最近小編發太多肉了, 來道清爽可口的娃娃菜來給大家解解膩, 餐桌必備的一道素菜, 超級下飯, 老人小孩都愛吃!
用料:娃娃菜,
做法:
娃娃菜洗淨切長條(如圖)
2.大蒜去皮洗淨切末。
3.鍋內燒開水後加一勺花生油,
一點鹽和雞粉,
然後下入娃娃菜焯燙至斷生。
4.燙熟的娃娃菜撈出過下涼白開,
然後瀝幹水份,
均勻地碼在盤子上。
5.起鍋,
熱油,
下入蒜蓉小火爆香至微黃後關火盛出。
6.將炒香地蒜蓉盛入碗中,
調入一勺生抽、半勺蠔油、一點雞粉、幾滴芝麻油、一勺花生油拌勻,
並取另一個碗加兩勺剁椒用相同地配料調製。
7.將調製好的蒜蓉和剁椒鋪在娃娃菜上。
8.將盤子置於燒開水的鍋內大火蒸5分鐘,
蒸熟後再燒一點熱油淋在蒜蓉和剁椒上面即可開吃。
這樣就完成一道清爽可口地娃娃菜啦!
小貼士:切記娃娃菜不要煮得太爛,不然原本的甜味和清脆就沒啦!
這樣就完成一道清爽可口地娃娃菜啦!
小貼士:切記娃娃菜不要煮得太爛,不然原本的甜味和清脆就沒啦!