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你會吃獼猴桃嗎 別把有營養的部分扔掉了

黃心獼猴桃中間的黃心能吃嗎?有些人在吃獼猴桃的時候, 故意留下它的心不吃, 或者把它的心挖掉不吃;因為每次吃都會有種澀澀的味道, 很多就會問了, 黃心獼猴桃中間的黃心到底是能不能吃?有什麼營養價值?

其實, 黃心獼猴桃中間的黃心是可以吃的哦!那個黃心就是所謂的胎座了, 含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2等維生素, 不過是因為它的味道好像不太好, 有點澀澀的, 所以很多人或者都不愛吃呢!下次吃黃心獼猴桃的時候, 最好就是連它的黃心也給吃了, 因為這樣才能充分汲取它的全部營養價值。 別再任性了, 把黃心給吃了吧!

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