鹿小星DIY輔食
鹿小星手把手教您如何精心準備最適合寶寶的健康輔食， 為您介紹每一道菜的營養價值， 還會給您提供暖心的小貼士哦，
盼星星盼月亮
寶寶終於滿6個月了
可以開始添加輔食咯
呃， 可是作為一個新手媽媽
完全是一臉懵圈@_@
我該給寶寶吃神馬呢
有些添加要點小星之前已經總結過了哦
今天小星給麻麻們帶來一個入門級的輔食菜譜
特別適合剛添加輔食的寶寶吃
Duang~Duang~奏是~玉米泥啦
製作方法超級簡單
顏色明亮， 口感香甜
寶寶一吃肯定是停不下來的節奏哦！
玉米泥
玉米含有大量的膳食纖維， 是小麥大米的10倍， 植物纖維能改善腸胃迴圈， 起到促消化作用（吃完再也不怕寶寶會便秘啦！）
它還有含有谷氨酸、維生素B2等物質， 營養價值豐富， 有利於寶寶智力發育， 促進皮膚和毛髮的正常生長哦（聰明的寶寶就是醬紫養成滴！）
鹿小星帶你瞭解ta月齡：6M+
食材：1個新鮮甜玉米
輔料：無
工具：1個輔食機（料理機、破壁機全部都可以）、1個小網篩
跟鹿小星一起做輔食準備食材
選擇新鮮多汁的嫩甜玉米一個， 剝皮去須，
製作步驟
1、剝出玉米粒。 儘量用手掰哦， 小星不建議大家用刀切， 會傷害胚芽， 損失營養呢！
2、剝好的玉米粒平鋪盤中加適量水， 放入蒸鍋， 蒸熟即可。 一般蒸15~20分鐘左右（視玉米量而定）。
3、將熟玉米粒放入輔食機中， 打碎， 攪拌成細膩的泥糊狀。
4、攪拌好的玉米泥， 用小網篩過濾， 勺子壓一壓， 除掉粗粗噠玉米渣。
5、醬紫香甜的玉米泥就做成啦！裝進小碗裡就可以直接給寶寶餵食咯！
1、無論在什麼情況下，給寶寶餵食玉米一定要是熟食。不能生吃玉米或是半熟，在不熟的情況下會導致寶寶腹泄哦。
2、玉米泥可以單獨吃，但為了保護寶寶的味覺，避免吃過了甜甜的玉米泥就不吃其他輔食，小星建議可以把玉米泥混在米粉或粥裡哦。
3、小星在蒸玉米粒時水放少了，導致過篩玉米泥時木有那種很流暢的感覺。麻麻們可以適當多加點水哦，這樣過篩更順利，成品也會更細膩，更方便寶寶吞咽哦！
麻麻們，小星推薦的介個輔食菜譜是不是很簡單呐？6月齡的寶寶腸胃功能尚未發育健全，玉米皮不易消化，在做玉米泥的時候記得要過濾掉玉米皮的部分哦！
5、醬紫香甜的玉米泥就做成啦！裝進小碗裡就可以直接給寶寶餵食咯！
1、無論在什麼情況下，給寶寶餵食玉米一定要是熟食。不能生吃玉米或是半熟，在不熟的情況下會導致寶寶腹泄哦。
2、玉米泥可以單獨吃，但為了保護寶寶的味覺，避免吃過了甜甜的玉米泥就不吃其他輔食，小星建議可以把玉米泥混在米粉或粥裡哦。
3、小星在蒸玉米粒時水放少了，導致過篩玉米泥時木有那種很流暢的感覺。麻麻們可以適當多加點水哦，這樣過篩更順利，成品也會更細膩，更方便寶寶吞咽哦！
麻麻們，小星推薦的介個輔食菜譜是不是很簡單呐？6月齡的寶寶腸胃功能尚未發育健全，玉米皮不易消化，在做玉米泥的時候記得要過濾掉玉米皮的部分哦！