左小青， 長沙人， 77年出生， 從小就是非常優秀的人， 5歲時被老師看中， 進入體操隊， 此後一直在體操方面發展， 多次奪得各個比賽的冠軍， 90年代初退役， 93年時， 一個偶然的機會， 去姜文《陽光燦爛的日子》的劇組時， 被看中， 在該片中有過參演， 此為左小青第一次踏入演藝圈。
初償演技的滋味後，
一發不可收拾，
開始系統的學習，
順利考入電影學院，
畢業後並沒進入演藝圈，
而是在湖南做起了主持人。
99年再次進入演藝圈， 多是和大腕合作， 第一部和張國立合作的《財神到》， 然後參演多部知名的影視劇， 比如和閆妮《永不回頭》，
03年一個偶然的機會認識陳道明，
當時陳道明在拍攝手機廣告，
朋友領來了左小青，
兩人便有了第一次合作，
於第二年，
陳道明參演中國式離婚，
據說是他要求左小青來參演的，
也正是此部電視劇讓左小青開始走紅。
後來，
兩人傳出緋聞，
有報導說，
陳道明出入左小青家的停車場，
長達6個小時，
不過，
此報導被陳道明斥責，
左小青也很憤怒，
她說，
陳道明是作為一個前輩，
對自己有提攜之恩，
像師徒一樣。
左小青，
在10年憑接大約在冬季電視劇，
獲得了最佳女演員大獎，
她的事業是越來越好了，
出道25年來，
她是唯一和陳道明有緋聞的女星。
網友說， 就左小青的穿著打扮來說， 此身禮服， 讓其看起來優雅， 儼然如貴婦一樣，
左小青亦然成了眾男眼中的夢中情人了， 不過早在2010年左小青已經和高先生辦理了婚禮， 11年生下一個女兒。
有網友說，
能和陳道明傳出來緋聞，
必定不是一般的人，
被贊好有氣質，
好有女人味，
好美。