑片,再淋入15ml植物油抓勻,醃制10分鐘。

5)將羊肉塊串在籤子上,但不要排列的太緊,每塊之間稍微留一點空隙。

6)把羊肉串放在架子上,先刷一層植物油,再把剩餘的鹽,在肉串上撒上薄薄的一層,再撒孜然,最後撒上辣椒面,放入烤箱中層。

7)用約200度的溫度先烤5分鐘,拿出翻面後,再在背面刷油,撒鹽,孜然和辣椒面,改成220度的溫度,烤3分鐘即可。

超級囉嗦:

**羊肉有一種膻味,很多人都不喜歡。花椒水有很好的去腥作用,用來醃制羊肉是個非常好的方法。不但烤羊肉串適合用,平時包羊肉餡餃子,用花椒水代替清水打餡,也可以起到去膻提香的作用。但記得,一定要煮好後,徹底冷卻再用哦,否則就成涮羊肉啦。

**用洋蔥和薑片再醃制一會兒,會讓羊肉的味道更香。咱自己在家做羊肉串的成本,比外面高哈,但真的比外面好吃哦。醃制的洋蔥,醃制後,還可以用來煸炒,加點生抽和黃瓜片,就是一道菜啦。

**自己在家做羊肉串,最好選擇肥肉相間的羊腿肉,別全是瘦的,除非你像我似的,不吃肥的羊肉。

**醃制肉的時候,最後倒一些植物油,可以使肉更加潤澤,烤出來之後口感不柴。

**如果能買到鋼制的肉簽,比竹簽烤肉串要好很多。因為鋼被加熱後,溫度高,肉塊能收到內外的兩個方向的熱量,還可以縮短烤制的時間,口感會更嫩。如果買不到鋼的,用竹簽也可以,但最好提前能用清水洗淨後,浸泡30分鐘後再用,避免被烤糊。

什錦烤串

原料:鮮蝦3只 培根3片 水果玉米1根 杭椒3-5個 金針菇1小把 鳳梨2大塊 小番茄6個 洋蔥1/8個 檸檬半個

調料:蒜蓉辣醬1湯匙(15ml) 黑胡椒碎1/4茶匙(1克)鹽1/2茶匙(3克)蒜泥1湯匙(15克)

做法:

1)金針菇和杭椒洗淨後瀝幹水分。先用培根卷將金針菇或杭椒分別卷起,在卷的過程中,在培根的內側撒上少許黑胡椒碎(圖2)。

2)鮮蝦洗淨去除蝦須和蝦槍,用鹽和蒜醃制漬20分鐘使其入味,然後在玉米上刷上蒜蓉辣醬。

3)將各種處理好的蔬果,肉類穿成串,然後將什錦串放在烤架上,下層要墊一個鋪有錫紙的烤盤,放入預熱好的烤箱中,以200度烤約15分鐘左右即可。

超級囉嗦:

**根據自己的口味,選擇五彩繽紛且健康十足的食材來製作這款什錦烤串吧,烤串的原料不比拘泥於我這個菜譜中的原料,我的配方只是一塊磚頭,引你的玉罷了。

**配方中的原料數量,只能穿3串,計算下你家的就餐人數,根據實際情況,調整各種食材的用量哈。

**不用擔心多種食物吃起來會有怪味道。不僅沒有怪味道,而且是錦上添花的好做法呢。

**烤制用的竹簽在超市和各大菜市場都可以買到。用前,要在熱水裡浸泡一會,以防烤制的時候竹簽變黑,也能提到消毒的作用。

酥烤蝦串

原料:鮮蝦12只 西芹1根 檸檬1/3個 麵包屑120克 蒜3瓣

調料:義大利綜合香草1/2茶匙(3克) 黑胡椒粉1/3茶匙(2克) 大蒜粉1/2茶匙(3克) 鹽1茶匙(5克) 油1湯匙(15ml)

做法:

1)西芹洗淨後斜切成4cm長的厚片,蒜切碎,鮮蝦去除頭和外殼,用刀從蝦的背部片開1/2,去掉蝦線不要。

2)將切好的西芹,蒜碎和處理好的蝦一同放入容器中,加入所有調料,擠上檸檬汁,醃10分鐘左右。

3)把麵包屑倒入,用手使勁按壓,使麵包屑更好的包裹在蝦上。然後依次將蝦仁和西芹交替著串成串。

4)將蝦串放入已刷了油的錫紙上,放入烤箱中層,180度,烤20分鐘左右。

超級囉嗦:

**想讓蝦更酥脆的話,可以先沾些蛋液,再裹麵包屑。

**蔬菜也可以選擇其他自己喜歡的種類,但請注意不要選擇水分太大的就可以。

**麵包屑在超市都可以買到,一般就在買麵包的貨架的最底層,或者是賣澱粉的貨架附近。

**義大利綜合香草,在超市的西餐貨架可以買到,買最小瓶的。除了做這道菜,平時用來做披薩醬,或者義大利麵醬很方便。

培根番茄串

原料:培根2袋 小番茄(和培根數量一致)

調料:蠔油2茶匙(10克) 生抽2茶匙(10ml) 糖1/4茶匙(1克) 水澱粉1湯匙(15ml) 黑胡椒碎1點點 水80ml

做法:

1)小番茄洗淨後擦乾表面水份,將一顆小番茄放在一片培根底部,由下至上卷起,用牙籤固定好。

2)串好的培根番茄放在刷了油的烤盤錫紙上,入烤箱中層,200度,烤25分鐘左右。

3)鍋中倒入水,加入蠔油,生抽,糖,大火煮開後,轉小火,撒入黑胡椒碎,煮1分鐘,再轉大火,淋入水澱粉,收濃稠。把湯汁澆在烤好的番茄串上即可。

超級囉嗦:

**小番茄最好選擇細長的,這樣比較好卷。培根要用稍微薄一點的,肥瘦相間的,味道會更好。

**烤好之後趁熱吃,涼了之後,培根會變硬,口感不好。

**這道菜,你可以在家裡來客人時試試看,會受到大家的一直好評哦。烤好的培根很酥香,小番茄能起到解膩的作用。

**我用的烤箱,就是我代言的海氏臺式電烤箱,型號為Hauswirt/海氏 HO-38R,烤箱的容量為38升,平時用來烤蛋糕麵包,或用來烤肉類,烤整只雞,大小都足夠。

**選擇烤箱的標準,因人而異,如果家裡的廚房空間足夠,可以考慮鑲嵌式烤箱,如果家裡地方小,買一個臺式烤箱是不錯的選擇,容升在25升以上的都可以考慮,做烤制類的菜和烘焙都能用。如果家裡總是用到烤箱,甚至可以準備2個烤箱,一個專門做烘焙,一個做菜用。

下酒涼菜

消夏煮花生

原料:鮮花生1000克 花椒1湯匙(15克)八角4顆(也稱大料)小茴香1湯匙(15克)香葉4片 鹽4茶匙(20克)

做法:

1)將花生放在盆中放滿水浸泡5分鐘,再反復用清水徹底洗淨掉上面的泥土,用手將花生擠開一個口,以便在煮的時候更加入味。

2)將花椒,八角(大料),小茴香和香葉放入茶包袋,封好口。

3)鍋中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,蓋上蓋子,用大火煮開後轉成中火,繼續煮10分鐘後關火。

4)撒入鹽,攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用,味道最好。

超級囉嗦:

**在購買花生的時候,一定要看清,或捏開一個小口,如果發現裡面的花生已經發芽,就別買了。

**順便推薦一個燉煮的小工具,就是下面圖中的茶包袋,一次性的,很安全也方便,我是在家樂福買的,一包60個,大概5塊錢左右,記不太清楚了。有不同大小型號的,你可以根據自己的需要挑選大小。

**花生一次吃不完,要放在保鮮盒中在冰箱冷藏保存,我建議在保存的時候,到入一些煮花生的湯,這樣次日吃的時候,味道更濃,而且花生不會變幹,影響口感。

冰鎮香糟毛豆

原料:毛豆2斤 糟鹵1瓶

做法:

1)將毛豆反復清洗3次以上,洗淨後,用剪刀將毛豆兩頭剪開,形成兩個小口,以便在隨後浸泡的時候入味;

2)鍋中倒入清水,沸騰後倒入剪好的毛豆,水再次開鍋後,繼續煮30秒鐘後撈出,立即放入冷水中。此時水的溫度會變高,倒出溫水,再倒入新的清水,直到毛豆的溫度徹底冷卻下來;

3)撈出毛豆瀝幹水分倒入容器中,然後將整瓶的糟鹵倒入,蓋上蓋子(或保鮮膜),放入冰箱冷藏4個小時後食用,超過12小時味道更濃。

超級囉嗦:

**毛豆洗淨後儘量剪掉兩側的角,以便在用糟鹵浸泡時更容易入味。怕費力不剪也行,但味道會打折扣。兩全其美的辦法是,這種低級的淺加工,交給看電視的老公完成。

**糟鹵是一種調料,在超市有售。一般會放在賣醬油,醋,料酒的貨架附近。除了這種原味的,現在還有辣口味的選擇。

**除了毛豆,其他的蔬菜也可以用這種糟制的方法,比如芥藍等脆口的蔬菜。鳳爪,三黃雞,豬耳朵等都可以。但都要經過焯燙的步驟哈。

**如果你覺得一瓶糟鹵只糟2斤毛豆很浪費,那麼可以在糟完毛豆之後,用這個糟鹵繼續糟制其他的東西。但糟過肉類的糟鹵,就不要再糟蔬菜或豆類了,裡面會有些油,影響蔬菜和豆類的清爽感。

**糟鹵是鹹的,因此不要加鹽。如果喜歡更濃郁的口味,可以在浸泡的時候,再滴入兩滴高度白酒。

**此道夏日裡解饞的零食,就酒的小菜,冰鎮過後口感和口味更好。

涼拌海蜇絲

原料:海蜇絲300克

調料:米醋100ml(浸泡用) 米醋1湯匙(15ml) 生抽1湯匙(15ml) 白糖1/2(3克) 鹽1/4茶匙(1克) 辣椒油1茶匙(5ml) 熟白芝麻1茶匙(5克)

做法:

1)將海蜇絲放入開水中焯燙10到15秒鐘後撈出瀝幹,放入盤中後倒入100ml米醋浸泡10分鐘。

2)然後將浸泡的米醋倒掉不用。調入15ml新的米醋,生抽,白糖,鹽,辣椒油和熟芝麻,拌勻即可。

3)在夏季,放入冰箱冷藏20分鐘後食用口感更好。

超級囉嗦:

**海蜇絲在焯燙時,時間不要過長,否則口感會變得很硬。只要看到焯燙的海蜇絲收縮,大約10到15秒鐘左右就可以撈出瀝幹備用了。

**海蜇絲做不好,會有腥的味道,令人不悅。在焯燙後,用米醋浸泡的方法,可以去除海蜇的腥味,並且是口感更加脆嫩。浸泡的醋一定倒掉不用,在涼拌時,換成新的米醋用。

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