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豬身上最便宜的的東西,卻比豬肉好吃無數倍,而很多人不敢吃!

今天的菜還是以豬為主題, 大家都知道豬肉在我們漢民的日常生活中飲食占的分量非常大, 它的渾身都是寶, 每樣都異常好吃, 今天我要和大家介紹的是豬肺, 它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1, 維生素B2, 維生素B3等B族維生素等, 具有補虛損、健脾胃的功效, 適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。 不過很多人確不敢吃, 其實只要將其洗淨在做出的菜品是相當美味噠, 軟嫩中帶著脆爽, 如果喝酒來上一盤簡直就是極品, 好了話不多說上菜譜

主料:豬肺、紅椒、青蒜、蒜片、蔥、花椒

調料:鹽、味、糖、料酒、醬油、香油

第一步:清洗豬肺:將豬肺管套在水龍頭上, 充滿水後再倒出, 反復幾次便可沖洗乾淨, 最後把它倒入鍋中燒開浸出肺管內的殘物, 再洗一遍, 鍋中燒開水加入蔥薑、花椒、將洗淨的豬肺下鍋煮熟切片

第二步:幹辣椒切成小段、青蒜洗淨切段, 鍋上火加熱後倒油, 放入幹辣椒、薑片、花椒炒香, 再加入處理好的豬肺片大火翻炒淋料酒、醬油爆香, 加入適量的鹽、糖調味翻炒均勻淋香油出鍋

製作要點:炒幹辣椒的時候要小火、料酒要大火從鍋邊淋入才能起到去腥作用, 這道菜一定要大火快炒, 才能充分保證豬肺的口感

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