又到了吃獼猴桃的季節, 獼猴桃素有“果中之王”的美譽, 幾乎適合所有人吃, 且營養價值高, 一顆獼猴桃就能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多, 更有預防癌症的作用。 這麼好的水果, 卻有可能會導致女性流產?
果中之王
獼猴桃與孕婦流產
從中醫角度來說, 獼猴桃性寒, 所以脾胃虛寒者應慎食, 經常性腹瀉和尿頻的不建議, 先兆性流產現象的准媽媽千萬別吃獼猴桃。
有先兆性流產的孕婦不能吃獼猴桃, 但是正常體質的孕婦吃獼猴桃反而好處多多。
一、改善皮膚:孕婦堅持每天喝一杯獼猴桃飲料, 大約一個月的時間, 就可以很好地改善膚色和質地。 就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑入侵了
二、抵抗糖尿病:獼猴桃中含有鉻, 有治療糖尿病的藥用價值。 而且還有擴張血管和降低血壓的作用。 而孕期正式妊娠高血壓、妊娠糖尿病的發病時間。
三、穩定情緒:孕期女性的情感非常不穩定, 而獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用。 而且所含有的天然肌醇有助於腦部活動, 因此, 食用獼猴桃還能幫助憂鬱之人走出情緒低谷。
注意:吃獼猴桃的最佳時間為飯後1-3個小時, 不宜空腹吃。