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有吃的心情就瞬間好起來,看看這幾道菜譜,中意嗎?

一、百合蘆筍

食材:蘆筍200克、鮮百合3個、白果20克, 幹紅辣椒3個、蒜1瓣、鹽適量、油適量、雞精適量、白胡椒粉適量

做法:

1.百合掰開洗乾淨;白果沖洗乾淨;幹辣椒切段;蒜切片;

2.蘆筍去掉老的部分洗淨切段;

3.蘆筍入沸水各焯燙, 撈出瀝水;

4.熱油鍋, 爆香蒜片和幹辣椒後下百合煸炒;

5.再放入蘆筍、白果炒至熟, 加鹽、雞精、胡椒粉調味炒勻即可

二、松鼠桂魚

食材:

桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕澱粉40克 、食鹽適量、 食醋15克

做法:

1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟, 去掉頭上的皮衣, 洗淨後把魚頭斬下、攤開、拍扁

2.用刀把魚背部的魚骨切掉, 注意不要把魚腹切破, 在尾巴處留一小截脊骨

3.桂魚去骨後, 皮朝下攤開, 用斜刀切成花刀, 刀深達肉的4/5, 不要切破魚皮, 在尾巴處開一個口, 將尾巴從刀口中拉出

4.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉少許塗勻

5.炒鍋上火, 燒熱後倒入植物油, 油熱至七成, 將桂魚蘸少許澱粉, 放油鍋中炸數分鐘

6.再將魚頭蘸上澱粉, 放入油鍋中炸, 炸至呈金黃色撈出, 將有花刀的一面朝上擺在魚盤中, 裝上魚頭

7.將松子放在油鍋中, 待熟後撈出, 放小碗中

8.炒鍋中留少許油, 放入少許清湯, 加食鹽、糖、番茄醬、食醋,

燒沸後, 用濕澱粉勾芡, 加入熱油少許推勻, 出鍋澆在魚肉上, 撒上松子即可

三、蟹黃豆腐

食材:豆腐(南)400克 輔料: 螃蟹200克 雞蛋75克 蝦仁75克調料: 大蔥8克 薑3克 鹽5克 芡粉5克 植物油30克

做法:

1、豆腐切成2釐米立方塊;

2. 蟹去殼, 剝取蟹肉、蟹黃;

3. 雞蛋打散,

4. 炒鍋入油燒熱,

爆炒薑片, 再入蟹肉、蝦仁炒香, 最後入豆腐, 注入清水蓋過豆腐;

5. 用大火燒開豆腐後以濃芡粉水勾芡;

6. 加入蛋汁、蟹黃凝固;

7. 即加鹽調味, 起鍋前撒上蔥花, 即可盛盤供食。

四、啤酒燒魚塊

食材:草魚1條(約750克), 番茄1個, 芹菜50克, 啤酒500毫升、料酒15毫升(醃魚用), 鹽2克(醃魚用),

蔥2段 , 薑4片, 大料1粒, 花椒10粒, 幹辣椒2個, 老抽10毫升, 白糖15克, 鹽3克, 油30毫升、400毫升(包含所有液體調味料)

做法:

1.草魚去鱗去除內臟, 洗淨後, 切成3cm寬的魚段。 然後均勻地抹上鹽和料酒, 醃制30分鐘以上。

2.番茄洗淨切塊, 芹菜切段備用。

3.鍋內放入全部調料和啤酒。

4.將番茄, 芹菜放入鍋中, 然後再放入魚塊。

5.蓋上鍋蓋, 按下【收汁.紅燒魚】鍵, 啟動自動烹飪程式

6.待烹飪程式結束後, 把魚輕輕取出放入盤中, 再將鍋中的湯汁和配料攪勻盛出, 澆在魚身上即可。

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