清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主, 口味屬於鹹鮮。 清蒸鱸魚是廣東省漢族傳統名菜之一。 屬於粵菜系, 海鮮菜譜之一, 以鱸魚為制作主料,
鱸魚富含多種營養價值, 是淡水魚中含DHA量最高的, 因此清蒸鱸魚最補腦。 選用一斤左右的鱸魚, 蒸的時間恰到火候, 魚肉剛熟, 細嫩爽滑, 魚肉的鮮美完全的呈現。 湯汁帶著米酒的甜, 豉油的香, 吃到嘴裡絕對每一口都是享受
主料, 鱸魚350g
輔料, 鹽適量, 胡椒粉適量, 蔥適量, 薑適量, 食用油適量蒸魚鼓油
適量
步驟
1.魚一條, 去鱗內臟後魚身抹鹽和胡椒粉。
2.魚身兩面橫切幾刀, 塞薑片。
3.姜切段和末, 薑切絲。
4.蔥段塞魚肚子裡, 薑絲放魚身上。
5.上開水鍋中蒸六分鐘關火, 虛蒸五分鐘。
6.取出後撒蔥花。
7.取適量食用油燒熱。
8.澆在魚身上,淋上蒸魚鼓油。
小貼士
1.魚蒸的時間長短視魚大小而定,我這條魚七兩多。2.一定要關火後虛蒸。
7.取適量食用油燒熱。
8.澆在魚身上,淋上蒸魚鼓油。
小貼士
1.魚蒸的時間長短視魚大小而定,我這條魚七兩多。2.一定要關火後虛蒸。