《變形計》首季播出到現在， 已經有十一個年頭了， 一檔綜藝節目能堅持十年熱度不減， 說明其無論是製作團隊、階段宣傳還是展現出來的內容都十分迎合大眾口味。
記得06年播出第一季的時候， 它向大家展現的畫面就是， 一無是處的紈絝子弟經過一個月的農村體驗漸漸學好， 變成了大家期望中的樣子；另一邊， 貧苦鄉村的孩子被接去城市中生活， 得到新父母的呵護， 新同學的照顧， 最後立志要走出大山， 改變生活。
毫無疑問， 一期節目結束之後， 給大家呈現出的場景充滿溫情和正能量， 讓不少觀眾都熱淚盈眶， 當時這檔節目也被許多學校和老師推薦， 並且得到了中宣部和公安部的電話表揚， 湖南廣電還為此頒發了2006年一號宣傳嘉獎令。
但是別忘了， 這可是綜藝節目， 它展現出來的東西僅僅是節目組想展示的， 而事實的真相我們並不能看得清楚， 因為他們的目的只有收視率罷了， 拍攝中的真真假假根本不重要， 怎樣博眼球就怎樣來， 大家想看到什麼， 就朝哪個方向演。
為了增加曝光度， 節目組常常將城市中的孩子刻畫得惡跡斑斑， 抽煙酗酒打架， 只要不犯罪， 越惡劣越好， 而經過一個月的改造後變得懂事且溫暖，
這樣的套路幾乎成了標配， 但是， 你以為你以為的就是你以為嗎， 所有的人設不過是節目組提前安排好的， 你要曠課， 你要打架， 你要鬼混， 到了農村前期你要可勁造， 總之， 你從人到影子都是歪的。
知乎上有位網友就曾爆料過， 同校的學弟因參加變形計， 特地去染了頭髮借了表， 在廁所圍堵毆打同學， 所有這些被節目組恰巧拍到的畫面都是劇本裡早已安排好的， 那麼後期的改變當然也都是演出來的。
而之前參加過變形記的李宏毅也爆料說在參加節目錄製之前，
回歸生活後， 當初是怎樣的性格往後依舊如此， 也可以說， 本就沒有很大需要改變的地方。 唯一的不同是， 他們的知名度上升了不止一個量級，做網紅開網店混娛樂圈也是大有收穫。
反觀農村裡的孩子，從待了一個月的天堂回到殘酷的現實，本以為會使他們更加努力擺脫貧窮，殊不知這些不用付出就可得到的享樂已經深入他們的思想，正是因為人性固有的缺陷：由儉入奢易，由奢入儉難。
正如前文所說，節目組要是只是節目效果，對於農村的家庭，他們只有前期拍攝沒有後期跟蹤，所以，只要錄製完成了，這些家庭的所有都和自己沒關係，即使給他們帶來了非常消極的影響。
反觀農村裡的孩子，從待了一個月的天堂回到殘酷的現實，本以為會使他們更加努力擺脫貧窮，殊不知這些不用付出就可得到的享樂已經深入他們的思想，正是因為人性固有的缺陷：由儉入奢易，由奢入儉難。
正如前文所說，節目組要是只是節目效果，對於農村的家庭，他們只有前期拍攝沒有後期跟蹤，所以，只要錄製完成了，這些家庭的所有都和自己沒關係，即使給他們帶來了非常消極的影響。